サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

相変わらずのいいサウナでした!
少しお猿さんが多かったのが残念でしたが、
お猿さんだと思えば可愛いものです、、
ウッキーーー!!

今年のポカリ摂取量 

イオンウォーター900 × 12
ポカリスエット900 × 6
イオンウォーター500 × 2

ポカリスエット500 ×2

合計18.2 L

歩いた距離 2.2km

日高屋 鶴ヶ峰店

野菜たっぷりタンメン

野菜取れてうれぴみ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
0
20

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