福岡整子

2022.11.19

2回目の訪問

9時50分ライドオン

サウナ10分✖︎2回
水風呂2分✖︎2回

夜勤明けで新宮までー。
もちろん運転は整吉さんにお任せ。
息子の整一くんは塾のため不参戦。

ロウリュ後は、90℃くらいまで温度があがりいっきに汗が噴き出すー。
極水風呂は久々のグルシンで痛みを感じる程。
外の整い椅子で1時間弱おやすみなさいしました。
2年間有効の回数券。買っちゃいました!
サウナの後は、いろいろとお買い物行ったりしてかなり充実。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃,16℃
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