がく/Gaku

サウナ：12分 × 3 / 8分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 3
合計：4セット

一言：
大学に用事があったので帰りにまたまた金春湯さんへ。今日はひとりでお邪魔しました。
久々に1人でサウナ入った気が、、、笑
友人と行くのも楽しいですが、やっぱりあのテレビ、音楽なしのサウナ室で風呂場の桶の音なんか聴きながら自分と向き合う時間は格別なものがあります。
最高に整って珍しく4セット目。疲れてもいけないので8分でしたが、最高のととのいを味わいました。
風呂上がりにはまもなく生産終了と聞いた明治フルーツを。。。！いつもは牛乳とかヨーグルト派なんだけど、やっぱりなんか寂しいですよねこういうの。。。😭

サウナ：12分 × 2 / 13分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
この間サウナにハマった友人を連れて再び、金春湯さんへ。
いつもは平日の早い時間に来ることが多いので独占状態を味わっているサウナも、今日はたくさんのサウナーで賑わっていました。
とはいえ静かなボナサウナで3セット。最高のととのい。友人がどんどんサウナーになっていき嬉しい限り。
今日は日曜日ということで、クラフトビールも戴いて最高の日曜日の夜になりました！！

サウナ：12分 × 2 / 10分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日に引き続きまたまたサウナ。これで4日連続。
今日はサウナにすこーしだけ興味を持ってくれた友人を連れて大好きな大崎の金春湯さんへ。
変わらず温かい雰囲気と静かなサウナにキラキラと水面輝く水風呂で最高のととのい。友人もサウナにハマってくれたようで、サウナ普及の作戦大成功！！
ありがとうございました！また来ます〜〜！

サウナ：11分 × 1 / 8分×1 / 12分×1
水風呂：3分 × 1 / 0.5分×2
休憩：1分 × 2 / 3分×1
合計：3セット

一言：
昨日に引き続きまたサウナに。いつもは混んでいるイメージの光明泉だが、四時くらいだが比較的空いている。3日連続サウナは自分自身はじめてかもしれない。
1セット目はいつもより暑く感じて苦しむ。11分なんとか耐えぬき水風呂へ。いつもより長めの3分間入りととのいを通り越してクラクラ。
2セット目は前の反省から少なめに8分間。水風呂が混んでいたので露天風呂に行って外気浴。たまにはこういうのもいいなと都会の空を見上げつつ思う。戻って水風呂に少し。
3セット目は完全回復して臨み12分。いつも通りの流れで締めくくる。
ラストは露天風呂に入って終わり。今日も最高だった！

サウナ：12分 × 2 / 8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日に引き続き、悲しみを癒す為にとサウナへ。
2日連続サウナは個人的には珍しい！
そんな本日は大好きなホーム大崎の金春湯さんへ。春休み中だと大崎に来る機会が減ってしまい、久々な気がする〜〜

開店と同時に入ったからか、テレビなし無音のサウナ空間を独占…！！！サウナ、水風呂、イスが3メートル以内に位置するトライアングルが相変わらず最高すぎる。。。！
少しずつ忘れてまた前に進んで行く。そんなパワーを貰えたサ活でした！
ちょとずつでも前向いて頑張っていくぞ！
ありがとうございました！また来ます！！！

サウナ：12分 × 2 / 8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
泣きそうな程の感情が渦巻く。
辛い時、迷った時。

"サウナは全てを解決してくれる"

大袈裟かもしれないけど、だいぶ救われた本日のサ活でした。切り替えて、前向いて進んでいかねば。。。！

サウナ：8分×2 12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
友人がサウナを体験したいという事で、広い銭湯サウナである萩の湯さんへ。
金曜ナイトって事で混んでましたが、流石ワンフロア毎の銭湯だけあってゆっくり整えられました。友人も気に入ってくれたみたいで😏
サウナー普及に少しでも貢献出来ていたら嬉しいなと思うところ。
帰りは勿論、上野御徒町界隈で飲みからのラーメンで最高の華金になりました🙌

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：なし
合計：1セット

一言：
またしても用事で鬼怒川に宿泊。
ホテル三日月さんはやはり豪華。お風呂はものすごくデカイし、サウナも広い。
最高な環境なものの、一緒だった友人達がサウナには絶対に入りたくない&宴会の時間が迫っていたという事で、残念ながら1セットのみ。
夜に再チャレンジしようと思ったら、サウナは早めに閉まってしまうとのこと。朝風呂はサウナの営業なしとの事で今回の旅行では1セット12分のみ😢三日月に宿泊のサウナー の皆さんはお気を付けください。

サウナ室の温度は80度ほど、水風呂も20度オーバーと大旅館とあって一般人向けではありますが、広くて明るくていいサウナでしたよ！長い時間楽に入って発汗できます🙌

サウナ：12分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：なし
合計：3セット

一言：
昨日に引き続き宿泊させていただく。
お風呂は大きいですが、サウナ室自体は広くない。なので友人達と寿司詰めで楽しむことに。将来のことなんか語り合っちゃってこれも最高！（本当はもっとくだらない話だったかも…）
何だかんだ、今日も友人をサウナに引き込めた。
2日間お世話になりました！！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：なし
合計：3セット

一言：
サークルの合宿で宿泊。
いつでもサウナに入れるのは至福だと胸踊って向かうも、何だかんだ忙しくてたくさんは入らず。。。
とはいえ、友人にサウナを広められて最高でした🤤

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：なし
合計：1セット

京都旅行2日目は奈良長谷寺からの伏見観光の帰りに呉竹湯 さんへ。宿の夕食の時間が迫っていた為かなり急いで行ってきました。

サウナ室はこれぞ昭和というような雰囲気。こういう時代を感じられるサウナにまだ出会える幸せを噛み締めます。また、イスと一体型のドライヤーも稼働するものに初めて出会って初体験。楽しい3分も、乾き具合は別問題でした🙄笑

御歳90歳の親父さんの貴重なお話も、サウナでお話しした気さくなおじさんも有難く、とてもいい時間で最高でした。
また必ず来ます！！🙇‍♂️

サウナ：12分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：2分×1
合計：2セット

遂に………！
京都 サウナの梅湯 に🙌
想像以上の賑わい。そして同世代くらいの若いスタッフがテキパキ働いていて、これからも銭湯は盛り上がる🔥そんな勇気を貰った気がします！！
最高に整いました。また来ます！ありがとうございました☺️

サウナ：12分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日のサ活は今年初めて金春湯さんへ。
1月中に2019初金春湯がなんとか達成できてよかった！！！変わらず、静かなサウナ→水風呂→ベンチ のトライアングルが最高だった🤤

おそらくどこの銭湯よりも、今年もお世話になります！🙇‍♂️