viola-824

サウナ：6分 × 1、8分 ✕ 1、10分 ✕ 1、12分 ✕ 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日迄のドリンク1杯🥤無料クーポン🎫があったことを思い出し、同僚を誘って仕事終わりにSGIAGARU SAUNAさんへ。
受付で生姜シロップを頂きQRコードを読取り入室。
前回来た時にも思ったが、ハーフバレルの深部体温サウナと中央のストーブ柵に足を掛けて入る末端体温サウナ🧘其々個性的で面白い😚。
どちらも確り熱い🔥けど湿度管理が行き届いているからか、息苦しさは感じない。オートロウリュの頻度も高く好み👌。
水流があって羽衣が出来るか出来ないか位の冷たさの❄️水風呂もこのサウナ後だと心地良い🤤。
何より整いスペースに5脚並べられたインフィニティチェアが神🙏。
暗めで微かに揺らぐ中間照明💡とお香🕯️🌿にα波を誘うようなBGM🎶で、まさに仕上がります🤣。
新しい施設ですが、妙に落ち着く雰囲気で、リピート確実な上質空間🫰。祝日前日の贅沢な時間を過ごさせて頂きました🙂‍↕️。

牛繁 上野広小路店

食べ放題牛繁コース

サウナ後の焼肉は背徳感満載

SAUNA NOVAさんの3周年🤟イベントに参加させて頂きました☺️。
会場の御成桑拿さんには一度来てみたかったので何か得した気分😚。
サ室は左右で蒸気🔥🌬️が異なるテイストにコントロールされており、確かに体感🌡️が違う。面白い😏。
ヒューマンロウリュは手桶で水を頭から大胆に掛けるクナイプ💦🧘。気持ち良え🤤。
水風呂も寛ぎ体形でゆったり入れて温度もそこまで冷たくないので長めに入って居られるセッティング👍。そして屋上に上がっての鎌倉の空の下行う外気浴は、皆さん仰る通りかなり居心地の良いものとなっていました。
イベントに合わせてAMIGAさんのクリスタルボウルによるサウンドバスも行われかなり浄化されました🫠。
イベントも普段は行なっていない店長さんによるロウリュサービス🔥🌬️やチームでのサウナクイズ等盛沢山で楽しめました😄。
サウォッチ⌚の体験も出来て、一緒に行った奥さんにもサウナの良さを少しは伝えられたようです。
熱がる割には心拍の上がり方が自分より緩やかなので、ポテンシャルは奥さんの方が上かもしれません。
因みに自分はサウォッチ3も予約注文済です👌。
3周年記念カラーのハットを刺繍入りで発注し退館となりました🌿。
御成桑拿並びにSAUNA NOVAのスタッフの皆さま、共にイベントに参加したサウナーの皆さま、おかげさまでとても楽しい時間を過ごすことが出来ました。
ありがとうございました🙏🙂‍↕️。

Umi鎌倉 Organic Restaurant

Umi御膳

名物の八寸が美味しかった

夕刻から会議、懇親会があり終わった足で3日目🤟のSaunaLab神田さんへ。
神田割りは日曜日迄なので、SaunaLab参りも今回はこれが最後😭。
懇親会で少しだけお酒🍺入りましたが、
OKE→フォレスト→からふろ→OKEの４セット。
最初のOKEはロウリュ直後でアチアチ🔥🧘🔥状態。
汗出る出る🥵。心拍上がる上がる🤣。ほろ酔いサウナは気をつけないと😱。
雨☔なのにそこそこ人は入ってる。サウナ仲間の同僚3人と堪能しました😄。スコアはSO-SOでしたが😅。
OKEとIKEどちらも良いが、強いて言えば自分はOKE側が好きです🫰。
神田割りで利用させて頂いたので、感謝の気持ちも込めてポンチョとハットを購入し退館🙂‍↕️。
ご馳走さまでした🙏。

