2020.11.05 登録

  • サウナ歴 3年 8ヶ月
  • ホーム 湯の泉 東名厚木健康センター
  • 好きなサウナ 熱めサウナ好き。水風呂も入れるようになりました。
  • プロフィール まだ、初心者ですが、よろしくお願いいたします。
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makoto

2023.04.16

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ遠征最後は、ここ😁
ゴールは、ここで決まってました。
体を洗い、サウナへ😁
激アツアツ🥵
お客さんが少なかったから、サウナ室がより熱く感じました。
でも、この熱さがいい😁
その後の水風呂も、キンキン。
この冷たさ。最高。😁
サウナ後の食事。どうするか考えましたが、モツ鍋にしました。
うまい😋サウナ後のオロポもいい。😀
食事後、休憩。もちろん爆睡。
今回の遠征もとても良かった。😀😀
毎回、サ友には感謝してます。
また、いろいろなサウナに行って、リラックスしたい。😀
また、来ます。😀

オロポ

サウナ後は、やっぱりこれ😀

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  • サウナ温度 43℃,96℃
  • 水風呂温度 26℃,14℃
40

makoto

2023.04.16

1回目の訪問

サウナ遠征😀
次は、ここざぶーん😀😀
体を洗い、フィンランドサウナへ、心地いい熱さ。
しっかりと熱され、横にある水風呂へ。
ヒヤヒヤ感最高。
休憩後、熱風サウナへ。
アツアツ🥵だったが、さらに装置から風が。
アツアツがマシマシ🥵
その後の水風呂もいい感じ。
いい時間、体験が出来ました😀
しっかり熱され、次の遠征場所へ。😀😀
いい施設でした。😀
また、行きたい😁

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  • サウナ温度 86℃,108℃
  • 水風呂温度 13.5℃
36

makoto

2023.04.16

1回目の訪問

仕事が終わりホッと一息😀
するとサ友から連絡😀😀😀
遠征のお誘い。すぐ着替え、湘南台駅で合流。
向かった先は、鷹の湯。
体を洗い、サウナへ😀
アツアツ🥵いい感じ。
後の水風呂もヒヤヒヤだけど、いい感じ。
疲れが吹っ飛ぶ
次が高温高湿サウナへ。ここは凄い激アツ😀
最高を体感出来ました😀
薬草サウナも良く、全てが良かった。
大満足の店でした。😀😀😀
リラックス😀の後、店を後に次の遠征先へ。
また、行きたい店でした。
また、行きます😀

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  • サウナ温度 65℃,50℃,110℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃,15℃
29

makoto

2023.04.15

2回目の訪問

今日夜勤前による事にする。😁
時間も無い為、ゆっくりは出来ない。涙😢
アツアツ🥵の室内。
この空間は、リラックス出来る😁
5分を2セット。出た後のアクリ(アクエリアス✕リアルゴールド)は、格別😁
夜勤頑張れそう😁
では、行って来ます😀😀

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  • サウナ温度 90℃
36

makoto

2023.04.12

1回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

仕事終わり向かうは、スカイスパ。😀😀
今日は、acjのメンバーでサウナシアターでアウフグースがある。😁😁
五塔熱子さんと百花繚乱😁😁😁😁
楽しみにしていました。
ついて、17時のアウフグースを受け、準備万端😁
いざ、サウナシアターへ。
始めは、五塔熱子さん。
すごい引き込まれ、アツアツ🥵のシアターだけど気持ちよさしかない。すごいの一言。
次は、百花繚乱。箸休めサトシさん、五塔熱子さんと、岡見さん。
すごいメンバー😁😁
贅沢なアウフグースは、風もすごい、内容にも引き込まれ、アツアツ🥵を忘れてしまうくらい気持ちよかった。
頑張って、横浜に戻って来てくだい。😁
チケット🎫も抽選に当たって見にいける。
応援に行きます😀😀 
皆に元気をくれるアウフグースって凄いです。😀
楽しかった時間も終わり、もう爆睡😀
泊まって、次の日もサウナ堪能して帰る。
皆さん頑張って。
また来ます😀😀😀

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  • サウナ温度 46℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
45

makoto

2023.04.10

1回目の訪問

今日は、夜勤。
出勤前に、サウナに行くことにする。
ここは、リニューアルしてサウナ室が変わった。😁 
セルフロウリュウも出来る。😁😁
プライベートサウナの感じがする。
アツアツ🥵に、5分✕3セット
わずかな時間だが、リラックス出来た。😁
また、来ます😀😀
夜勤行って来ます😀😀

