2025.09.27

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:いろいろ大変だった週おわり、仕事後に直行.
お風呂もゆっくりいろいろ堪能できました.
あまみ出た!

梅おにぎり、鶏の唐揚げ、味噌汁

単品でそれぞれ。我ながら組み合わせ素晴らしい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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