お茶の水、大勝軒

カツカレー

ラーメン屋なのにカレーも絶品

#サウナ
水曜日入れ替えで通常の女性側にあるフォレストサウナ🌲🧦とIKEサウナ💦へ。貸切状態。ヴィヒタ🌿で身体叩いてセルフロウリュ🔥。フォレストサウナは男性側同様ウッドピローで寝そべって入れて最高🤣。IKEサウナはからふろを広くしたような設えでこちらも畳に寝転がれる👍。
#水風呂
ICEサウナ❄️、ちょっと長めに入ると良い感じ🫰。
#休憩スペース
色んなドライハーブの小瓶が並べてある瞑想ルームで寛ぐ🧘。ちょっと狭いけど😅。

水曜日に入れ替えになるのを思い出し昨日に続けて、神田割りでSaunaLab神田さんへ。OKEも良いがIKEも好きです😍。フォレストとIKEを交互に４セット。ご馳走さまでした🙏。

#サウナ
フォレスト🌲、からふろ🧘、OKE🪣の3種類の個性的なサウナ。どれも貸切状態でセルフロウリュで好みの熱さ🔥に。フォレストでは、ウッドピローに頭を載せて寝そべる事も出来た☺️。
#水風呂
レインドロップシャワー💦を浴びてICEサウナへ🌬️。
濡れた髪の毛は直ぐ凍る❄️温度。水風呂はないが、これはこれで有👍。
#休憩スペース
サ室内のベンチで休憩。ヴィヒタマウンテン🌿という内気浴スペースもあるが、館内着若しくはポンチョ着用要なので、3セット終えてから館内着に着替えて利用。BGMに鳥の囀り🐦が流れる心地良い空間🤤。

勤務先が神田錦町なので、期間限定の神田割りを利用して久し振りのサウナラボ神田さん。ハット、マット、タオル、館内着のレンタル付で1,000円はこの時期だけの在勤者に許された特権🤣。
キッチンでほぼ日さんコラボカレー🍛とマッカラを頂き退館。言う事のない火曜日の夜でした🙏。

カレーの恩返しとマッカラ

大満足

#サウナ
5段のスタジアム型で広い。テレビ📺有。3段目から始めて、4段目、5段目迄行ったところで、サウナマット交換😅。やむを得ず5段目追加して、最後に塩サウナで締め。
#水風呂
16度広さもあって入りやすいバイブラ🌀水風呂💧。
#休憩スペース
露天エリアにサンラウンジャーやアディロンが沢山あって、どこかには座れる😌。外気浴しつつ見上げる稲毛の青空🌤️はなかなか良い感じ🫰。

サウナ後のお風呂も洞窟風呂、壺湯、炭酸泉、電気風呂、ジャグジーと色々あって楽しめるSpa Resort。
習志野の菜々の湯の姉妹店で、岩盤浴エリアもある。
露天エリアでは2階の樽から1階の池に時々滝💦のように水が落ちて来るのも面白い🤣。マイナスイオン🌲発生させる⁉️目的のよう。3時間ゆったりさせてもらいました🙏。

#サウナ
オートロウリュサウナとセルフロウリュサウナ。いずれも暑すぎず、気持ち良く入っていられる🧘。
湿度🌬️やアロマ🌲、BGMで流れるJAZZ🎷も心地良い🫰。
#水風呂
冷た過ぎずずっと入っていたくなるセッティング💧。奥が深くなっているのも良い👌。
#休憩スペース
内気浴スペースにアディロンが5脚🪑。混んでくると難民化の懸念有🤨。

温かいお風呂はバーデンバーデンの入浴剤の浴槽とジェットバスの浴槽の二つ。サウナ後にゆっくり浸かれてなかなか良い☺️。
両国の江戸遊に較べるとかなりコンパクトで岩盤浴エリアもないが、導線も良く、これはこれでかなり有りかと。ととけんの直ぐ側で、どちらも好みかも👍。

