地図からサウナが探せる！

天然温泉まめじま湯ったり苑

温浴施設 - 長野県長野市

Seeker

2026.06.07

1回目の訪問

サウナ飯

サウナは4段式で、温度計は2つあり最上段は100度、1番下は85度表示。
しっかり汗をかける暑さである。
サウナの目の前にある水風呂は13.5度と非常に冷たくこの水風呂がとても良いととのいを呼び寄せてくれます。

温泉も非常に良く露天風呂のととのいスペースでは微弱にヒーリングミュージック的なのが流れているのが良い。
個人的には炭酸泉で血流活性化からのサウナ→水風呂→外気浴のサイクルがとても良かったです。
イキタイ数がそこまでだったので期待してなかったのですがとても良かったです！

あとソフトクリーム食べれるのが良い。