スパランド ホテル内藤
温浴施設 - 山梨県 笛吹市
今日はスパランドホテル内藤にお泊り〜😍
チェックインを済ませ、早速サウナへ〜😍
掛け湯→お清め→檜風呂で下茹で〜
ドライサウナ、ソフトサウナ、塩サウナ、ヒーリングサウナと４種類も有る〜😆
先ずは、ドライサウナ100℃前後を10分、水風呂2分、外気浴を10分を3セット🥵
その後、塩サウナを15分😃シャワー流して、炭酸風呂とワイン風呂を楽しんで上がり〜😆
晩酌を挟んで今度は
ヒーリングサウナ→ソフトサウナ→ドライサウナ×２
サウナもお風呂も沢山有って楽しい〜😍
男
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100℃
-
16℃
0
62
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