Rio

サウナ10分×4
水風呂1分半×4
休憩10分×4

せっかくきたので4セット。
ひつまぶしからのサウナで最高に整った。

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3

今日は少し暖かかったので、外気浴が楽しめた。明日からまた仕事頑張ろう。

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3

水風呂、水温、水質ともに最高に気持ち良かった。整い具合ハンパない。また行きたいな。

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3

連日のサウナ。軽く下茹でしてからサウナに入るとよく汗が出る気がする。

サウナ10分×3
水風呂10分×3
休憩10分×3

追い冷やしはたまらない。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

3日連続サウナ。連続でいくと汗の出方が違う気がする。。

サウナ10分×3
水風呂10分×3
休憩10分×3

二日連続サウナ。サウナに行かせてくれた妻に感謝。

サウナ10分××3
水風呂1分×3
休憩10分×3

外が寒かったので外気浴のため水風呂は短めに。たまにはいつもと違うサウナに行くのもいいな。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

冬の外気浴のため、水風呂は少し短めで調整。

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3

イオンウォーターで水分補給したらめっちゃ汗出た

サウナ10分×3
水風呂10分×3
休憩10分×3

露天の水風呂はやっぱり気持ちいい。

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3

少し暖かかったので久々の外気浴。

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3

家の近くのよく行くサウナ。
サウナ10分×3
水風呂90秒×3
休憩10分×3

広島による時にいつもお世話になっているサウナ。イオンウォーターが宿泊者限定で飲み放題なのが嬉しい。
サウナ10分×2、
水風呂90秒×2、
休憩10分×2
今日はサウナが暑かったので2セットで切り上げ。

コンセプト、サウナ、水質、水温全てが最高。
サウナ10分×3(鎮守の森2、天満宮1)
水風呂2分×3
休憩10分×3