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整サウナ塾 塾長

2021.03.20

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
内外気浴✖️15分

✖️4セット

からの翌日朝ウナにて

湯船✖️5分
サウナ✖️5分
水風呂✖️1分
内外気浴✖️15分

✖️3セット

話題のスパ・アルプスを堪能しに
富山へサウナ遠征‼️

しきじ同様天然水が飲める事なので、それ目的もあります(^∇^)
あと富山住みます芸人の「ノビー山本」の熱波を浴びれればと!

愛知から3時間程かけてin富山!
アルプス前にブラックラーメンに舌鼓‼️
(発祥の地 西町大喜さんにて)

その後18時前にいざ入銭!

直後にロウリュが始まりいい感じの温まり具合!
20時からのロウリュも参加!

翌朝もきっちり3セット!

総括として噂に違わぬ良いサウナ^_^
(天然水もいい感じ)

また是非とも‼️

本日もNICEサウナでした🧖‍♂️

※その後藤子不二雄A氏の思い出の地、
氷見へ‼️

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整サウナ塾 塾長

2021.03.17

4回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
内外気浴✖️15分

✖️3セット

からの休憩挟んで

湯船✖️5分
サウナ✖️5分
水風呂✖️1分
内外気浴✖️7分

ガッツリ整う為に、
久々サウナイーグルへ‼️
おかわり無限ロウリュを堪能‼️‼️

そして本日はオロポロウリュの日だったので、暑さで朦朧とした中のオロポが体に染み渡りました!
きっと砂漠のオアシスとはこんな感じなのだろうと!

サウナ上がりに、メガオロポ(推定1リットル)を堪能!

また行きます〜(^∇^)

本日もNICEサウナでした🧖‍♂️

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整サウナ塾 塾長

2021.03.07

1回目の訪問

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
内外気浴✖️15分

✖️3セット

トレーニングがてら名古屋から15キロ程の道のりをウォーキング‼️
途中IKEAに行こうか迷ったが、そこはサウナ愛を貫きござらっせへ!

長久手といえば「花しょうぶ」が有名かと思うが、そこは行ったことあるので今回はござらっせへ!

隣に福祉施設があるのでお年寄り多数‼️
(地元民に愛されている感満載)

東海圏最大級の炭酸泉を堪能しつつ、サウナも程よい感じで整い完了!

本日もNICEサウナでした🧖‍♂️

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整サウナ塾 塾長

2021.03.03

1回目の訪問

水曜サ活

ウェルビー名駅

[ 愛知県 ]

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
内気浴✖️10分

✖️3セット ・・・休憩からの1セット


〜ウェルビー4店舗制覇への道〜
ウェルビー栄
ウェルビー今池
ウェルビー福岡

残すは名駅店のみであり、ついにこの日が‼️
先日は行こうとしたタイミングがまさかのレディースデー・・・
よって今回はきちんと確かめた上での訪問です(当たり前ですが)

そしていざ入銭!
緊急事態宣言解除からかロウリュも再開されており、きっちり2回受けました!
(久しぶりなのか熱波師の方もフラフラで、そんな中おかわり熱波入りますかと言われたが誰も手を挙げれず笑)

森のサウナもいい感じのととのい!
ミストもいい感じ‼️

本日もNICEサウナでした🧖‍♂️

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15

整サウナ塾 塾長

2021.02.28

1回目の訪問

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
外気浴✖️10分

✖️3セット

2月またの土日にて、2日連続常滑In!

土曜はこれまたぐっさん家で取り上げられた「サンセットウォーカーヒル」へ!
そこで軽く1パックはあるであろうイチゴパフェに感動を覚える( ◠‿◠ )

そして日曜はキャンピングカーイベントにてセントレア付近の国際展示場へ!

その後、何が無しに寄ったマーゴの湯‼️

あるのは知っていたがなかなか行けず・・・

そんな中入ってみると、これがかなりの
グッドサウナ!
コロナの絡みで間引いていたが、それでもかなりの広さ‼️‼️
ととのいスペースも十分に確保されており、がっちりととのいました!

本日もNICEサウナでした🧖‍♂️

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整サウナ塾 塾長

2021.02.23

1回目の訪問

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
内気浴✖️1

✖️3セット

名古屋市北区にある激暑サウナを体験しにいざ長喜温泉へ‼️
15キロ程距離があるが、そこはトレーニングがてら徒歩で!