北海道らーめん みそ熊 茅場町店

札幌みそラーメンとチャーシュー丼

癖になる美味しさ

#サウナ
ハーフバレル天井の深部体温サウナとサウナストーブのカバーに足を掛けて囲んで座る末端体温サウナの二つ。オートロウリュ、BGM有。確り熱く好み。🔥
#水風呂
一つの浴槽の中で3種類の浸かり方が出来る11度位❄️の硬派な水風呂💧。熱めのサウナと相性良し🤤。
#休憩スペース
インフィニティチェア5脚と壁際に並べられたアディロン🪑で暗めの整い部屋。お香、BGM有。

花粉症🤧にやられていたので、久し振りのサウナは正式オープン間もないSHIAGARU SAUNAさんへ。
結論、かなり有👌。温かいお風呂はないものの、完全黙浴も徹底されていて、とても居心地の良い空間となっています🧘。セッティングはどちらかと言えば玄人好みかもしれません。

#サウナ
獅子サウナ🦁で18時からのスタッフさんによるアウフグースサービス🌬️からスタート。アウフギーサーのテンション高め😁。二段目なので丁度良い👌。2セット目は瞑想サウナ🧘を楽しみ、3セット目は獅子サウナに戻り最上段で仕上げ。こちらは確り熱くなるので好みのポジション🫰。
#水風呂
シングルと普通の水風呂💧を交互に堪能。アウフグースの後はシングルが沁みて最高🤤。
#休憩スペース
アディロン🪑は内気浴スペースと外気浴スペースに十分あって、金曜日の夕刻でも難民になることもない。個人的には内気浴スペースのゆったりした大きめのアディロンが好み😌。

今日は90分と決めていたので、コンパクトに3セット。やはり総じてクオリティの高さを感じるライオンサウナ🦁新橋さん。
3周年の数量限定SPAバッグ👜とコイルキーホルダーを購入し退館。
満足しました、ご馳走さまでした🙏。

大阪焼きそば専門店 頂上 teppen

豚焼きそばとご飯セット

関西ならではのダブル炭水化物定食

#サウナ
温度計🌡️は100度で熱さ🔥は確りあるものの、どこかまろやかさを感じるのは薪サウナならではの味わい。
もはや貴い🤣。
#水風呂
天然水しかも軟水でこちらもまろやか💧。薪サウナとの相性抜群な水風呂。
#休憩スペース
整い椅子は、浴室内に1脚🪑、露天エリアに4脚🪑🪑🪑🪑。外気浴エリアは屋根付きの個室のような造りで寛げる。

銭湯に薪サウナというなんともそそられる組み合わせで、以前から行ってみたい施設でしたが、予想通りのクオリティでした👏。やはり、薪サウナは貴重🙏。
また来ます😌。

#サウナ
サ室の広さにそぐわない大きさのMETOSのikiストーブ🔥が確りと熱さを創り出す硬派な設え。
オートロウリュ🌬️直後はそれだけで上段は相当な熱さに達する。
#水風呂
羽衣が出来る位の適温で出たくなくなる🤤。
#休憩スペース
浴室を一旦出て、休憩スペースへ向かう廊下の右手に外気浴が出来るベランダ有。奇跡の空間✨。

至るところに古さを感じる施設だが、サウナの熱さとベランダで寛ぐ外気浴が絶妙なCIOさん👏。
金曜泊まり🛌から朝ウナ🌅迄、🧘堪能させていただきました🙏。

おにぎり ぼんご

きゃらぶき、ままけは等

大塚と言えばのぼんごさん

#サウナ
METOSのikiストーブ🔥が存在感を持って鎮座するサ室は、入った瞬間に他のサウナとは一味違う熱さがあるものの、息苦しさは感じない理想的な湿度設定🫰。
#水風呂
ドライサウナが確り熱くなるので、シングルの水風呂の良さが一層引き立つ🤤。しかも隣にあるもう一つの水風呂を梯子すれば冷々交代浴も楽しめる通な設計。
#休憩スペース
水風呂を出てベランダの引戸を開ければ、2脚のインフィニティチェアを含むととのいスペースがあり、否が応でも寛げる🤣。

