paramexico man

16:20にイン

仕事がかなりキツく、
帰りに立ち寄りました
本日も奇数日
10分
12分
8分の3セット

テレビあるけど嫌いじゃない
地元の人たちが結構喋ってるけど
ローカル感あって好き
ありがとうございました

19:15にイン

仕事が早く終わり少し足を伸ばし源じいの森へ
福岡市、北九州市その他近郊は土曜の夕方辺りが
多いだろうと踏み、田川を選択
人は多いが、そこまで混むことなく
3セットをこなし、本日のサ活終了

気持ち良く汗を流すことができました

16:30にイン
初の玉響(奥さまと)
日帰り入浴でも可

2時間コース貸切で10分×4セット
セルフロウリュが死ぬほど熱かった
大変良かったと思います

21:00にイン
昨日KOMOREBI行ったので
今日はおとぎに行こうと思い、仕事終わりに

本日でおとぎの杜に来たのは7、8回目くらい

総括するとやっぱり良いんだけど
メディテーションサウナなのに喋る若者達、
外気浴もガヤガヤ、
来た時間帯の問題？
トトノイまであと一歩でした
また昼間にリベンジしたいです

13:30にイン
初のKOMOREBIは土砂降り
基本狭くて暗くて静かなサウナが好きなので
広くて明るくて賑やかなサウナは敬遠していますが
KOMOREBI舐めてました
すごく良かった
割と長く入れる暑さで
12分→8分→15分の3セット
1セット目は普通に
2セット目はアウフグースの時間に合わせて
3セット目は8分入ったあたりからアウフグーススタート、、曲選も最高
最後は心拍数185を超え、15度の水風呂が
とても気持ちよかった
また是非伺いたい

やっぱり、おとぎ、遊心、KOMOREBIの三兄弟強い

初めてこんなに長く文章書きました

11:50にイン
本日男女入れ替えの日で、久しぶりに女湯へ。
男湯のサウナの方が好きなので、
なるべく男女入れ替えの日は避けてきたが
今日はやむを得ず。
ただ、今日の体調のせいなのか
1セット目からすごくトトノイまして、、、
10分×1セット
8分×2セット
上と横からのオートロウリュ恐るべし。

そこから軽く移動し、鳥栖のアウトレットで
兼虎のつけ麺をいただきましたとさ。

麺や兼虎 鳥栖プレミアム・アウトレット店

味玉辛辛つけ麺

21:30にイン
10分×2セット
8分×1セット
(全て地獄熱波サウナ)
外気の気温もちょうど良く
最後、炭酸泉からの締めのぬる湯が
最高なんだよなぁ

夜22:15にイン
3セット行ったけど最後閉館が近づいてきて
バタバタ、、でも最高に良かった

14時にイン
人も多くなく、かつ大変マナーの良い浴場でした
きっちりトトノイました
10分×3セット

辛麺屋桝元 筑紫野店

元祖辛麺20辛　ミニなんこつセット

今日はホームサウナの天拝へ
3セットありがとうございました

21:00にイン
約5ヶ月ぶりの早良ふくの湯
めちゃくちゃ人多い

二八そば&唐揚げ丼ご飯大盛

久々の伊都の湯どころ
メディテーションサウナ×3セット
時間というより心拍数170で。
一発目からゲリラロウリュで
全身あまみのととのいかた。
ここ最近のサウナで1番キマった。

中華料理 香香（シャンシャン）

麻婆豆腐定食+青椒肉絲小皿

チェックイン

辛麺屋桝元 筑紫野店

元祖辛麺20辛　なんこつセット

チェックイン

唐揚げ定食

味噌汁ウマイ

チェックイン

ハンバーグ定食