No.1137

2020.11.24

1回目の訪問

ケロサウナ:12分 × 4
フィンランドサウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:3回で合計8セット

一言:
GOTO割で宿泊。23日の15時半頃イン。
さっそく浴室へ💨
チェックイン直後だったからかすでに混み始めていてサ室はコロナの影響もあり人数制限付き…。
まぁ、しゃーない。
16時のアウフグース目当てだったけど15時55分に見に行くともう満室で並んどる…。
結局アウフグースは受けれず、キンモクセイの残り香がを悔しく嗅ぎながらケロで12分。
ロウリュ直後だしなんだかんだ噂通り凄く気持ち良い^ ^
80度とそんなに熱くないけど湿度は程よくあるので汗どばどば💦
水風呂は16.7度?かな?デジタル壊れてたけど
おそらく17度は下回ってそう。
2分ほどじっと冷やして外気浴へ🍃風が強くて寒い🥶直ぐ冷えてしまい1セット目は整わず、、
お次は高温のフィンランドサウナ。
こちらはしっかり92度のからから系。
最上段で8分ほどでガッツリ温まって水風呂!
再度外気浴へ!寒いので寝湯に急ぐ💨
ぬる湯の刺激で手足がピリピリ良い感じ。
これは、、くっ…くる‼︎
身体が水に溶けて感覚がなくなる感じ。
脳内物質ドバドバ🧠💦
10分程トリップからの余韻を楽しみ久々に
深いととのい✨
その後塩サウナでじっくり🧖‍♂️🧂

とりあえず1回目は3セットで終了。
その後21時頃再び3セット。水風呂からのぬる湯にハマり溶けるように整う🤤
そして締めに早朝5時半から2セット🌅
意外と人がいたけどケロサウナはほぼ貸し切り!
トータル8セットで終了!
完全にGOTOにあやかり元とりまくりました。

サウナで埋め尽くした良き3連休でありました🧖‍♂️

  • サウナ温度 45℃,92℃,80℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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