スーパー銭湯湯処葛西
温浴施設 - 東京都 江戸川区
温浴施設 - 東京都 江戸川区
【外気浴が気持ちいい季節です】
まぁいつだって
外気浴は気持ちいいんだけどね。
涼しくなって、
さわやかな風を浴びながら
トトノウ。
これ極上。
季節の変わり目は、
最高のトトノイに向けて
セッションを見直す必要がある。
●サウナでどのくらい温めるのか
●水風呂でどのくらい冷やすのか
外気の温度とのバランスで
カシャカシャカシャーンと
計算する…
なーんて難しいことはしない。
直感だぁぁぁー!!!!
〜サウナ〜
今日は外、涼しかったな。
湯処葛西のサウナは温まり辛いから
サウナはもう少し長めに入るか。
あと3分…
〜水風呂〜
お、冷たく感じる。
18.5度なのに!
身体があったまりきってなかったかぁ。
ひぃ〜
もう少し長めに
サウナ入っても良かったかもなぁ。
まぁまだ1セッション目だし!
次で調整だ!
〜外気浴〜
寝湯で、背中を温めながら休憩するかぁ。
あ〜気持ちえぇな…
ぐーzzzzzZZZ(寝落ち)
今日はこんな感じでした笑
3セッション!
ありがとう!
女
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