なお

2021.07.27

19回目の訪問

歩いてサウナ

さて、ただいま、ホーム、極楽湯。
お久しぶりです。
今日はちょっと疲れちゃって、急きょ来ました。
風があって、少し涼しい午後。
外気浴が良さそう。
今日はアカスリをやっちゃう〜。
年に何回かやってスベスベになると嬉しい😆

サウナ12分×4セット
水風呂1分×4セット
外気浴8分×4セット

ご飯も食べて帰りたいところだけど、
今日は家に帰って作らないと。
カレー🍛かしら?

気持ち良かったです、極楽湯さん。
ありがとうございました😊

歩いた距離 1.8km

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
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