導線含めかなり玄人好みの尊いサウナ👏。
大きな施設ではありませんが、脱衣所は十分な広さがある等居心地の良い空間を創り出しています🙆。
とても気に入りました。また来ます。

北海道らーめん みそ熊 茅場町店

札幌味噌ラーメン

癖になる

#サウナ
確り熱い昭和スタイルの遠赤外線サウナ🔥。当然テレビ📺付。お約束通り高校野球⚾と大相撲🤼‍♂️中継。
オーソドックスで良い👌。
#水風呂
神の水風呂✨。濾過した軟水はこれ程まろやかなのかという感動と水面の揺らぎの演出は、流石今井健太郎さん設計というべきか👏。
#休憩スペース
露天風呂エリアに整い椅子が5脚🪑用意されており、難民にはならず。
脱衣所から出られる縁側で休憩する人もチラホラ。

新しい施設ではないものの、適度なリノベが施された館内は総じて清潔で居心地良し🤗。サ室も良いが、なんと言ってもこちらは水風呂の水質💧の良さが圧巻。
全体的にバランスも良く、またリピートしたくなるイーストランドさんでした🫰。
オリジナル手ぬぐいを購入し退館。
14時半のオープンに合わせて伺いましたが、既に駐車場はラスト一枠という状態でした😅。
流石名店、ご馳走さまでした🙏。

石焼き Hamburg Kid's はんばーぐきっず

黒胡椒ハンバーグ

早い、安い、旨い

#サウナ
ケロ&ヒノキ。テレビ側がケロ。やはりケロしか勝たん🤣。Twinストーブのオートロウリュのセッティングも良く湿度が良くコントロールされており、かなり居心地良し🧘👍。
#水風呂
備長炭で濾過した水質💧はすっきりしており、潜水可で確りクールダウンできる。
#休憩スペース
アディロン内気浴、サンラウンジャー外気浴。
バイブラ露天風呂にもサンラウンジャーが沈めてあり、不感風呂になっている。冷房🌬️の効いたカルターサウナでも休憩可。

所沢遠征の宿泊先🛌として利用させて頂きました。
昨日行ったKing＆Queenさんもアヴァントを模したダイブ出来る水風呂🏊等とても面白かったですが、こちらも色々工夫されていて、とても楽しめました🤗。
流石、埼玉の名店。
バーデンガーデンさんとても気に入りました🫰。
ご馳走さまでした😌。

生姜焼き定食とオロイオ

お世辞抜きに旨い

#サウナ
ハーブサウナ🌿改修中、タワーサウナ🔥は7段で富士山の溶岩石に丁寧にアロマミストを長めに注ぐオートロウリュはブロワー🌬️の威力と相俟ってなかなかの破壊力😵。
塩サウナは温度がなかなか上がらず、塩も溶けず🙅。
屋上のskyhighはセルフロウリュ出来るテントサウナで贅沢。追加料金800円なら、かなりお得感有。
#水風呂
コールドルームのシングルは結構気に入ったが、それにも増して、フィンランドスタイルでダイブ出来る水深2メートルの水風呂は尊い✨。
#休憩スペース
整い椅子は色々あって困らない。洗い流すシャワーも設置されており、快適👌。

春休みで親子連れも多くいたが、それはそれで微笑ましく☺️。
King&Queenさん、一度は行ってみる価値のある施設だと思います🫰。

琴平荘の中華そば

なるほど

サウナ：11分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

一言：期間限定のお得な宿泊パックでゆっくり過ごし、目覚ましを兼ねて朝ウナ🌅1セット。
サウナはもちろん味のある館内は、どこか懐かしさも感じる昭和スタイルな設え🫰。
是非また来たいと思わせる薬湯市原店さんでした😌。
WBCベネズエラ戦⚾に間に合うよう帰宅します。
ご馳走さまでした🙏。

