サウ爺

昼間、千葉国際カントリークラブで娘とゴルフ、いやぁ～しっかりと畑仕事してきました…（笑）小さいサウナありました！（熱め）水風呂はなし1セットだけ、やっば水風呂欲しいです！
😅その後はま寿司で軽くシースでも食べて、いざ帰路ってかせっかくなのでお初の湯乃泉草加健康センターに…高速代もったいないのでひたすら下道で…うっ遠い😨2時間かけてようやく到着！道はまあまあ空いていた！

皆さんの投稿である程度わかってますが…はじめての施設はワクワクしますねぇ〜グッズもたくさん置いてあり思わず衝動買い😅あとかみさんにもお土産を…フロント男性給水器壊れているとの事😱ショックです！飲み物買って補給しての事…しゃーないか？

施設は古いです！至る所が調整中ロッカーもサビだらけ、タオルかけてはダメというルール、まぁそうですか！調整中な所多し洗い場でも昔ながら銭湯スタイルに落ち着く

薬草風呂、泥水のような色、体に効くなこれは🤔いい感じ温まる、健康になれそうな風呂！しっかりと茹でて

フルアーマーサウ爺！いざ行きます！🫡サウナに疲れせいか熱く感じるいや熱いんだな？ロウリュあと7分、水風呂温度いい感じととのいば椅子が少ない、新しく外気浴出来たそうだが、あとで行ってみよう？

爆風ロウリュに合わせて時間調整でイン、終盤あたりに爆風来るはず…🤤後ろ家族連れが中学生未満は、ダメと指摘されてた！親父は中1ですって言ってたけどどう見ても小学生高学年に見える…🧐こんなやり取りでスタート遅れる💢10分ぐらいにピークが来るようにセッティングしたのに台無し…しかもこの親子ボソボソ三人で会話！😡黙浴だろッ💢💢14分もいること予定が狂った！外気浴して水分補給しようもクーラーBOXの前てさっきの家族連れがブロック囲んでジャマ！本当にクソだな💢隙間から手を伸ばし麦茶取る、油性ペンで印めっちゃ書いたのに消えてる🙄静寂ロウリュ始まってしまうので、マラソン選手みたいに一気に補給

静寂ロウリュIN隣ドラクエ達がおしゃべりお～い君達？静寂の意味理解してますか？そもそもここは、黙浴ですよ？ってか22時からは外気浴は黙浴でという事ですよ？なんか残念…風呂、サウナいいのにね😭新しくできた外気浴へ、トーチぽいやつ炎のモニュメント雰囲気は出てるね？椅子も多くある、こちらの方がいいかも、水風呂との導線は遠い！
そんな感じで3セット

また来たいね！いや来るでしょう！まだ帰り道の半分長いぞ〜と思いながら、不覚の値落ち😪朝の5時まで駐車場で寝てしまった…😱朝風呂はいれるやん…ってはいれるかぁ〜ボケぇ〜🫲

ラッコ飯

ジャンクの雰囲気漂う…初心者なのでまずはコレ！茶色飯、美味いです！夜中食べるものではない！

久々の遠征！千葉県に住んでる娘と、ゴルフ行くので前乗り！新しくできたサウナという事でワクワク！😆でも遠いんだよね〜
スタッフから説明を受け、早速IN！ロッカーと下駄箱の鍵が一緒になってやつ…これで支払いもってか？

風呂はジェット、バイブラ、炭酸泉3つありました🤤サウナ東京ではテレビが見れたが、ここはモニターが2つあるのに景色とストーブの画像が映っていた…まあいいか？
2階のサウナ室へGO!ワクワク感が止まらん！🤣
まずは薪火サウナに！室内暗め！真ん中ストーブがあり薪パチパチ燃えてるぅ〜💓キャンプの焚き火を思い出す🥰かなりいい感じです！そしたらアウフグースサービスが始まりましたがすぐに心拍数アラート発動で出る！
水風呂も尖ってなくマイルド取り敢えず涼水水風呂に…これまた気もちいいバイブラ！
有料だが飲み放題のバンドつけ内気浴に、これまたサウナ東京に雰囲気が似てかつグレードUPした感じで良かったです！😁

