ケンケン

2023.04.08

22回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はサクッと3セット。

休憩中も椅子の上にサウナマットを敷いて当たりをやわらかくするのが、最近のお気に入り。


本日のメニュー
ひじき煮
ごぼう煮
肉じゃが
青菜炒め(ツルムラサキ)

ケンケンさんの富美の湯 (ふみのゆ)のサ活写真
ケンケンさんの富美の湯 (ふみのゆ)のサ活写真
ケンケンさんの富美の湯 (ふみのゆ)のサ活写真
ケンケンさんの富美の湯 (ふみのゆ)のサ活写真

ごぼう煮

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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