makai_shouden

2023.04.25

144回目の訪問

サウナ飯

帰宅したら部屋の鍵がない。
鍵はアルプスのロッカーの中…。😭
CPAP装置ないまま急いでアルプスに出戻り再入山。
サ室で392さんと偶然!水風呂で右手さんと偶然!
10分前にサウナ上段を確保。
20時のロウリュ熱波の担当は穴口さん。
アロマはユーカリ。2セット目のロウリュ中に離脱してしまい、3セット目のベリーは受けれず。
水風呂から外気浴を済ませて戻ると、まだロウリュ熱波が続いてた。
人数が多いからか長い。
ととのったことだし、もう一度CPAP装置を取りに帰宅しないと…。🤣

富山ブラックチャーシューメン

お酢ロウリュ 押忍お酢 追い飯 ライス中 痩せません

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85.3℃
  • 水風呂温度 16℃
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