ととのってるーもにー

2024.06.22

5回目の訪問

2024年23回目のサ活

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:サウナセンター鶯谷本店に久しぶりの来店。
23時に訪問したため浴室、サウナは比較的空いており2段目、最上段に座ることができた。気温が下がる上がってきて外気浴が生ぬるくなってきたこの季節、水風呂にしっかり入り体をどこまで冷却するかの調整が全サウナーに求められるようになってきている。そこの初心者サウナーよ!🫵水風呂は入りすぎも入らなすぎもダメだぞ!気をつけたまえ!
p.s.このサウナアカウントのファンの方々。季節の変わり目で体調を崩さぬようご自愛くださいませ。

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