蒸されつぶつぶ

2024.02.08

12回目の訪問

久しぶりのサウナ。今日は昼から。
知らない間に瞑想サウナができてる!
静かだしかなり良い感じ。

午前はあったかいって思ってたけどかなり風が冷たい。普通に冬日。
今日は風呂がとにかく沁みた。
久しぶりにゆったりじっくり浸かる。

4月から異動が決まった。
今までと全然違う業務。ほぼ転職。
ポジティブにワクワクも半分とか言いたいけど、不安が100なのが本音。
まだ伝えてない後輩に「ずっと楽しくやってきましょうね」って言われて胸がぎゅっとなる。
これからどうなるんだろか。

解決しない考え事がずっと頭を巡ってた日々だったけど、外気浴でどうでもよくなった。
サウナはすごい。
根本の問題の解決にならないけど、向き合えるぐらいに落ち着かせてくれる。

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