次はケロ蒸気乱舞！サウナ東京とくらべると狭いです！上段だと頭ぶつける！🤕テレビはついていたが音は聞こえない…まぁいいか？たぶんこのサウナのなかでは、一番熱いと思う？ロウリュ後心拍数アラート発動で退散！これも好きっ〜！

次の水風呂は冷水風呂というには普通の冷たさ！バイブラ気持ちいいです！

外気浴外風が入っています！あれっ初めてみた？最強の組み合わせ！🤗デッキチェアとブレインスリープの組み合わせ！これっ待っていた！🤣空いていたので早速😴

せて次はどこにしようかな？令和遠赤に…ここのサ室も狭め！上段だと頭ぶつける！テレビも音が出てた！令和というが昭和と変わらない！基本的なのは、同じか？ストロングスタイルのこのサウナも好きっ〜！😘案の定心拍数アラート発動で退散！
次の水風呂は…飲める天然水の水風呂！上から天然水の滝が…🙏あわせお経唱えながらの滝行！ナンマイダ…ナンマイダこれもいいです！身が清められる😑邪念が…

次は、瞑想マグマスチーム！すごい名前！スチームの中では熱い方かな？シャワーが付いているのでいくらでもいける！室内暗め…この手のサウナ出るタイミングがわからん、10分で…
外気浴、内気浴、いしの段がありまして、そこで休息出来る、冷たくなってるのかなぁと思いながら横に…めっちゃ冷たくなく普通の石の冷たさ…なんだと思いながらいつの間にか値落ち…ヤバっ！気持ちええやん！

薬草戸棚蒸風呂！サウナ東京にもあった！こちらの方は浅め温度も低い！サウナ東京の方がいいかな？自分的には

最後薪火サウナでアウフグース受ける気持ち良かった！🥰キートス！！💓

両親の墓参りに行ったあと、グランピング＆テルマー湯に、半年ぶりに来ました！
意外と、空いていた！

サウナも相変わらずいい熱さ！アロマはキンモクセイ良い香り！外気浴が気持ち良く寝落ちしてしまう😴3セットで

GW期間皆さまお疲れ様です…😁GWも今日で終わり何処にも出掛けず終わった…😮‍💨なのでサウナ快適になるグッズ無いかなとAmazonを徘徊してたら安くなってました…🧐例の物が、まぁもう使わないんだけどね、タ○タ○守る奴！絶対買わないと思いながらも、ポッチてしまいました！（少し下ネタが入ります）

タオルの方は、キンタマモル！！もう一つはたまも〜る(ゴールド金○だけに…）届いたので早速レビューです！😁

ファミマによって普段なら高すぎて買わないたべる牧場パフェを食ってテンション爆🔺

取り敢えず蔵の湯鶴ヶ島へ到着！GW期間は、1050円だってさ！まぁいいでしよう！それほど混んでないです！洗身して、湯通し露天風呂にはいるも、なんかぬるいなぁ…しかも変な物浮いてる😑🪿アヒル隊長だ…それも大量に、大きいのも（顔ぐらい）中ぐらい、小さいのも100個ぐらい浮いてた？？子供向けのイベントみたいだが😒アヒルの下には穴が空いていて水鉄砲みたいに水が飛び出す！！ってことは…皆さまお分かりでしょう？子供がほっとく理由ないでしょう？案の定撃たれました！まぁGWですから、許します！

みんなの前で装着するのは、恥ずかしいのでサ室の最上段の奥でこっそりと装着しました！🫣あれえ、装着感悪いなぁ？なんかフィットしないオラのが小さいのか？？（ショック）あとキンタマモル長さ足りず腰に巻けない！ゴシゴシタオルをベルト代りに…もう少し長さ欲しいです！結構な値段するのに、これどうなんだろ？😠そんな感じで2セット

最後に21時30分のロウリュサービスに…時間計算してはいるも、なかなかロウリュ始まらない？結局2分遅れで始まる…😡サウナの一分はかなり重要ですしかもGW期間サービスで2回ロウリュだって！そんな事よりも…時間どうりに行なってくれぇ〜！🥵14分！退出する時金のたまも〜る落としてしました！再入場は、ダメという事だが恥ずかしいけど金たま落としましたと言って入りました！😅


