サウナビギナー🧖

初の新潟サウナ🧖
自然に囲まれた空間はマジで心晴れやかになった！
深さ120センチ水風呂も最高だし、外の景色を見ながらサウナ、外気浴できるので、また来たい！！
サウナ→水風呂→休憩のセット３セット
その後のサ飯も施設内の雪峰お店の贅沢セット
こんなにいい時間過ごしていいのってくらいよかったです！！

１１月初サウナ今日はチルめに２セットで整い
セルフ→冷水→スタジアム→冷水→外気浴
これで今日はいいやって感じ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サウナ水風呂サウナ水風呂休憩これを２セットしてきました。サウナ水風呂休憩でマンネリしてる人はこれやると飛びます！！！！！！！！
上がった後のオロポが身体を駆け巡るのを感じれますし、かなりおすすめ！！
頭の中真っ白にして明日からまた仕事頑張ります！！！

最近体調崩してサウナ行ってませんでしたが、やっぱりサウナ最強🧖
寝転び湯で体を温めてから
セルフロウリュタイプのサウナと天然水の水風呂を２セット
これでととのい。完全回復しました！💪

いやー広い水風呂と3種類のサウナでガチ整い
朝霞駅からマジで徒歩1分圏内
今回朝活しに行ったけど、仕事疲れた後にはここ行くのが一番の楽しみになった！
最高！！！

昨日に引き続き初めましてのところに来ました!
バレルサウナが目玉の鷹の湯
味わってきました！
最初は体を慣らすために普通のドライサウナ→15℃の水風呂これを３セット。
次にバレルサウナから露天の水風呂これを２セット
計５セットしてきました。
いやーバレルはとにかく熱い！！！その後の水風呂とのギャップで全身に電流が流れてるのかってくらい飛びました!
長期休みの際にまた訪れます！

初めて来ました！鶴見のラクスパこの時間帯は学生から30代くらいの方まで幅広い年代がいるなぁと思いました。
衝撃を受けたのは水風呂も炭酸泉だったこと！！
サウナで限界まで追い込んだ後炭酸泉の水風呂気持ち良すぎて飛んでました。

半年ぶりくらいにきました。
毎週月曜日限界突破イベントサウナアウフグース🧖
音楽に合わせて熱波師のプリンスさんとピエロさんがロウリュを行うイベント

21時からの回でプリンスさんが20分後のおかわりでピエロさんがオーラルの曲とともにやっていただきました!

いやー素晴らしい👍終わった後の冷えた炭酸水がまた格段に美味しくなりました！

久しぶりのおおたか
塩→ドラゴン→水風呂→外→ドラゴン→森の冷水→水→外
サウナの種類も多い駅から歩いて来れる好立地のため学生・年齢層若い人が多い。
ただ今日は人はいつもよりも少なく気持ちよく入れた。

外湯からサウナ3回⇔水風呂3回から内湯

外は山、川、晴天の三拍子最高のロケーション

次はサウナヴィレッジに泊まってからいきたい