福岡整子

2024.10.12

15回目の訪問

15時半ライドオン
サウナ10分✖︎4回
水風呂2分✖︎4回

かるーく筋トレ行って、こちらへ。
久々のおとぎはやっぱりレベル高し。
気持ちよかったー。
水風呂が15度でだいたいいずみの湯と同じなんだけど、天然水だからまろやか〜。
いずみの湯はピリピリが逆に気持ち良いけども。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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