【サウナセッションも衣替えせねば】

しばしサウナに行ってなかったからか?
なんとなく不調。

ブタクサの花粉が飛ぶ季節だし。
急に涼しくなったし。
夜は秋っぽい、虫が鳴くし。

先のこと考えて、
なんとなく不安な気持ちになって、

自分が見えなくなって、
もやもやして。

ちょっとおセンチ。

…だからかな?


1セット目、あれ?
ととのわない。

2セット目、んん?
ととのわない。

3セット目、おぉ…??
ぬぁぁ、だめだぁ。


お風呂入っても、
炭酸入っても、
なんだか
身体があったまりきらなくて。


せっかくの水風呂17.9度なのに
(ゆどかさにしては冷たい)


今日は…
イマイチ
トトノイ切らなかった。


季節の変わり目に、
身体が対応してない感じがする。


ちょっと、一発ガツンと
寺島浴場とか、草加健康センターとか
ぶっ込んで、

強制リセットさせたいな。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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