hanako

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：風呂の日にIN　めちゃくちゃ混んでました。サウナ室は人でいっぱい。
　　　ただ券もらえたから、良しです。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
GW最終日に行ってきました。今日はサウナ高めの日ということで、確かにいつもより、熱い。普段より数分早くでても熱々で水風呂がサイコーに気持ちよく入れました。雨が降ってて、外気浴はやめましたが、リフレッシュできました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナより風呂を堪能しました。サウナは表示95度となってますが、そんなに熱くなかったかな。水風呂が気持ちよい。

金曜日から3日連続サウナ。今日は、日曜日ということもあって、混んでました。
　サウナ室は座れないくらいの混み具合で、なかなか3段目に座れなかった。
　それでも、沢山汗かいて、水風呂入って、休憩してリフレッシュしました。

　外気浴は、天気は良いけど風が強めで寒いほうが先にきちゃったかな。ラストは室内でフィニッシュ。

雨が激しい中行ってきました。駐車場が水溜りだらけで、足元が酷いことに。

　今日は木の湯。雨のせいかいつもより空いてました。サウナ室も少なめ。
　3回目にローリュウに当たって良いサウナが味わえたな。

仕事帰りに無理して、行っきました！
　かなり久しぶりに行ったけど、満足です。水風呂も冷たくて、サウナ温度も高め。外気浴ができないのが残念だけど、今日はぽつぽつ雨降ってたから、よしです。

　風呂上がりに、漫画読みながらダラダラして終了。

平日に突撃。
　なんだか今日は水風呂がいつもより冷たく感じました。人が少なかったから、そう思えたのかな。外気浴がホントに最高なサウナライフでした。

22時in。年度がわりで忙しかったため、今日も仕事。身体をリフレッシュしたくて遅くなったけど行ってきた。

サウナ　6分
水風呂　1分
休憩　　5分　を3セット。　満足です。

22時にin。風呂の日で、洗い場も人多めでした。
　今日はバイブラ側で、水風呂が相変わらず気持ち良い。外気浴も気持ち良くてぐっすり寝れそうです。

今日は、サウナ温度高めの日。95度くらい？1段目、2段目で蒸されました。
　21時頃行きましたが、大学生くらいのグループが複数いて混んでたけど、それなりに快適に楽しめました！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：１４時ころから行きましたが、最近サウナが混んでます。ikiボナの影響でしょうか？少し風が強かったですが、外気浴でリフレッシュしました。
　明日からまた一週間がんばります。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：今日は３月７日　サウナの日ということでイベントしてました。
　ちょうど、ロウリュウの時間で室内は高温で、ダラダラ汗かけました。
　バイブラの水風呂入って、休憩して最高でした。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：昼間に行きました。天気も良くて水風呂が気持ちよかったです。
　　　時間帯でしょうか、サウナがそこまで混んでなくて、ストレスなく入れました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：天気が良くて外気浴がサイコーです。

夕方行きましたが、混んでました。
サウナと水風呂は相変わらず良い感じ。外気浴スペースも人でいっぱいでした。
最近、人が多いです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナになんかikiボナ？が導入されていました。いままでより、室内の温度があがって、90度は越えてました。前よりサウナに力いれてる。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナが少し変わって、温度が高くなった気がします。
アロマのロウリュウやってました。

クリスマスに時間があったので行ってきました。
　コロナの影響か、いつもより人がいなかったです。おかげで、程よくソーシャルが保てました。

　さて、今日はバイブラの湯の方。3セットでしっかり気持ちくなってきました。満足。