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福岡整子

2024.08.03

34回目の訪問

14時半ライドオン
サウナ8分✖︎3回
水風呂1分✖︎3回

長男のサッカー観戦の合間に。。。
外が地獄的な暑さでしたが、水風呂後の外気浴はサイコーの気持ちよさで15分程度気を失ってました。

女

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 21℃
0
17

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