makai_shouden

2023.06.01

164回目の訪問

サウナ飯

カプセルで19:30起床から一服していると、392さんと偶然!
サクッと1セット後、5分前にサ室へ行くと、満員。空いた下段ストーブ横に着座。392さんとセッション。
20時の回担当は、穴口さん。
アロマは、アールグレイ。
ロウリュ 攪拌 熱波2セット目にオートロウリュウ発動のラベンダーの追いロウリュでアチアチ、脱落者多数で3セット目は、空いた熱が籠る入り口側の上段へ移動で完走し、ととのったー。🤤
ととのい氷を求めて高原鉱泉へ行ったが、まだかき氷やってなかった…。🤣
戻ってから夕食のおかわり…。🤣
食後、スカスカサ室でオートロウリュ発動、バイブラ水風呂、外気浴をこなし、今日はここまで。

makai_shoudenさんのスパ・アルプスのサ活写真

穴子の散らしご飯ミニ丼セット

6月のおすすめメニュー うどんを選択 夕食のおかわり 痩せません

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93.6℃
  • 水風呂温度 17℃
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39

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トントゥとは?

2023.06.03 04:12
1
戻ってからの??🤔
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