結論！金○が守れてる気がするけどかさばる？自分は、高温度サウナ、（和、真名井、など）時ぐらいにしか使用しないかな？

丸亀製麺ベイシアひだかモール

うどんめし海鮮ねぎ塩、イカ天、ジャンボカニカマ天

海鮮が半生、飯がベチャッと、生臭い！いいとこなし！2度と頼まん！店によってか？私は、グルメではない

世間的にはGWなんだな…5月最初のサ活は、夜勤明けでutataneに決めた！

ヘルシンキの皆さん！聞こえてますか？！サウナ入ってますか？繋がってますよ！🤓と思いながら…

朝から入館待ちの列が…みんな好きだね🩷朝イチのロウリュサービス間に合いました！🤤狭山茶の香りっす！なかなかよかでした！12.12.12.イズネスサウナのみで3セット外気浴、風つよでしたが
夜勤明けなので気持ちよく、夢の国へ…

ラーメン山岡家 さいたま宮前店

プレミア厶塩とんこつ

プレミア厶という言葉に弱い…😅プレミア厶感がわからなかった😂まぁ普通にね？美味いっす！🤣

夜勤明け…さぁ朝風呂にでも行こうかな！土曜なのでキンクイでもって事でリニューアル後初めて来ました！

チェックINするも、えっ…1100円値上げってる？？確認するとGW期間だと世間的にはもうGWなんだな…

洗身して湯通しヘッドスパ炭酸泉で、🥱値落ちしそうになり取り敢えずタワーサウナ最上段段玉座に…丁度ロウリュタイム！あれぇ？こんなに暑かったけぇ〜？この後爆風も直撃！こりゃたまらん🥵7分で退散！

水風呂も飛び込まずみんなとは逆走で浸かる…ごめんなさいね🙏

外気浴 デッキチェア確保できた、夜勤明けと疲れで睡魔が…😪余りの気持ち良さに寝落ち☄️（巨星墜つ）

ロウリュの時間調整で露天のシルク風呂入ってたのだが、子供が仰向けで浮いていた…隣にお父さん居たのだけど、注意せずに…入浴している😟どこも湯船には、ルールがあるはずだし、大人は、わかってるはず…と思うがどうでしょう？

スチームラドンサウナも入ってみたが、前のハーブサウナの方が良かったかな？でもいいでしょう、疲れのせいか、途中気分が悪くなり、タワー3セットスチーム1セットで今日はこれぐらいにしてやるか😤

天下一品 所沢狭山ヶ丘店

こってりしょうゆ

初めの来店、スープドロドロ、なんか味がボケてた感じ、いろいろ味足したら別モンになってしまった…🥴

今日は仕事帰りに小さな旅川越温泉に来ました。石の湯です！

いつも通り頭から洗いましたがシャンプーしてリンスしていてもリンスが泡立つ…えっ？ラベルを確認しても…泡立つ？？🤯まさかと思いボディソープで頭洗うも、シャンプーみたい？全部シャンプーでした…スタッフが間違えたみたい😅

気を取り直し、湯通ししてサ室へロウリュ間に合わず。まぁいいか？そしたら2、3人のドラクエがきました。10分で出るも、そのドラクエ達も一緒に出できて、かけ湯で汗を流してたらドラクエ達は既に水風呂にINしてた…🫪このかけず小僧が😡やりやがったな！💢でも水風呂は、気持ちええかったです。デッキチェアでごろ寝、これまた気持いいです！

ロウリュ後にデッキチェアでまたドラクエ達が流しもせずに使用…思いやりバトンの気持でね…おねがします！🙏

最後久ぶりに、ハーブサウナで締め…手桶に水が補充されてないので補充してからのIN！そのあと、おっさんが入ってきてそのまま、手桶に入った水使うも補充せず…退出しやがった😠この野郎！みんなの事考えて行動しろや！！！

サウナ3セット、ハーブサウナ1セットで今日のパトロールは、終わり！

リンガーハット 川越広栄店

長崎ちゃんぽん

いろんなちゃんぽんがあったけど、レギュラーので…皿うどんは頼んだ事ない😒

マスターズが始まり昼夜逆転…起きたら9時過ぎてたので、近場の蔵の湯鶴ヶ島へ…

21時30分のロウリュは、間に合いました！ピーチです！夜遅くなりにつつ…ドラクエパーティーが😔出て、サ室が騒がしい事になり、残念です！まぁ日曜日だからね、仕方がないか😓8.10.11、3セットで…

