ガチョク

2026.03.14

4回目の訪問

本日はじょんのび館さんに訪問です
夜は飲みなのでそれまで目一杯います
アウフグースのスケジュール見て昼過ぎに到着
サウナは
森→森(アウフグース)→森(アウフグース)
の3セット
露天風呂いいんだけど導線が長い(笑)

ふと外を見るとフキノトウがはえてました
もう春ですね

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 12℃,10℃
0
12

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