ama Saunner

疲れた体を癒すべく、その日の〆に。
私はものすご〜く汗かきです。
建設業ということもあって、昼間も汗びっちょになります(-.-;)
だから汗をかくのは好きではありません。

しか〜し…

昼間あんなに汗かいたのに、なぜサウナに行きたくなるんだろ。。
そしてなんでサウナの汗はあんなに気持ちいいんだろ。。

サウ中って怖いヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

何はともあれ、良きととのい。


サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

不快指数の高い日の〆に。
蒸し蒸しする夜、風は強く外気浴にもってこいと思い、ふくの湯へ。

閉店間際というのにボチボチの人の量。

溜まったストレスをしっかりと拭い去ってくれました。

良きととのい。


サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

接待飲みの〆に。
現場が新しくなり、仕事に追われる日々。
サウナにも行けずストレスは爆発寸前…
そしてやっと…
やっとの思いで元ホームのアビネルいけました(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

いま博多は山笠のシーズン。
アビネルは山を引く人達の聖地でもあるのです！
ですので山笠のシーズンはお祭り男達の為に、ロッカーまで追加されます！
そんな中、入ってみると奇跡的に誰もいない！！
まだお祭り男達は呑んでるのかな(*´∀`)♪

久しぶりのサウナと水風呂…

感動すらありました(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
2本目はフルフラットStyleにて蒸されました！

やっぱりサウナ無しじゃ生きれない体になってます…

サウ中…

何はともあれ、良きととのい。



サウナ：12分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

梅雨真っ只中、鬱陶しい日の〆に。
昨日に引き続き、今日はウェルビーでサウナハットデビュー(*'ω'*)
するとなんとサ道公式サウナグッズが販売してあるではないか！！
サウナタオルが欲しいけどセットだから悩もう…
今日なレストランでしっかり飲んだし、明日もゆっくりだから朝ウナしよ(*´∀`)♪
明日の福岡な土砂降り予報。
ダルすぎるけど、明日も頑張ろう…
何はともあれ良きととのい。

ごちんなりやした٩( 'ω' )و

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナイキタイ禁断症状がMAXを迎え、週始めの〆に。
激務過ぎてまったくサウナへ行けず、ストレスにまみれておりました…

そのストレスを晴らすべく、いろいろ買っちゃいました！

TENNさんとサウナイキタイさんからの再入荷のメールがきた途端、即ポチり(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

念願のsaunnerのサウナハット！
そしてサウナイキタイTシャツ！
テンションはMAXです(￣^￣)ゞ

そして久々のサウナでサウナハットデビュー！
色々と情報を仕入れて望みました！

使った感じは情報通り、頭がボーッとする感じもなく頭皮にも優しい感じ！
なにより、俺はサウナ入るのにサウナハット被るんよ〜ていう優越感ww
完全に自己満なんですが、またサウナに行く為の楽しみが増えました！

何はともあれ良きととのい。

ごちんなりやした(c" ತ,_ತ)


サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナイキタイ衝動に駆られ、その日の〆に。
5日もサウナに行かないと禁断症状がでます。。

サウ中です…(ㆀ˘･з･˘)

わりと人も少なめで、サウナルームも独り占め。
オートロウリュもがっちりきめて最高のサウナタイムでした。
昨晩も良きととのい。


サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

連泊2日目の〆に。
前日はととのいながら夢の国へ逝ってしまいましたので、早めに飲みも切り上げライドオン。
貸切りでのロウリュ…
集中的に熱波を浴びせてくれました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
おかげで乳首が取れたかと思いましたが、しっかり２個ついてましたw
本当にここのサウナルームは環境が素晴らしい…
異国の森の中にある感じが、ものすごくたまんない…

もう病みつきです(@￣ρ￣@)

何はともあれ、良きととのい。


サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

疲れた1日の〆に。
この日は夜ご飯ついでに中洲で一杯。
のつもりが、2杯3杯と…
結局ラストロウリュの3時まであと5分てとこでライドオン。
熱波を浴び、強冷水でピリっとキメこみ、ととのいポジでトランス状態に。
きもひ〜(@￣ρ￣@)ってなってたら、夢の中へ…
5時半まで全裸でぶっ飛んでました…
体がキンキンに冷えてもうたので、再度風呂であたたまってリクライニングへダイブ。

