2G

久々に中7日で来ることができました。
あいかわらずのアツアツボナサウナでしっかり発汗。
水風呂でフーっと一息ついて、リセット完了。

あと2日がんばれそうです。
さて今週末はどこのサウナに行こうか、それもまた楽しみのひとつです。

天然温泉 三峰へ初訪問

前からおすすめと聞いていて、ようやく行くことができました。

うん、評判通り。
お風呂のバリエーションが豊富で、特に外のサウナ近くの「森の深美泡泉」が最高に気持ちいい。
自然豊かな庭園露天風呂はまるで旅館のような佇まいで、天然温泉の泉質もとても良かったです。

サウナはドライサウナとロウリュウサウナの2種類。どちらも可もなく不可もなくといった感じですが、オートロウリュウが1時間おきなのは少し残念。せめて30分おきくらいだと嬉しいですね。
ただ、ロウリュウ後のブロワーは超強烈で、一気に追い込まれます。

外気浴は、森林浴も一緒に味わえるのが三峰ならでは。自然の風に包まれて、しっかり整いました。

夕方になるにつれて混んできましたが、16時頃までは程よい混み具合でゆっくり過ごせました。
家から下道で1時間ほどかかりますが、街中では味わえない自然の魅力に癒されて、今日のサ活は終了です。

唐揚げ定食

唐揚げサクサク美味い

また2週間ぶりの春日井温泉。
今日は早く行きたくてうずうず。

寒くなってきて、温泉のありがたみがしみます。
いつものボナサウナ、1セット目からブロワー全開でアッチアチ、しかもサウナハット忘れて顔まわりがもう限界。

それでも途中でスチームも挟んで良い変化。
外気浴もまだまだ気持ちいい。

週の真ん中、しっかりリセット完了。
おやすみなさい。

平日なのになんでこんなに混んでるの・・

まず向かったのは「ラーメン福」。
駐車場もカウンター席もラス1で入ることができましたが、待ちこそなかったものの満席。
特製ラーメン野菜多め、最近お気に入りで「なんで今まで行かなかったんだろう…損してたな」と思うくらい。

その後はリニューアル後の湯吉郎へ。
道中、「とと乃井や」も駐車場が結構埋まっていて、平日なのにどこも混んでる印象。
湯吉郎の駐車場もすでに満車近く、混みっぷりが一目で分かりました。

浴場も人だらけ。
「え、今日って平日ですよね？」と思わず心の中でつっこむくらい。
洗髪・体洗いスペースも満席状態、湯船も混み気味。
サウナは零秒サ室が常に5割、湯げ吉スチームは程よく3割くらいの入りでした。

生憎の雨で外気浴スペースは屋根ありが少なく、ちょっとした争奪戦。
1回は雨の下で外気浴、これはこれで風情あり。

湯げ吉スチームのセッティングが最高でした。
最初は温度低めかな？と思いきや、じわじわ蒸されて気持ちの良い発汗。
ほんのり香るいい匂い（なんだろうこの香り？）が相まって、めちゃくちゃ好み。
ガラス張りのサ室って初めてで、開放感があって新鮮でした。

「空いていたら最高なんだけどな」と思いつつ、
今日のサ活も満喫できました。

ラーメン福 師勝店

特製ラーメン

天地返し

今日は一宮に用事があり、クア・メゾン四季の湯へ。

第1駐車場が満車で、第2駐車場に回るほどの混み具合。浴場もやはり人が多く、常連さんらしき方に親子連れもちらほら。
施設自体は年季が入ってますが、この客入りならまだまだ健在ですね。

高温サウナは広くてキャパ十分、混んでいてもゆったり座れます。
水風呂も大きく、8人同時に入れるサイズ感がうれしい。

そして何より炭酸泉が格別。細かな泡が肌を包み込み、まさにバブルのベール。

後の予定もあり、足早に3セット。
今日もありがとうございました。

2週間ぶりの春日井温泉♨️
先週はクライマックスシリーズを見てしまい、行きそびれました。

今日は3セットしっかり蒸されて、気持ちよくリフレッシュ。
昨日から一気に冷え込みましたね。外気浴は寒すぎたので、今日は内気浴でのんびり。

週の真ん中のリラックス、これがあるからまた頑張れます。
おやすみなさい。

3連休ラストはサウナイーグルへ🦅
ゆっくりしたくて13時イン。
やっぱりいいですね、サウナイーグル。
内気浴スペースでの休憩が最高で、昼から贅沢気分。

昼メシは「イーグルコンディション」でスタミナ補給。
少し昼寝して、16時からのスーパーロウリュをしっかり受けて本日のサ活終了。

月イチは来たくなる安心感。
土日祝でも混み具合が許容範囲なのも嬉しいところ。
明日からまた火曜日。仕事がんばります。

イーグルコンディションラーメン

スタミナ補給

養心薬湯へ♨️

漢方サウナが気になり初訪問。
漢方スチームサウナは、そこまでアチアチではなく、じっくり長めに入れるタイプ。
中は5〜6名ほどのコンパクトサイズで、桶に水を溜めて持ち込むという独特のスタイル。
座る所にかけたり、タオルを浸して体を拭ったりと、常連さんの流儀があるようです。

