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銭湯 - 福岡県 行橋市
2024.08.20
37回目の訪問
16時45分ライドオン サウナ8分✖︎1回 12分✖︎1回 水風呂3分✖︎2回 ひっさびさの筋トレ後、こちらへ。 すでに筋肉痛。 椅子で外気浴中に30分程完全に寝てました。 明日もトレできるかな。筋肉痛の度合いによるかなぁ。
女
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