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おきたみ

2021.08.14

1回目の訪問

サウナ:7〜10分 × 5
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

一言:
日常とサウナが溶け込む空間、新しくて落ち着く
アイスサウナの入り方うまくなって最後に至高が訪れた、、
セルフロウリュ堪能しました

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 -5℃

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 -5℃
16

おきたみ

2021.08.10

1回目の訪問

稲村ヶ崎温泉

[ 神奈川県 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:1セット

一言:
海帰りに温泉へ
水風呂25度で締まらずだけど外気浴は風強い日で気持ち良かった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃
2

おきたみ

2021.07.06

1回目の訪問

湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
平日だったのもあって
人全然おらずで広々でした〜

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
3

おきたみ

2021.07.05

3回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
毎回外気浴ベッドへ!最高!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
3

おきたみ

2021.06.26

3回目の訪問

歩いてサウナ

羽衣湯

[ 東京都 ]

サウナ:6,6,10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は初の塩サウナ側!
意外と温度高めでよかった〜

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.8℃
34

おきたみ

2021.06.25

9回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はわりと混み気味
帰りが涼しくて歩いて帰宅最高〜

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
6

おきたみ

2021.06.19

1回目の訪問

歩いてサウナ

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久々のサ活
やっぱり頻繁に行きたいね、、
〆はカレーうどん!

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
5

おきたみ

2021.05.01

2回目の訪問

サウナ:6,6,8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
やっぱり外気浴良し〜

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
2

おきたみ

2021.04.29

1回目の訪問

Private Sauna&Spa VAGUE

[ 神奈川県 ]

サウナ:6〜8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
貸切で水着着用のサウナ!
ロウリュも自由にできて、湿度高めな感じも良し。
外気浴は雨降っててもそれもまた良き。
けど晴れの日にリベンジしたい!

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共用

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 15℃
23

おきたみ

2021.04.23

7回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7,8,10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
やっぱり椅子欲しくなる、、!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
6

おきたみ

2021.04.16

8回目の訪問

サウナ:6,8,8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久々のサウナ、、
もっと行かなければ、、

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
1

おきたみ

2021.03.14

2回目の訪問

サウナ:8,10,10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
朝サウナ!
今日は晴れて露天からの富士山をみながらの外気浴はずっと居たくなる。。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
8

おきたみ

2021.03.13

1回目の訪問

サウナ:7〜8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
暗さが落ち着く、水風呂は天然水のキンキンが最高!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
5

おきたみ

2021.03.11

1回目の訪問

ルビーパレス

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
アカスリも久々で最高、、

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
11

おきたみ

2021.02.20

1回目の訪問

サウナ:8,10,12,15分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:
朝サウナ!
露天の炭酸水風呂が気持ちよかった〜
お話や場所取りされてる年配の方が多いのはしょうがないのかな、、

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
8

おきたみ

2021.02.15

6回目の訪問

サウナ:8,10,10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
夕方早めに行けたのでいったんだけど、人が多かった、、場所取りしてる人も多くていつもよりあんまよくなかったなあ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
1

おきたみ

2021.02.06

3回目の訪問

サウナ:6,8,10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
7

おきたみ

2021.01.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:スチームサウナ、塩サウナも全部堪能した!!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 13℃
26

おきたみ

2021.01.11

1回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
2

おきたみ

2020.12.31

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:年納めサウナ!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
1