天丼

オクラ天2本じゃなくて海老天2本にしてくれ〜🙏

SHOWDOWN1いや.二代目なのでSHOWDOWN2！届きました！🤣一代目とは、少し変化がありまして…サウナモード以外は、心拍数表示されず、バンドも写真のように変更がありまして、バンドは今回の方がいい感じです！今度は壊れないでね🙏壊れるんだったら補償期間中でね！お願いします？😤さて…初の筆おろしは、………………やっぱビコアでしょ！👌家風呂だもんね！

いるまの湯が値上げ…ピコアまだ超格安！最高！サ室は、相変わらずビチョビチョでもいいんです！安いから！10.10.12.8.の4セットで

帰り道ニュースで長州小力が捕まるってニュースを見た🫪長州小力…長州小力…チャーシュー力！帰りよってこ！チャーシュー力ACEに！🤤キレてないっす！っておまえ免許切れてるじゃないか〜😮‍💨

チャーシュー力A（エース） 鶴ヶ島店

サソリ固め味噌ラーメンと半ライス

ひさしぶり食べた！美味いっす！小力のTシャツがなんか哀愁漂う…

仕事帰りにいるまの湯へ！値上りしてから初めてです！😧500→550なんでも値上り時期だからしょうがないですね？でもまだコスパいいです！

皆さん？サウナに行く時、必ず持っていくものありますか？🫨自分は、サウナハット、MOKUタオル、サウナマット、そして一番は、サウナウォッチです！SHOWDOWN1です！
悲しいお知らせがありまして…🥹購入してから7カ月調子が悪くなり、データーが取れず画面にスジが入りみえずらくなっていたが心拍数がまだ測れていたので騙し×2使用していたが、とうとう心拍数も、123拍で止まって測れません…😱サウナ入りっても…123水風呂入っても…123外気浴も…123う〜む ダメだこりゃ！😮‍💨

発売元に問い合わせすると補償期間は6カ月までだそうです…😭なんか騙されたみたいな気分…😠補償期間が過ぎてすぐに壊れなんて、割引の同じ物が購入できますって言われても…どうせなら3代目の新しいサウナウォッチ買おうとしたが（めっちゃ高い）品切れで購入できませんとの事！でもサウォッチなしではサウナに入れない体になってしまったので注文しました！🤤あほやなぁ〜！

で話は、いるまの湯に戻りまして、スタジアム8.8.8.の3セット、時計とにらめっこして、ととのうどころじゃなかったです。😤

松屋 狭山根岸店

鶏のバター醤油炒め定食

ご飯がすすむというがご飯がないと食べれん味が濃いすぎる！🤢

仕事帰りに熱いサウナに入りたく今日は、真名井に決定！土日なので結構混んでます…🚙
駐車場こみこみまぁ土日ですから

洗身してじっくり下茹でOK！👌フルアーマーサウ爺（虚無僧サウナハット）でサ室にGO！🫡懲りずに最上段を目指す！熱いの弱いクセに…サ室は、それほど混んででなく最上段は空いており楽々IN！ロウリュ前なのに熱いです…😡心拍数アラート発動でも、耐えます…ロウリュ受ける為！そしてロウリュタイム、第一波熱気が凄い！汗が熱い、火傷するぅ〜🥵でも、耐えた ！第二波ヤバイ、もう限界だ急いでで離脱…🤬おいっ！そこのあんちゃん通路に座るなぁ！こっちは、命がけなんだから😤8分

水風呂、灼熱地獄からの解放！超〜気持いいっ〜！🤣外気浴も、ちょうど良く、デッキチェアは、満員でしたけど、ととのい椅子取れてそのまま寝落ち😪

2、3セット同じ様に懲りずに最上段ゲット！で8.8.8.の3セットで終了！真名井の湯さん
キートス！！

残念なお知らせがありまして…二代目サウナメガネブラウンくん👓逝ってしまいました😱Amazon買った奴かなり重宝してたんだが…すぐにに壊れる、もうちょっと頑丈に作ってくれぇ〜😤

