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温浴施設 - 東京都 多摩市
2021.09.26
29回目の訪問
歩いてサウナ
涼しくなってきました。 サウナ前にあつ湯に入るようにしました。 ホカホカしてからサウナに入ると 夏の暑い日と同じように汗かきます。 外気浴が気持ち良すぎて〜〜 ところで、外のととのい椅子が変わりました。 壊れたのかしら？ サウナ14分×3セット 水風呂1分×3セット 外気浴10分×3セット 帰り道、風に吹かれるともう一度ととのいそうでした。秋は私にとっていい季節かもしれません。 ありがとうございました。
歩いた距離 2.3km
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