なお

2021.12.30

2回目の訪問

昨日のサ活です。
スノースポーツ、シーズンインしました。
昨日はかぐらスキー場でスキーをスタート⛷
今週唯一の晴れ☀️雪もなかなかたっぷりあって
気持ち良く滑ることができました。

楽しくスポーツした後はやはりサウナ。
昨年水風呂があまりにも冷たかった印象の
まんてん星の湯さんで、サ活です。
今日は時間があまりないこともあり、1本勝負で。
サウナ14分、水風呂20秒、外気浴8分
サウナは78度くらいのマイルドなドライサウナで、
小窓があって外の景色を眺めることができ、
明るくていい感じです。
水風呂は、サウナ出てすぐ、1歩で同線バッチリ👌
ですが、冷たすぎるので水風呂横の内湯の温泉で
湯をすくい汗を流して水風呂へ。
冷たすぎる!でも昨年よりは入れそう!
結局頑張って20秒でした。
多分13度ないと思います。温度計がないので
確かな温度はわかりませんが、とにかく冷たすぎ!
ととのいはぼんやりとゆっくりやってきました。
西日が優しく照らすので、目を閉じていても
まぶたがぼんやりと明るくていい感じでした。

かぐらスキー場はホームゲレンデなので今年も
まんてん星の湯さんでお世話になると思います。
今シーズンもよろしくお願いします。

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