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38

makoto

2023.04.08

5回目の訪問

湯花楽秦野

[ 神奈川県 ]

今日は、4月熱波祭😀
仕事で間に合うか心配したが、のんとかなりました。😀😀😀
よかった。
今日は、りゅーきイケダさんです。😀😀
見て圧倒され、アツアツ🥵の風を堪能出来ました。
後の外気浴も、よくリラックス😀😀
湯花楽熱波師のアツアツ🥵熱波を堪能😀
いい時間を過ごせました。
今度は、タイミングがあえば熱波師体験会もでたいなぁ。😀
あおぐ方にもより興味がわいてきました。
また、来ます😀😁😁

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36

makoto

2023.04.07

4回目の訪問

湯花楽秦野

[ 神奈川県 ]

地元まで、戻ってきたが時間が早かったので、向かうこととする。😁
着いて、夕飯を食べ、いざサウナへ。
熱々🥵いい感じ。
外気浴も、雨が降っていたが、それがまた良し。😁
リラックス😁
20時の熱々🥵の熱波を受け、22時のよりアツアツ🥵の熱波を受け、リラックス。
最高の時間が過ごせました。
明日の仕事も頑張れそう😁
また、来ます。😀😀😀

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  • サウナ温度 36℃,85℃,81℃,101℃
  • 水風呂温度 10℃,14.5℃
42

makoto

2023.04.06

6回目の訪問

今日は、誕生月に送られてきたハガキで行くことにする。😁
夜勤明けで着いて、昼食後爆睡してしまった。
起きて、サウナ&熱波
間に合いました😁😁
とても気持ち良く、リラックス😁
暫く休憩した後、もう一本熱波を受け、休む。😀
またまた爆睡😪
朝寝起きに、サウナへ。今日は休みでゆっくり起きた。
いい気持ち😀😀
サウナ後、暫く休み、11時の熱波を受け、しっかり焼かれ、いい感じになったところで帰宅。
とてもいい時間が過ごせました。
また、来ます。😁😁😁😁

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  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
30

makoto

2023.04.05

4回目の訪問

水曜サ活

今日は、夜勤。
夜勤前に行くことにする。😁
時間もないので、体を洗い、温めいざサウナへ。😁😁
ここは、なかなかの熱さ🥵
2セットすませ、いい感じになったので、いざ職場へ😀 
なかなかの🥵熱さだったが、とてもリラックス出来た。夜勤頑張れそう。😀😀
また、来ます😀😀

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  • サウナ温度 60℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃
41

makoto

2023.04.03

3回目の訪問

湯花楽秦野

[ 神奈川県 ]

今日は、49歳の誕生日😁
熱波師体験会があるが、今日は受ける方で参戦する。😁
3名の熱波師のいい風を受け、充実サウナ時間が過ごせ、いい誕生日になりました。😁
熱波師の方を見て、受けて、やっぱりやる方もいいなあと思い実感出来ました。
今度は、やる方で参戦したい。😁😁
サウナの良さを日々実感してます。😁

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  • サウナ温度 36℃,85℃,81℃,100℃
  • 水風呂温度 10℃,14℃
48

makoto

2023.04.02

2回目の訪問

湯花楽秦野

[ 神奈川県 ]

仕事終わりに向かう。😁
日曜の為、2階のサウナにてアウフグースがある。😁😁
今回初参加。😁
時間があった為、1階サウナに行き堪能する。
そしていざ2階へ。
初めからすごい熱々😁
仰ぎの風も最高!!迫力がある。気持ちいい風がくる。受けるのもいいけど、最近あおぐのにも興味ある。
自分にも、この風が出来たらと思う。😁😁
とても、いい時間が過ごせました。
次に、19時にゲリラあり。これまた最高😁
その後の水風呂も最高😁
湯花楽くるととても楽しい体験が出来る。
また、来ます。

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30

makoto

2022.11.21

3回目の訪問

チェックイン

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makoto

2022.11.16

2回目の訪問

今回のサウナ遠征の宿泊先は、南大門😁
仙台から新幹線で向かう。
前回の遠征でも来たところ、宿泊は初でした。😁
着いて、サウナに入る。😁
やっぱりいいですね。😁😁
じっくり入り、水風呂へ。ここは2種類あり、温度差を楽しめる。
今回は、いっぱいサウナ体感したので、1セットで爆睡😴
朝一おき、サウナに入り、朝サウナを楽しみ、チェック・アウトの前にもサウナへ。😁
何度入っても気持ちいい😁😁😁
今回の遠征、新しい仲間と出会い、新しい場所のサウナも体感出来てとても良かったです。😁
よりサウナが好きになりました。
また、絶対行きます😁😁😁😁😁

