Snow Peak FIELD SUITE SPA HEADQUARTERS
温浴施設 - 新潟県 三条市
①〜④
サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
〜休憩スペースで飲食〜
⑤
サウナ：15分
水風呂：0.5分
休憩：10分
⑥
サウナ：14分
水風呂：1分
休憩：10分
⑦
サウナ：12分
合計：7セット
9月中平日割引なので、半月前の前回に続きSnow peakへ🧖♀️♨️
アブはすっかりいなくなりました🪰
また素晴らしいランチをいただいてから、13時前〜18時過ぎまで途中休憩を挟みながらゆっくり過ごしました。
前半は友人に合わせながら、一旦休憩でソフトクリームとポテトでエネルギーチャージ🍦🍟🥤
一気に身体が冷え、後半最初のセットは余裕で15分入れてしまいました。
これが身体にいいのか悪いのかは分かりませんが、汗が滲んでくるまで数分かかりました。
サウナ室に誰もいない時は、毎回セルフロウリュをしてから座りました！
少しずつサ活でできることが増えていって、楽しいです！
最後に顔と身体をしっかり洗って、ツルツルになって帰宅しました。
冬になるまでにまた行きたいです。
女
-
90℃
0
21
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