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ケンケン

2023.03.31

21回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は結構混んでたので、最初の1セット目は温冷交代浴で。サクッと、3セット。

〜本日のメニュー〜
ひじき煮
ジャーマンポテト
小松菜の煮浸し
チキンステーキ

ケンケンさんの富美の湯 (ふみのゆ)のサ活写真
ケンケンさんの富美の湯 (ふみのゆ)のサ活写真

ジャーマンポテト

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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