おきたみ

2021.03.14

2回目の訪問

サウナ:8,10,10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
朝サウナ!
今日は晴れて露天からの富士山をみながらの外気浴はずっと居たくなる。。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
0
8

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