整サウナ塾 塾長

2021.05.23

1回目の訪問

湯船✖️5分
サウナ✖️4分
水風呂✖️1分
内気浴✖️10分

✖️1セット

飯休憩

湯船✖️5分 (2セット目は2分半)
サウナ✖️10分 (2セット目は5分)
水風呂✖️1分
内気浴✖️15分

✖️2セット

サ旅2本目!

湯の屋天然温泉 湯吉郎で整った後、此処も行こうと思っていた名店!
水の都 大垣市が誇るレジェンドサウナ
その名も大垣サウナ!

前日に「マグ万平ののちほどサウナで」で完璧に予習済み!
古めかしい所がなんとも!
たのもーという形でいざ入店‼️

ただいまの時間18時
コロナの影響で食堂が19時半までなのでとりま軽くサウナに入って飯後再び入る作戦に‼️

軽い気持ちでサウナへinしたが、かなり暑い(100度越えは久々なのでびっくり‼️)

時計の針が全然進まず、まさかの4分ちょいで脱出!
これじゃ終われんと食堂でロース生姜焼き定食とイワシで体力回復!
(万平氏が食べてたあゆ?はメニューになく、店員さんに聞いたが、ないよ!とのこと)

少し休憩し、いざリベンジ!

気持ちを整え、いざ2セット目‼️
挫けそうになったがなんとか10分達成!
そこから急いで水風呂へ
(もちろん汗は流してから💦)

速攻で整いました!

記念に大垣サウナタオル購入して、帰宅!

さすがのNICEサウナでした🧖‍♂️

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