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みやきち

2020.08.07

13回目の訪問

ここ最近の暑さとお部屋の冷房でやられまくってるカラダにシャキーンときました🤩

サウナ10分→水風呂2分→休憩を3セット。

外気浴も心地よい風が入ってきてとても気持ち良かったです🤤

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