何はともあれ、良きととのい。

サウナ：13分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

週初めの疲れを癒す〆に。
連チャンの花畑。
ロウリュサービスが始まったが、やっぱここのオートロウリュには敵わん…
ただセッティングが前と変わって1回しか流水がないのが寂しい…
何はともあれ、良きととのい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

また始まる怒涛の1週間に備える為、日曜日の〆に。
遅い昼飯がてらふくの湯・花畑店へ。
ビールを煽り、軽くつまんで腹ごしらえ。
そして岩盤浴へ。
安定のアミューズメントパーク化してるふくの湯だが、岩盤浴は空いています。
そしてなんと、オートではないロウリュサービスが開始されている！
新宮店の開店に伴い、サービスを開始したみたいです！
10:00と19:00の2回公演。
岩盤浴の中で1番熱い「火福洞」で行われます。
アロマ水はアイスミントで心地イイ香り。でか扇子で5回、おかわりし放題です。
イケるところまでいったろうと思いましたが、扇ぐ側がかなりバテてましたので、2回のおかわりで終了。
まだまだ熱波師とは言えるレベルではございませんが、これからに期待したいです！
今週も頑張ろう…

何はともあれ、良き。



サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

昨晩はいつもの幼馴染と中洲で酒を酌み交わし、その日の〆に。
少し飲みすぎた事もあり、お目当てのロウリュに間に合わず。。
12分一本勝負であえなく撃沈。
ととのいポジで2人してキメこんでたらそのまま爆睡…
おきたら5時をまわっておりました(-_-)zzz

キンキンに冷えた体を一旦あたためリクライニングにダイブして朝を迎え、若干仕事に遅刻してまうという失態をおかしてしまいました(-.-;)y-~~~

何はともあれ、良きととのい。

仕事終わりに美味い飯を食った〆に。
今日は後輩を誘い夜の街、中洲へ。
人生相談も兼ねて、飲みながら美味い肉に舌鼓。
その後、〆る為にウェルビーへ。
ロウリュ・強冷水初体験という後輩は期待に胸を踊らせておりました。
しっかりと体をあたため、いざロウリュ。

後輩には刺激が強すぎたみたいです…

強冷水後、ととのいポジでととのうんだよ〜って教えて、気持ちいいやろ？と聞くと、「気持ち悪いです(｀_´)ゞ」
「僕にはまだサウナ〜には向いてないようです。」
とのコメント…

これからは人をみて、サウナをオススメできるようになれたらいいなと思いました(°_°)

何はともあれ、私といえばブリブリにキマりましたww
やっぱウェルビーは最高です！
リクライニングで明日に備えよう💤

ウェルビーで、良きととのい（≧∇≦）



サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

週末そして週頭の疲れを癒す、1日の〆に。
今日は久しぶりに早良店にライドオン。
昨晩の福岡の夜はやや肌寒い感じ。
風もあって外気浴でブリブリにキマんやろ〜な〜と思いながら上段のベスポジへ。
深めの水風呂で引き締め、いざ外気浴へ。
予想通りの気持ち良さ。
唾液呑み込むのも忘れ、唾液が気管支に入ってむせ返るほど…

しかし…

昨晩はなぜか若い大学生が多く、露天で騒ぎちらす…

リラックスできんじゃないの〜(ㆀ˘･з･˘)
他のサウナーの気持ちも考えましょう！

かくいう私も大学生の頃、若さゆえ同じ状況を作り出していたな…と反省。

あの時いた先輩サウナーの皆様方、
その節は誠に申し訳ありませんでしたT^T

何はともあれ、良きととのい。


サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：2セット

仕事と遊びの切り替える為の〆に。
今日は飲むぞって事で、その前に仕事の疲れを癒すべくサウナへ。
立地的に行きやすい、ゆの華へ。
ここはサウナの温度が低いから、しっかりととのえるかな〜という不安もありながらライドオン。
上段にポジションを構え、しっかり汗を流す。
時間はかかるが、いつもより2分遅れで粒汗。
水風呂も温度が高めなのだが、バイブラがある為、羽衣が纏わず常に冷たい感じ。
バイブラ効果を目の当たりにした。
外気浴も畳のフラットデッキがあり、しっかりとととのい。