料理長特製朝食カレー大盛り

大盛り無料、宿泊パック利用者は300円引

#サウナ
サ室内にも微かに薬湯の香り🌿が漂うオートロウリュサウナ🌬️。上下二段で、下段は奥行きもありゆったり胡座がかける。熱さもどちらかと言えばマイルド寄りで長めにじっくり温まることが出来る🫠。
#水風呂
標準的な温度設定。バイブラ🌀あるけど、羽衣出来る感覚有🤤。
#休憩スペース
内気浴のみだが、黙浴が行き届いており、整い椅子🪑も十分あるので、確り寛げる🫰。
アディロンなら岩風呂🪨の横がオススメ。浴室を一度出ることが煩わしくなければ、脱衣所にあるColemanのインフィニティがかなり良い👍。

お風呂も充実。施設名にもなっている薬湯は、江戸遊やSKCでも使われている森下仁丹製の薬仁湯♨️。独特の香りだが、効きそうなので、個人的には好きです。
初めての利用乍ととのい値もMARVELOUSに到達🎊。

広島県産牡蠣フライ定食

自家製？タルタルソースに良く合う

#サウナ
今週はコンフォートサウナ😌。
Max9名程度の広さ乍、サ室の温度🌡️、アロマ🌿も含めかなり居心地良し🤗。
#水風呂
定員2名。🌀バイブラ付でちゃんと冷える💧。
#休憩スペース
内気浴背もたれのない折り畳み椅子🪑3脚のみ。

男女浴室は週替わり、コンパクト乍銭湯サウナとしては、BGM含めセンス光る✨施設。
90分だと余裕はないが、3セット+一通りの入浴は可能🙆。ロッキーサウナにも是非入ってみたいと思わせる湊湯さんでした🫰。

開々亭

排骨担々麺と半ライス

絶品

サウナ：5分 × 1
水風呂：0.5分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：昨日のサ活が良すぎて熟睡🥱。
身体を起こすためケロで1セット朝ウナ🌅。
入った瞬間ロウリュされており、熱さも湿度も丁度良く、サンダートルネード30秒、壁際のアディロンで内気浴し、桜湯🌸に浸かって仕上がりました🫰。
かるまるさん最高でした。有難うございました🙏。

手羽元定食

朝食券限定

#サウナ
明日休暇なので日曜泊まりでかるまるさんを味わい尽くす1日。15時ジャストにチェックイン。
早速、ケロ🌿→岩🪨→薪🔥→蒸🌬️の順で堪能。
やはりケロと薪は最高🤗。
岩では入社1カ月のスタッフ熱波に遭遇。
桜🌸のアロマと相俟って微笑ましい☺️。
#水風呂
サウナに合わせて入る水風呂も、やすらぎ🍀→サンダートルネード🌀→アクリルアヴァント❄️→昇天🤤の順で堪能。
やはりサンダートルネードとアクリルアヴァントは個性強めで岩アウフと薪に良く合います👍。
#休憩スペース
内気浴はブレインスリープ→外気浴は屋上インフィニティで最高の休憩🫰。

久し振りのかるまるさんでしたが、黙浴の徹底ぶりも含め各サウナ、水風呂の個性が際立つパフォーマンスの高さで改めて神サウナを実感。
18時のゲストアウフグースは湯らっくすのクリハラさん。抽選には当選したものの、20人定員の18人目で最上段確定😱。
ショーアウフのストーリーには笑えましたが、ラストセットの熱波は火傷レベルのアチアチで最上段にいた方々は自分も含め皆慌てて退室しました😅。
今日は、贅沢な休日をかるまるさんで過ごさせていただいております🙏。

カツカレー

カツもカレーも絶対旨い奴