途中ぐっさん家でも紹介されたとんかつ屋「比呂野」さんで昼食。

残り5キロ程になった際に、ふと携帯を再確認した所まさかの定休日・・・
火曜日定休日と書いてあったが、完全に本日は日曜と勘違い。

そこから急遽方向転換でウェルビー名駅を目指したが、そこもレディースデー。

そこで栄にあるサウナフジへ!
ウェルビー栄は前に行ったことあり、フジはまだなので、いつかはと思っていたがこんな感じで行く事に。

昭和の香りはぷんぷんするが、サウナレベルはかなり高い!
そして風呂場を独占するプールがなんとも珍しい‼️
久々休憩15分が短いと思えるぐらい、しっかり休め、整い感も半端ないです!

NICEサウナでした🧖‍♂️

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40

整サウナ塾 塾長

2021.02.14

2回目の訪問

鳴海温泉

[ 愛知県 ]

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
内気浴✖️5分

✖️3セット

やっぱ良い‼️
いや・・・やっぱ良い‼️‼️

今日はそれだけ!

NICEサウナでした🧖‍♂️

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10

整サウナ塾 塾長

2021.02.07

1回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
外気浴✖️5分

✖️3セット

中津川へ栗きんとんを求めに行ったら、まさかの時期じゃないと!
(当たり前だろって?)

ただそこはただでは起きませんよ!
和菓子屋の二大巨頭「すやさん」「川上屋さん」にて菓子を嗜み小休止!

その後、中津川〜多治見あたりでサウナを求めていた時に天光の湯を発見‼️
外観も綺麗でこれは期待できるといざ
入銭‼️

風呂も広くサウナも暑すぎず、かといって緩くもなく!
中々の整い具合‼️
またリピート致します!

NICEサウナでした🧖‍♂️

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11

整サウナ塾 塾長

2021.01.30

1回目の訪問

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
内外気浴✖️5分

✖️3セット

熱波甲子園2019、2020 2連覇のお手並みを拝見しにいざロードバイクにて名古屋から西尾へ!

比較的暖かかったので気持ちよくライド(先日の豊橋サウナピアの時は寒すぎて心折れそうになりましたが)

そんなこんなでいざ入銭‼️
サウナ自体は、そこまで暑くなく優しい感じ!
ロウリュも20時からの会で体験‼️

駆け足で入ったので、また次回ゆっくりと入銭しようかと思います。

ただNICEサウナでした🧖‍♂️

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10

整サウナ塾 塾長

2021.01.23

2回目の訪問

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
内外気浴✖️10分

✖️3セット

岩盤浴・・・3時間からの

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
内外気浴✖️10分

✖️2セット

名古屋の楽園キャナルリゾート🏝
心地よいBGMに誘われいざ入館‼️

つい最近も来たが、その時は駆け足だったので本日はガッツリとサウナ&岩盤浴へ‼️

サウナ勝ることながら、ここの炭酸泉の炭酸量が半端なく多い!
少し入っただけで全身気泡だらけに‼️‼️

唯一要望をだすなら室内に整いイスが欲しい所だが、それはいうまい。

岩盤浴も広くて最高でーす‼️

からのサウナで本日もNICEサウナでした🧖‍♂️

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9

整サウナ塾 塾長

2021.01.17

2回目の訪問

みどり楽の湯

[ 愛知県 ]

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
内外気浴✖️8分

✖️3セット

キャナルリゾートor小京都の湯or鳴海温泉とどれにしようか迷い、今回は楽の湯へ!

何度も行っているので勝手は知っており
安定のサウナレベル‼️
ただめちゃくちゃ暑いというわけではないので、軽く整いたい時はオススメ。

ただお風呂の種類も豊富で、全体的に良いスーパー銭湯です♪

今日もNICEサウナでした🧖‍♂️

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10

整サウナ塾 塾長

2021.01.10

1回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
内外気浴✖️10分
(4セット目のみ5分)

✖️4セット

ロードバイクで名古屋から豊橋へ‼️
目指すは豊橋の老舗、サウナピア‼️‼️
途中あまりの寒さに心折れそうになりましたが、何とか到着。

外観は昭和の雰囲気満載(サウナと知らなければ、完全に怪しい店のにおいがぷプンプン・・・)

そんなことを思いつつ体の冷えを癒す為、急ぎ入銭。
湯船に浸かる前に、シャワーで体を清めるのだがここのシャワー、お湯が出てる時間が異様に短い・・・
実質5秒ぐらいで、ずっとボタンを押しっぱなしにしてないと体を洗えない!
そんなじゃじゃ馬シャワーと格闘家しつつ湯船へ!そして待望のサウナへ‼️

