しおん

サウナ：8分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

温度が高めでしたがキンキンの水風呂でしっかり整いました。
サウナ室は思っていたより広めなのでゆったりと座れました。
また行きたいサウナです👏

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ゴールデンウィークの最初は大自然の中のサウナ🧖
雲ひとつない晴天で外気で休憩する時間が最高でした。
水風呂は外にあるのでサウナで熱々の体に染み渡る感じが最高でした。
おすすめのコーラは甘さ控えめで飲みやすかったです。
次回はハンバーガーを食べたいです😋

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ここは黙浴なので落ち着いた空間でした。
サウナ室は温度が高めですがテレビがついているので時間はあっという間に過ぎました。
タンブラーをサウナ室に持っていけるのが魅力ですが、タンブラーを持っていくのなら手をやけどしないように注意が必要です。
水風呂は２つの温度があるのでその人に合った温度で入れるのが良かったです。
整い場は中と外がありますが気分によって使い分けができます。
サウナ後には上へ上がってマッサージチェアに座りながら漫画を読む時間が至福でした✨