水風呂はやはり岐阜の水。冷たすぎず、柔らかくて気持ちいい。ただし1名用サイズで超コンパクト。
サウナも水風呂もミニマムながら、なんだか妙に落ち着く空間でした。

薬湯は、深い緑がかった昆布色のような、見るからに効きそうな色合い。
いろんな薬草がブレンドされていて、体の芯から温まる“効き湯”でした。

水曜日の春日井温泉

最近のボナサウナ、やっぱり熱すぎる件。
体感的に5〜6分が限界レベル。

2度目の大垣サウナへ

有休を使って、1日ゆっくり過ごせる場所を求めて「垣サ」へ。

11:30頃イン。館内はとても空いていて快適そのもの。まずは3セット完走して食事処へ。
待ち時間ゼロでカウンター席へ着席、〆さば・ノンアルビール・豚ロース生姜焼きセットで大満足。

食後はそのままお昼寝。起きて1Fサウナへ戻ると、少しずつ混み始めていました。
さらに2セット重ね、合計5セットで本日はフィニッシュ。

サウナは午前118℃、午後116℃のアチアチ最高セッティング。
水風呂は相変わらず冷たく柔らかい安定の水質。
前回、真夏に来た時よりも、ほんの少し冷たく感じました。
広さもあり、やっぱりここは最高です。

豚ロース生姜焼きセット

日曜午前の春日井温泉

初めてかもしれない午前入り。
明るい昼間から外気浴で庭園と滝と鯉を眺めながら、贅沢な気分に浸れるのが最高。

今日はいつものルーティンを少しアレンジ。
ボナサウナ → 水風呂 → 高温スチームサウナ→水風呂の1セットを組み込み、合計3セット完走。

いつもの流れに変化を加えると、新しい気持ちよさが生まれる。
狙い通りの心地よさで大満足。しばらくはこの新ルーティンを続けてみようかな。

そして明日は休暇。
どこへ行こうか、ゆっくりできるサ活を思案中。

水曜サ活＠春日井温泉

週の真ん中に良きリフレッシュ。
最近のボナサウナ、熱さが一段と増してる気がします。
今日は少し疲れ気味で、外気浴でうっかり寝落ち。
早めに就寝します。

水曜サ活、春日井温泉♨️

21時前にイン。あれ、今日はいつもより空いていて快適。
ただ22時が近づくにつれ、徐々にいつもの客入りに戻っていきました。

サウナはいつもと同じ設定のはずが、体感はアチアチ。
1セット目は5分ももたないほどの熱さでしっかり汗だく。

残念だったのは、マナーを守らない利用者がいたこと。
汗を流さずに水風呂へ直行、さらに唾を吐くなど不快な行為も。
水風呂の水を桶でくみ出して自分なりにリフレッシュしましたが、無神経な人には困りますね。

それでも、サウナのコンディション自体は良好で満足です。

行ってみたかった白山温泉へ。

日曜の朝風呂で利用。サウナは6名、薬草スチームは3名と小さめながら、温度はしっかりアチアチ。特に薬草スチームは前が見えないほどの濃い蒸気に包まれ、頭上から落ちてくる熱い雫が強烈でした。

水風呂は噂どおり柔らかくて心地よく、自分にはちょうど良い温度。浴槽は小さいけれど極楽そのもの。お風呂の水もやっぱり柔らかさを感じました。

3セットきっちり、ありがとうございました。

岐阜遠征でお初の新岐阜サウナへ。

午後から時間ができたので、ゆっくり過ごせてサ飯もうまいこちらをチョイス。ちょうど17時のアウフグースに参加でき、スタッフさんの華麗なタオル捌きで強弱自在の熱風を浴び、しっかり発汗。

個室サウナはロウリュすると一気にアチアチ。水風呂は15℃の広い方でスッキリ冷却、ゼログラビティも体験して無重力気分。休憩は「ととのいスペース」で涼しく快適。

サウナ・水風呂・休憩のバランスが良く、遠征の甲斐ありでした。

飛騨牛すき焼きユッケ丼

ご飯の量もボリュームあって、味は間違いなし、さすが名物メニュー ごちそうさまでした。

水曜サ活、春日井温泉♨️

今日は普段より混んでいて、20代の若者グループが多く賑やかな雰囲気。
サウナもいつもより多め、水風呂は少し渋滞ぎみでした。

なんだかんだで3セット完了👌
あと2日、頑張れそうです。
金曜もサ活に行こうと計画中…！

初訪問、比良温泉♨️

日曜日の夕方に訪問。
地元にあったら嬉しいな、と思える銭湯で、常連さんたちの憩いの場という雰囲気。

お風呂はどれも良かったですが、特に打たせ湯が印象的。肩にダイレクトに（かなり強め）当たってほぐしてくれるのが最高でした。

サウナは遠赤ストーブで、表示温度はなんと106℃！じわじわ汗が噴き出すセッティング。BGMは90年代J-POPの懐かしい曲で、ノスタルジックな気分に浸れます。

水風呂は小さいながらも地下水で柔らかく、温度も絶妙で心地よい。

自宅から車で20分の距離感もありがたい。
3セットきっちり楽しんで、日曜にしっかりリフレッシュ。明日からの月曜も頑張れそうです。