自販機でコカ・コーラ250ミリが100円で売っていて安い！一本買って足りずもう一本うむ？まてよ…🤔ペットボトルの方が安いじゃんか？😤

五穀みそらーめん 味噌屋蔵之介 254ふじみ野店

煮玉子のせ旨トロ角煮味噌ラーメン＋肉汁焼餃子セット

美味いんだけどね…コスパが…ラーメンで1683円だせる？出したけど…

夜勤の中休みで1日休みだったので、朝からキンクイに…タワー7.7.7.ハーブ7無理は、せずに…

最近温かくなってきましたね？外気浴で寝落ちしてしまいました…😪気づいたら昼過ぎてました😓休み終わりです！さぁ帰るかな！

松屋 入間東藤沢店（松のや併設）

ハニーレモンから揚げ定食

マヨ好きの人食べてみてと書いてあった！は～い食べてみて？美味いです！

夜勤明け…朝風呂入りにutataneに！

リラックマかわゆいす！朝イチロウリュサービス間に合わず、まぁいいか？😓

イズネスサウナ12.12.12の3セットいい感じ！
サウナコタ12.の1セット！セルフロウリュ2回やりました！楽しいっ〜😆みんなキートスって言うけど…？意味が分からず🤔サウナコタ前に説明書いてあった！感謝と言う意味！ふ〜ん納得😉朝風呂550円！コスパ最高！
キートス！！🙏

ラーメン山岡家 さいたま宮前店

ねぎ味噌ラーメン

サウナ前だけど、メンテナンスするとの事で4時にだされる…5分で食った…味分からん😒

夜勤明け久しぶりにキンクイに、朝風呂入りに…🚙朝方ここも人気ですな？ロッカー鍵37ゲット！

風呂場に続く通路の畳が少しヨレヨレになっていた！早く修理してねキンクイさん？見栄えが悪いから…朝からサービスで朝りんご貰いました。LUCKY！😆

洗身して下茹で！ヘッド炭酸泉で横になるも痛い！？硬い！？枕が裏で浮いていた！？壊れている…隣に移って5分ほどウトウト。早く修理してねキンクイさん？

まずは、タワーでもち最上段へ！ロウリュ無かったが、いい熱さ！無理せずに8分で！そして飛び込み出来る水風呂へ…でも飛び込みません！ビビリなので😓淵で20秒ぐらい浸かる！で外気浴、朝方気持ちいいです！

次ハーブサウナ！ちょうどロウリュ始まってサ室もいい感じ。🔥もち最上段へ！8分で…

休息かねての露天風呂めぐり、♨️シルクの湯でテレビ見て、壺湯があくのを待つ…壺湯の横に、ゆず塩みたいなやつ置いてあって良かったです！なんとなく柚子の香りが…😚

で、タワーサウナロウリュに合わせてイン！もち最上段へ熱いね！🥵でもブロワーイマイチ届かない？でも汗ダラダラ8分で！そのままグルシン水風呂に…冷たい！でも朝霞サウナ和で5℃のグルシン経験したから…大丈夫🥶

最後、ハーブサウナで締め8分！いやいい汗かいたな？休息所で寝落ち…😴きずいたらお昼過ぎてた！寝過ごした🤤やはりキンクイ、いいですな？あっ？？キンクイのバスタオル買おうって思っていたが忘れた！😓

松屋(松のや併設店) 西所沢店

アジフライ定食！

アジがふわふわ美味い！松のやの人参ドレシングが好きなんだな…🤤

仕事帰りに遠いけど、前から気になっていたおふろの王様志木店に…お初です！

ロッカーの鍵で全部済むんですね？便利😉
脱衣場のドライヤーもシャワーみたいな形のドライヤーでおもろいね😁

風呂場、シャワーも切り替えができて⭕
おふろの王様という事でいろんなおふろありまして、バイブラ、炭酸泉、ジェット、などあっていい感じです！

下茹でしてから、キングスサウナに…ロウリュ終わった後なので、トルネードサウナにイン！砂時計1カウントで、ロウリュ1回という事で入って確認するとちょうど砂落ちきっていて皆さん確認取ってセルフロウリュ😁楽しいな！そしてトルネードボタン押すも、作動せず??周りの人に光ってから押すんだよと教えて貰いました！温度はそれほど熱くなく、逆にトルネード送風が涼しく感じた！サ室温度が下がってるのか？🤔8分でる！出入り口が低くなっておりサウナハット被って前が見えず思い切り頭ぶつける！😢痛い！

