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2020.11.22

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


日曜日なので混んでるかなぁと思いましたが
空いていました!いつもは全身を洗った後、
すぐにサウナへ行っていましたが今日は
少しお湯に浸かってからサウナへ…!
いつもより水風呂が気持ちよく感じ、
最高でした( ´ •̥  ̫ •̥ ` )❤︎

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