ケンケン

2023.03.17

19回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事の疲れにサウナいっぱーつ!

今日も水風呂強力でした。今日は長めにサウナ室にいれました。

今日のメニュー
チンジャオロースー
ゴーヤチャンプルー(豆腐抜き)

ゴーヤチャンプルー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
15
0

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