水風呂14.8℃気もちいい！外気浴風が強く寒め！でも気持ちいい！ととのい椅子かなり多く難民にならない！😁

そしてキングスサウナ！キングスルームと言う物がありまして、若者4人組がいましたがロウリュ前に居なくなったので、すかさず玉座に…テレビはオリンピックやっており、玉座からは見えません！音だけです。仕方がにいか？王者たるもの…（笑）😁21時30分ロウリュサービス＆団扇仰ぎのサービス、2回仰いでくれるとの事で熱さに耐え、玉座を死守！🥵
9分！

トルネードサウナ2回目！はいるも砂時計落ちきってないのにトルネード始まっていた！これが原因か？🤔サウナ石さんまだ回復してないよ！みんな砂時計見てないな？一人になったのでじっくりとサウナ石育てようっと…砂時計半分ぐらいになってから徐々に、人が入ってきた！心の中で（まだだよ…まだだよ）ってつぶやく🙏若者二人組が入って来た瞬間に無言でロウリュぶちまけ！！まだ早いよ！💢仕方が無くトルネードボタン押す！ぶち壊し！😮‍💨このバカチンがぁ~8分露天風呂て涼水風呂22.5℃露天でこの温度はちょうど良く長湯してしまう！😉

最後キングスサウナに！玉座開いており王座返り咲き！😤ロウリュも重なりかなりいい感じ！8分で…

また来ます！でも遠いんだよな？😁

スタミナ特盛丼

追いごはん、要りません！カロリーモンスター？食べるのに苦労する。もう若くは無い…

夜勤明け！汗かきたくて、なんなら初めての方がいいなという事でおふろcafe utataneに！

朝5時前朝風呂狙ってイン！駐車場狭いね！何台もういる！みんな本当にすきだなぁ〜😉
チェクインして、会員カードを作り！風呂場に…

洗身しておふろに入り下茹で…ジェット、バイブラいろいろある、👌ととのい環境も多く👌椅子、デッキチェア室内にも多くあり！

よしまずは、イズネスサウナにGO!ちょうどロウリュサービスがありまして、チョコミントの香りでした！サ温は、それほど熱く感じません！でも、ロウリュがあるといい感じで汗がでる！ゆっくり入れる感じのサウナです。😓水風呂、家のおふろをでっかくした様な水風呂！温度は16℃とちょうどいい！外気浴、朝方なのでかなり寒いです！で、急速冷却！🥶露天風呂で温め直し

2セット目に、またイズネスサウナに、今度は、オートロウリュ1回のロウリュ付き3回噴射これもいい感じで汗が出る！熱すぎずちょうどいいです！イズネスってどういう意味なんだろ？

3セット目は、サウナコタに入りたいいんだけと満員で断念！またイズネスサウナに…ロウリュなしで

4セット目念願のサウナコタに混んでいて下段に…かなりぬるい！高さがある分上段は熱いのかも知れんけど、砂時計があるのか分からんけど5分1回セルフロウリュ…ただ、無言でロウリュする人（ロウリュリーダー）自分は、ロウリュいいですか？、みんな、お願いします！のやり取りが好きなもんでなんか寂し感じがした！にしても下段だとロウリュしても熱気が来ないのかそれほど熱く感じない！狙うなら上段だな？！

イズネスサウナ13.15.11.サウナコタ15で終了！帰り道眠気襲われコンビニの駐車場で寝落ち…少し遠いけど、また来ます！

あおさ味噌汁とおにぎり2種

サウナで出た塩分味噌汁で補充！味噌汁旨っ！日本に生まれて良かった！おむすび👍モーニングです。

は〜い！皆さん選挙行きましたか？自分は、今日期日前投票に行って来ました！🤗でっびっくり大行列…ディズニーのアトラクション待ちのような⁉️混雑ぶり投票するまで約50分かかりました…😓