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,25℃,15.8℃
23

makoto

2022.11.16

1回目の訪問

水曜サ活

古戦場

[ 岩手県 ]

次の遠征先は、古戦場😁
ここは、来て見たかったところ。サウナ友達がコースに組んでくれました。
3人で古戦場に向かう。外観は、写真で見るのとは違い雰囲気がありとてもいい。
いろいろ写真をとって中へ。
先にお昼ごはんを食べる。とてもいい食事でした。その食堂で、熱波師の方と会い記念写真を撮る。テンション上がりました。📷
その後、浴室へ。
まずは、新しくできた薬草サウナへ。🌿
いい匂いと熱さ最高でした。セルフロウリュウも出来て大満足😁😁😁😁
もう1つのサウナも熱さもいい感じ。ここもセルフが出来て大満足😁😁😁😁
水風呂、外気浴身の引き締まる感じ。
全ていい施設でした。😁
スタッフの対応、ノリもとてもよくいい思い出になりました。
また、絶対来ます😁😁

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  • サウナ温度 98℃,98℃
  • 水風呂温度 13℃,13℃
52

makoto

2022.11.16

1回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

サウナ遠征次は、汗蒸幕のゆ😁
新しい仲間を紹介してもらい、3人で向かう。
ここは、外観が韓国風。雰囲気のいい感じ😁
浴室内は、韓国風。
3種類ある。😁
形の変わったサウナ汗蒸幕。中は、いい温度で落ち着きます。じっくり入れました。
後は、寝て入るサウナ。寝落ちしそうでした。
後は、熱いサウナもあり、いい時間が過ごせました。😁😁😁
水風呂も冷たく最高😁、外気浴は、より身の引き締まる感じ😁😁😁
いい時間が過ごせました。
また、絶対来ます😁😁😁😁😁😁

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  • サウナ温度 68℃,74℃,86℃
  • 水風呂温度 17.8℃
44

makoto

2022.11.16

1回目の訪問

今回のサウナ遠征は、仙台😁
サウナ友達と、深夜バスで、6時前に到着する。
薄暗い中、まずは、朝食を食べる。後歩いて目的地へ向かう。😁😁
到着し、受付へ。今回は、バス予約時に割引クーポンゲット。
いざ浴室へ。明るい浴室内。
体を清め、いざサウナ室へ。朝一に入るサウナは、最高😁
熱いもよく、水風呂も深く冷たく最高😁😁😁
後に寝て入るサウナも体感。
外気浴は、身引き締まる冷たさ。
全て最高😁😁
やっぱりサウナは、気持ちいい。
いいスタートがきれましました。😁😁😁
また、ここに絶対来ます😁😁

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  • サウナ温度 72℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
42

makoto

2022.11.15

1回目の訪問

サウナ遠征に向けて、レスタに来る。😁
ここは、初めて😁
内装は、洒落た感じ。
いざ、浴室内へ。とても綺麗😁😁
サウナは、熱さもいい感じ😁
しっかり汗💦かけました。
水風呂は、冷たく、頭にクラッシュアイスをおくとよりいい感じ😁
外のスペースも落ち着きがあり、しっかりととのえました。😁😁😁
食事も美味しかったです😁
今度は、じっくり来たいです😁😁😁😁

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 13.7℃
22

makoto

2022.09.14

1回目の訪問

サウナ仲間とサウナ遠征のしめは、ここ南大門😁
前から気になってたところ。😁😁
やっとこれました。
天に大きい看板「南大門」が見えてくる。
いざ中へ。広々としている。期待がふくらむ。😁😁
受付を済ませ奥へ。Tシャツがたくさんある。
サウナも楽しみだったが、Tシャツも気になってました。Tシャツは、帰りの楽しみで、いざサウナへ。
浴室内は広々としていて、落ち着ける😁
体を洗い、サウナへ。😁😁😁
おー😁
とても広く、それぞれ熱さも違う😁😁😁😁
熱さもよく落ち着けました。
サウナ後の水風呂も種類があっていい感じ😁😁😁
すごい落ち着けました。
来て良かった😁😁😁😁
サウナの他にも、風呂の種類も多く飽きない。
大満足。
帰りに、Tシャツを購入。
デザインもよくいい感じ😁
とても充実した、サウナ遠征でした。
また、絶対来ます😁😁😁😁😁

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  • サウナ温度 50℃,96℃
  • 水風呂温度 30℃,25℃,16℃
17

makoto

2022.09.13

1回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