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ぱっつん

2026.05.16

1回目の訪問

1st サ8分 水1分 休5分

キャンプの合間の風呂。ぱぱっと1セットのみ。

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  • サウナ温度 94℃
12

ぱっつん

2026.05.14

20回目の訪問

1st サ8分 水1分 休10分
2nd サ8分 水1分 休10分

今週は時間が取れず3セット目まで行けない日が続く。

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  • サウナ温度 96℃
6

ぱっつん

2026.05.12

19回目の訪問

1st サ8分 水1分 休10分

仕事終わるのが遅くなり、有酸素運動やってからのサウナは1セットのみ。
ジムサウナこういう使い方もできるからめちゃくちゃ良き。

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  • サウナ温度 96℃
17

ぱっつん

2026.05.11

8回目の訪問

1st タワサ10分 水1分 休10分
2nd 個サ③10分 水1分 休10分
3rd 瞑サ 10分 水1分 休10分

行ったタイミングでゲリラ熱波やってて、参加者2名のこぢんまりとした会に。タオルで仰ぐ流派ではなく、樹脂うちわ(割とでかい)で仰がれたのでめちゃくちゃいい。

2セット目に個サ③入ったら104℃やって、こっちも良きコンディション。

連休の疲れが吹っ飛ぶ良きサウナ日和やった。

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  • サウナ温度 104℃
18

ぱっつん

2026.05.10

18回目の訪問

1st サ8分 水1分 休10分
2nd サ10分 水1分 休10分
3rd サ8分 水1分 休3分

2セット目、3セット目でロウリュできてホカホカ。
豊臣兄弟見るため、3セット目の休憩短め。

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  • サウナ温度 98℃
2

ぱっつん

2026.05.04

1回目の訪問

初水春守山

1st サ8分 水1分 休8分
2nd サ10分 水1分 休10分
3rd サ10分 水1分 

GW期間中だったせいか治安悪すぎる。
水風呂ダイバー多数。サ室で横に座っていたおじさんが自分の汗でびたびたのタオルを掲げ、絞って浴びる所業を始める など過去1の民度の低さ。

GWのリフレッシュは持ち越しですな。

イヨシコーラ

謎のアレルギー症状に染みるスパイシーな味わい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
19

ぱっつん

2026.04.29

17回目の訪問

1st サ8分 水1分 休10分
2nd サ8分 水1分 休10分
3rd サ8分 水1分 休5分

最近は12分計を見ないことを意識してるが、まだまだ修行が足りん。
黙欲、、、

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9

ぱっつん

2026.04.28

6回目の訪問

1st 伊サ8分 水1分 休10分
2nd 遠サ12分 水1分 休10分
3rd 伊サ10分 水1分 休10分
4th 伊サ15分 水1分 休5分

久しぶりの北近江リゾート。ヨコイさんロウリュ熱波を受けに。
整いイス減ってる気がしたが座り損ねることなくゆとりのある外気浴スペースになっていた。
4セット目はロウリュ熱波受けるための準備も含め長めになった。
しっかり整った。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
12

ぱっつん

2026.04.27

16回目の訪問

1st サ8分 水1分 休10分
2nd サ8分 水1分 休10分
3rd サ8分 水1分 休5分

12分計を意識せず集中して入れた。

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17

ぱっつん

2026.04.26

15回目の訪問

1st サ10分 水1分 休10分
2nd サ8分 水1分 休10分

2セットのみ。2セット目の休憩がええ感じやったので3セット目には行かず。

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9

ぱっつん

2026.04.23

14回目の訪問

1st サ8分 水1分 休10分
2nd サ10分 水1分 休10分
3rd サ8分 水1分 休10分

2セット目にロウリュできたので長めに入る。

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15

ぱっつん

2026.04.20

13回目の訪問

1st サ8分 水1分 休10分
2nd サ8分 水1分 休10分
3rd サ8分 水1分 休5分

3セット目はお腹がすいて早めに切り上げた。

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13

ぱっつん

2026.04.19

12回目の訪問

1st サ8分 水1分 休10分

1セットのみ。

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11

ぱっつん

2026.04.16

5回目の訪問

極楽湯 彦根店

[ 滋賀県 ]

1st サ10分 水1分 外10分
2nd サ10分 水1分 外10分
3rd サ10分 水1分 外10分
4th 塩15分

外気浴のあるサウナ最高。久しぶりに風に当たったけどやっぱり違う。
塩サもじっくり温まってお肌がツルツルになって気分良し。

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18

ぱっつん

2026.04.15

11回目の訪問

1st サ8分 水1分 休10分
2nd サ8分 水1分 休10分
3rd サ8分 水1分 休5分

割と混んでた。

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14

ぱっつん

2026.04.13

7回目の訪問

1st 個サ③10分 水1分 休10分
2nd タワサ8分 水1分 休5分
3rd 瞑サ8分 水1分

変則的な入り方をしてもうた。
1セット目でだいぶ満足できた。

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14

ぱっつん

2026.04.08

10回目の訪問

1st サ8分 水1分 休10分
2nd サ8分 水1分 休10分
3rd サ8分 水1分

サウナに入る前にシャンプーしてボディソープで身体を洗ってから入るのが当たり前と思っていたが、それは自分自身の価値観で、掛け水して入れば最低限OKだろうと思ってる人も中にはいるようで。そんな人がサ室で汗を流して、一応掛け水して入る水風呂を供用しているのかと思うと、何とも言えない気持ちになる。

共用施設なのでイヤなら入るなで済むのだが、自分自身の価値観を他人に押し付けてはならぬ訳で。
ただ、自分自身は他人にされてはイヤな入り方はしないでおこうと思った。

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ぱっつん

2026.04.07

6回目の訪問

1st 個サ②10分 水1分 休10分
2nd 瞑サ10分  水1分 休10分
3rd タワサ12分 水1分 休10分

最近ジムのサウナばっかやったので久しぶりにソレイユ行った。
久しぶりだからこそ気づく安定感と言うか安心感。
シャワーの水圧5%ぐらい上がってる気がした。
瞑サ貸切状態で脚を伸ばして入れたのでとても良かった。

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ぱっつん

2026.04.05

9回目の訪問

1st サ8分 水1分 休10分
2nd サ8分 水1分 休10分
3rd サ8分 水1分 休10分

サウナの時間を10分から8分にしてみた。
サ室の温度が高いので全く問題なし。
これから8分でいこう。

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ぱっつん

2026.04.02

8回目の訪問

1st サ10分 水1分 休10分
2nd サ10分 水1分 休10分
3rd サ10分 水1分 休10分

1セット目やや混みやったが、2,3はゆとりあり。
1セット目の休憩がとても心地よかった。

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