最近サ活がなかなか出来ずストレスでまたAmazonでサウナハット買ってしまいました！😋ベストサウナハットの虚無僧くん、ボアプードル風ハット、メキシカンキルトハット、3つ衝動買い！！虚無僧くんテストという事で最近行ったサウナで熱っかった真名井の湯に行く！

ゴシゴシタオル忘れたぁ〜MOKUタオルで洗身！やはりゴシゴシタオルでないと…洗った感がイマイチ！
前回は、サウナ熱すぎて完敗！🥵今回は、フルアーマーサウ爺で挑む！

ロウリュに合わせてサ室飛び込む！もち6段最上段！🫡ツインストーブにナイアガラロウリュ！サ室温度ドンドン上昇🔥頭の熱さは、耐えられる！さすがフルアーマー！が…体が熱さに耐えられない！汗ダラダラ滝のよう🔥汗が焼ける🥵ヤバイ指先までヒリヒリして来た🤬身の危険感じ6分後撤退…水風呂に、ふ〜う助かった！その後外気浴！❄️がちらついてさむい！でもいい感じで休息！

2セット目、タイミング早めまたも最上段へ！いい感じで蒸され、6分後ロウリュ…心拍数アラート発動で退却…🥵これは…サウナハットのせいではないな？🤔そもそも体の耐熱度が弱いな？☝️

3セット目はロウリュ避けて4段目で…いい感じ蒸されたがマット交換で追い出されました…😑7分

4セット目4段目陣取る10分後ロウリュトリプルアタックにもギリ耐え…🫨あまみも出てテスト（虚無僧くん）終了！〆でスチーム（塩サウナ）で終わり！真名井の湯に、今回も敗北です！明日から熱さに強くなる為の特訓だぁ！ってなにをやればいいの？🫨

雪印コーヒー

ここでは、前に50分以上待たせられたので、食事はしません！🙂‍↔️どんなに空いてても…多分…きっと…😉

最近仕事が忙しくなかなかサ活ができない！ という事で！夜勤明けそのままバーデンガーデンに行く！お目当ては、露天冷やし風呂！疲れた身体を癒す為！朝から向かう！

洗身、今回はゆず！柚子の香りがいいね！ケロ＆ヒノキサウナにGO！相変わらずぬるいです！でもいいんです！ゆっくり温められます😓その後水風呂12.8℃かなり冷たく感じる！外気浴まだ暗い明け方寒い🥶身体冷え切るまえに露天冷やし風呂に気持ちいい！！😵‍💫そのまま寝落ち…寒くて起きるも、鼻水が…🤧

なんか風引いた見たい…そんな感じで13.13.13.9.の4セット最後は水風呂やめて
カルターサウナ（カルターさむい）で休息！自分のご褒美にクラフトビールよなよなエール頂きました。🍺

帰り道サ活ブログ打ってる途中に寝落ち…そのまま投稿してしまいすいません！

仕事帰り…真名井の湯に！お初です！
サウナ新しくなったという事で😋

下駄箱100円リターン式めんどい！

お腹減ったので、先に食事しま〜す！がなかなか来ない…そんなに混んでないしなぜ？？45分も待たせられた！🥲💢

食事も済んだし、お風呂でも行きますか？洗身して日替り湯（ボジョレヌーボ）で温まりサウナへ！ロウリュ後サ室かなり熱い！ストーブ2基ありかなりパワフル！！最上段（6段目）陣取る。6分後熱さに耐えきらず退散！🥵そして、15℃の備長炭水風呂へ気もちいぃ！😵‍💫

外気浴ベンチ、ととのい椅子2脚、デッキチェア4基と少なめ！案の定ととのい難民なる😅

2セット目は4段目陣取る！ロウリュに備え、いい感じに蒸してきたなと😡ロウリュ始まり2基のストーブからナイアガラの滝のようなロウリュ！🤯サ室の温度激あがり！ヤバイね！これは…8分で退散！

3セット目懲りずに、最上段に！またしてもロウリュサ室に耐えきらず、退散7分で…う〜ん

最後スチームサウナで締め！熱さに弱いな自分…でもありです！サウナまた来ます！😅

豚肉と茄子の西京みそ炒め定食

45分待った結果がこれ？？😱ご飯が少なくかなりしょぼい😤でも美味しかった！腹減ったなぁ？