ケンケン

2023.01.28

14回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日はしっかり温まりました。寒いのでね、しっかり温めないとね。

〜本日のメニュー〜
ホタテのオイスターソース
生人参&生キュウリ
豚汁

ホタテのオイスターソース

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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