サウナレベルはかなり高く、時間があっという間に過ぎる感じがしました‼️
そして水風呂を経由し外気浴!
もちろん寒いのだが体がほてっておりかなり気持ち良い。
夏に来たら最高だなと。

流石マグ万平氏も来店されたサウナ🧖‍♂️

今日もNICEサウナでした‼️

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
18

整サウナ塾 塾長

2021.01.04

1回目の訪問

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
内外気浴✖️10分

✖️3セット

明宝へのスノボー帰りに立ち寄りました♪
サウナ室は意外と狭く4人が限界・・・
ただ個室みたいでなかなかなととのい!

いかんせん外は寒すぎましたが・・・

今日もNICEサウナ‼️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
9

整サウナ塾 塾長

2021.01.03

1回目の訪問

鳴海温泉

[ 愛知県 ]

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
内気浴✖️10分

✖️2セット

行こう行こう思っていてなかなか行けなかった鳴海温泉♨️
ようやく2回目の入浴!
420円という安さの割に、
「高温風呂」「薬湯」「バイブラ」とバラエティーに飛んだ湯船、そして何と言っても意外に質の高いサウナ🧖‍♂️

コスパ最高!

ととのい椅子が一応脱衣所にあるけど、
結局風呂の縁に腰掛け休憩。
ここだけが唯一の難点か・・・


ただコスパ最高NICEサウナです‼️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
8

整サウナ塾 塾長

2021.01.01

1回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

湯船✖️5分
サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
内外気浴✖️10分

✖️3セット

静岡ローカル放送局K-MIX内の
コーナー「ピンソバ」にて仕切りにPRされていた銭湯♨️
以前より目をつけていたがついに入銭‼️
サウナは優しめの温度で入りやすく、
水風呂もナノ水を推しているだけあって気持ち良かったです♪

あとちょうど日本酒投入タイムがありました(入れなかったけど)

NICEサウナ‼️

次は焼津笑福の湯へ

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 16℃
9

整サウナ塾 塾長

2020.12.23

1回目の訪問

水曜サ活

湯船5分
サウナ10分
水風呂1分(壺1回、炭酸水3回)
内外気浴15分

✖️4セット

久々のキャナルリゾート‼️
キャナル熱波キャナル熱波のロウリュも!

改めて最高だなと!

今日もNICEサウナでした♪

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃,16℃
10

整サウナ塾 塾長

2020.12.12

2回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

湯船2分半
サウナ10分
水風呂1分
内外気浴7分半

✖️3セット

ホームサウナのウェルビー今池で初投稿‼️

この日は前日、こちらも初のカプセル利用‼️

そこからの朝ウナで、モーニングロウリュ🧖‍♀️
用事があったので、即帰りましたが今日もナイスサウナでした♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
7

整サウナ塾 塾長

2020.12.09

1回目の訪問

サウナジャンボ

[ 愛知県 ]

湯船2分半
サウナ10分
水風呂1分
内気浴7分半

✖️3セット

掛け湯と風呂場ひとつが休止中。
思ったより年季が入った建物でなんだか懐かしい感じが!

ゲームセンターもパチンコ、スロット、麻雀なのが何とも!

ただ今日は時間がおしている為、
サウナと水風呂以外を半分の時間に‼️

フィンランド式サウナを押し出しており、しっかり整えました♪

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
8

整サウナ塾 塾長

2020.12.05

1回目の訪問

湯船5分
サウナ10分(ミスト一回 6分)
水風呂1分
内外気浴15分

✖️4セット

ついに来ました。
隠れた名湯花しょうぶ‼️

サウナもさることながら、風呂のバラエティーが豊か!
炭酸泉はよく見かけるけど酸素風呂と両方あるのは珍しい!!

本日もいい感じに整えました♪

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  • サウナ温度 80℃,88℃
  • 水風呂温度 15.4℃
19

整サウナ塾 塾長

2020.11.29

1回目の訪問

みどり楽の湯

[ 愛知県 ]

炭酸泉5分
サウナ10分
水風呂1分
内気浴10分

✖️3セット

前日の平針東海健康センターのサウナが
激ぬるだったので、かなり整えた‼️
ただサウナイーグル等に比べると、温度は全然低めかと。

ただ温泉共にバランスが取れてる良いスーパー銭湯ですねー

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