意外という言い方は悪いのですが、かなり良きととのい。

あざした！！


サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：2セット

なんだかダル重…って日の1日の〆に。
昨晩は時間がなかったので1時間コースでライドオン。
アビは元ホームなだけあって、居心地良き。
ここはサウナルームが広くて、オールクリアな事が多い。
他ではあまりできない、涅槃像Style。
中華鍋への氷をぶち込み、独特な蒸発Soundを聴きながら、バチっとキメこみました。

ごちんなりやした！


サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナに飢えた体を癒す為、本日の〆に。
今日はここで初投稿した以来ぶりの、
佐賀ぽかぽか温泉。
今日はセッティングが良かったのか、最上段でいい汗がかけた。
水風呂も安定の16℃。
気になった点は、サウナマットをもう少し交換の頻度を増やしてほしいという所。
ちと不衛生感が否めなかった…
露天でととのおうと、外気浴のため外のベンチへ。
ほんと映画館？ってぐらいTVの音の大きさに圧倒…
ととのいには適してないかな…
しかしTVと音質のクオリティはスゴイ…
TVは4K？65インチはあるかな？
そして露天の四隅には、なんとヤマハのスピーカーが4発…
そりゃ映画感でるわw
TV好きやパブリックビューイング的な感じで温泉に入りたい方には、かなりオススメ。
なにはともあれ、良きととのい。




サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

なんか仕事の気乗りしない、そんな日の〆に。
今日はなんだなボヤっとして日。
相当忙しいハズなのに、なんか乗らない…
そんな日は早めに切り上げて聖地へ。
いつも仕事終わりに行くので、日をまたいでしまう。
しかし今日は早上がりで、リアルタイムの水曜サ活！
なんだかんだ初の水曜サ活w
しっかりととのえたのでまた明日から頑張ろう！

あざした！



サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1日の〆に。
安定のウェルビー。
本当にしっかりとハマっている。
しかしあの強冷水…
いつ入っても強烈やw
1分我慢できませんw
でもあのサウナでの火照りからの落差…
病み付きや。。

おそらく、ととのいポジでヨダレ垂れながらトリップしてたでしょう。。


ごちでした٩( 'ω' )و

サウナ：12分 × 3
強冷水：30秒× 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

休日の〆に。
昨日は久々の休みで、16時から出陣しまずは遅い昼飯ついでにビールを一杯。
それから体を温める為に壷風呂へ。
各種岩盤浴でしっかりと、酒を抜く。
たまには低温の岩盤浴でゆっくりもアリだな。
それからサウナに向かい、しっかりと2セットで安定のととのい。
普段は平日の遅くにしか行かないが、休日の人の多さに圧倒されました。
完全にアミューズメントパーク化してる…
その中でも岩盤浴は空いていて時間を調整するのに丁度良き。


岩盤浴 : 20分 × 4
サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：コミコミ6セット

1日の〆に。
昨晩は前日の疲れもあり、軽めのサ活。
オートロウリュも堪能して、良きととのい。
外気浴をしながらトリップしてる時に、ふと思う事があった。
とののう瞬間の感覚、本当に病みつきになる。
あの感覚を求め、サウナに通い詰めている。
一種のサウナ依存症だ。
世の中には色んな依存症がある。
その中でも最近よく耳にする薬物。
著名な有名人もかなり手を出している。
しかし有名人に限った事ではない。
覚せい剤なんかは1回の使用で中毒になってしまうという話も聞く。
そんな人達が薬を断ちたくて、施設に入るという事も多々ある。
私は薬物の使用をした事がないので、なんとも言えないが、サウナでトリップするのと薬物でトリップする感覚と似たものあるがあるのではないかと感じた。
要するに、薬物を克服する為にサウナを活用できないかと考えた。
施設にはいって、集団行動をしたり座学を学んだりする事より、薬物とは別の快楽を与えた方がよっぽど効果的な気がする。
実際に薬物を断ち切る施設では、実践されてるかもしれないが、もし事例がないのであれば、是非試して効果を聞かせてほしいものだ、と外気浴でぼっこりキマりながら思いにふけておりました。

何はともあれ良きととのい、あざした☆



サウナ：17分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット