トン

熊谷から花湯スパリゾートへ歩いてサウナ🧖‍♂️

駐車場はほぼ満車で激混みかと思ったら意外にもなかは空いていた。
施設が広く食事とか岩盤浴に分散していたのかも。

サウナは1ヶ所のタワー型？
オートロウリュが頻繁で安定して温度高め。
スリコで買ったサウナハットが役立つ！
1000円とは思えない出来だよなぁ。
ウール100%のやつもあるけど気を使うので使えないから助かる…

水風呂は地下水らしい。
チラーとかは無いのでヴェールを楽しむ。

外気浴スペースというか露天スペースが激広！
導線もよく、冷えすぎたらぬるめの寝湯もまた良き。
寒くなってきたので外気浴が非常に捗りました。

寝不足なのを良いことに、今回で2度目のおふろcafe大宮。
サウナコタもドライサウナもガラガラで大変快適🧖🧖🧖
水風呂も冷え冷えです🥶
外気浴もいいけどたまには屋内のチェアも良いですね。

あとは館内でうたたねできたらサイコーなんだけど、あいかわらず休憩スペースは若人たちで激混み。
おじさんはお風呂のインフィニティチェアでうたたねしてスッキリ！
次は朝風呂きてみよう。

期限の切れそうな岩盤浴の券を使いに来館。
サウナ強化月間だったらしく水風呂がキンキン！シングルに近いのでは！？
サウナ強化期間は今日までだったらしい…またやって欲しい〜
綺麗な秋晴れのなか心地良い風に吹かれる外気浴最高でした。

安心のホームサウナ🧖

3人くらいサウナ待ちがいる状態。

レストランではサ飯を推し始めた模様。いいね！

牛すき焼き飯

ごはんのボリュームあり、味はあっさりめ。

今日はデスクワークをしたいけどサウナに行きたい…！
てことでずっと気になっていたおふろcafé utataneへ。
中はオシャレツ空間、休憩スペースやワークスペースはたくさんあって休むところに困らなさそう。

広いドライサウナは中々の高温でほとんどの人が10分足らずで出ていく。空いててよき。
サウナコタ？セルフロウリュウができる北欧小屋サウナ。程よい温度とアロマでゆっくり入っていられる。4〜5人が限度。

水風呂はかなり冷えてる。

外気浴もリクライニングをはじめ多種多様。

意外と空いてたなーと思って上がってびっくり！
休憩スペースは若い人たちでほぼ満席に…
コーヒーを飲みながらデスクワークして、もう一回サウナはいっておしまい。

今度は早朝か夜中に来てみようかな…

もはや埼玉のホームサウナ。花咲の湯へ。
オートロウリュがある施設は多くない中で、広いサ室にオートロウリュ、水風呂は普通だけどよく冷えていて深さもある、そして充実した外気浴&休憩スペース。充分過ぎやしないか？？

今回は初めて岩盤浴を利用。追加料金が600円かかるものの今なら次回使える岩盤浴券が付いてきて実質タダ！
多様な岩盤浴で爽やかに汗をかき、冷蔵コンテナのような冷却室で身体をリセット、そして利用者専用の休憩スペースに…
どれだけ休憩させるつもりだい？？

避暑がてら初めて銚子に来たのでサウナに寄ってみた。
銚子電鉄犬吠駅を降りて犬吠埼灯台を見物。
あまり本数のない電車の本数を気にしつつも足は自然とサウナへ。

ホテル&スパ　太陽の里、古い銚子電鉄のHP見てたらフリーきっぷで割引があるようだったけど今はやってません。
ちなみに、入館料は4/11から大人2,000円になったそう。
まさにホテルの日帰り入浴といった感じ、たまたまかもだけど常連の人が多い印象。

#サウナ
温度計は100℃近くてすぐ汗が出る

#水風呂
2人くらいが適切、ぬるくはない

#休憩スペース
露天風呂にベンチが２つ、蚊に注意
ロビーの休憩スペースがとても心地いい

安心のホームサウナ。
最近サウナがやたら混んでいたけど久しぶりに来たら制限人数が🧖‍♂️×5人から🧖‍♂️×6人になってた。細かい改善が嬉しい。
露天に桶置いて欲しいのも投書したら置いてくれた。ありがとう花水…！

温浴→サウナ→水風呂→外気浴→メディテーション
のサイクルが個人的に🙆‍♂️

ヒレカツカレー

お値段1000円。スパイシー系でおいしい。迷ったらカレー🍛

蔵前から歩いてサウナ。
その前に東京汐留あたりをぷらぷら合計25キロ位歩いたのであしぱんぱん。
こりゃサウナ処方が必要ということで急遽、堤柳泉へ初探訪。

小さいながらもジェットバスや薬湯、変わり湯があり楽しめる。
サウナはこじんまり。その分全体的にしっかり温まった。
個人的にTVじゃなくてラジオってとこが好き。
水風呂はキンキンではないけど常に波打っていてちょうどいい。
外気浴あり、しかしどこのことかは分からなかった…ので、脱衣場の業務用扇風機にあたる。
まさか開いてるベランダ的なドアのことか…？

脱衣場から呼べば飲み物を買えるということで番台さんにイオンウォーターを注文。180円は高いなぁと思っていたらまさかの900㍉サイズ！嬉しい誤算でした。

大宮からふじみ野へ歩いてサウナ。

久しぶりのサウナで期待が膨らむ、内観はザ・スーパー銭湯といった感じ。
入館料は6/1から値上げして平日750円になるそう。

#サウナ
広いサウナでカラッとしてる。
その割にマットがびしょびしょで熱くて足が火傷しそう。

#水風呂
3〜4人は入れる広さ。
深さもあり良く冷えていて嬉しい！

#休憩スペース
リクライニングのデッキチェアが４脚。
他にもベンチやガーデンチェアがあるので外気浴には困らない。
適度な運動と寝不足でよくととのいました（？）

大宮から春日部まで歩いてサウナ。
露天風呂は工事してたけどオートロウリュつきのタワーサウナと心地よい風の外気浴が最高でした。
温冷交代浴の効果か足の疲れもとれたかな？

#サウナ
15人くらいは入れそうな大きなサウナ、白いマットがふわふわでそのまま座りたいくらいだったけど流石にやめた

#水風呂
2〜3人は入れそう、深さがあって背中の壁に水が流れているけどどう使うのが正解？

#休憩スペース
露天スペースにラタン調のデッキチェアが7脚くらい、ととのい後に寝湯で体を休めるのもあり

サイコロステーキ定食

野菜も取れてちょうどいい分量。と言いつつご飯は2杯頂きました！(おかわり自由)

東武竹沢駅から官ノ倉山を経由しての『登ってサウナ』
疲労を温冷交代浴で軽減し心身共にリラックス！

#サウナ
90℃くらいだけど、しっかり熱い。無音でいい感じ。オートロウリュつき。

#水風呂
冷えてます。10℃台とは思う。2人は入れるので広さも十分。

#休憩スペース
中にも外にも休憩スペース充実！お風呂は浅い寝湯があるので寒い時はそちらもあり！

帰ってからキャンペーンで当たったサ飯ジョッキで飲むぞー

山歩きを楽しんでからのサウナ。これも歩いてサウナでいいよね？
汗を流しにザ・ベッド＆スパ所沢へ。
ショートタイムで入場。カルターサウナや低音バイブラなど他所にないものがいろいろ。
結果、選択に迷いいまいちととのわず。

#サウナ
高温のサウナはオートロウリュに感激、熱い、痛い、気持ちいい

#水風呂
13℃とかだったかな？
潜水可！さいこーです

#休憩スペース
カルターサウナの内気浴が意外といい感じ。
サウナの段よりも木製のデッキチェアみたいのがあれば最高かな

熱波カレーうどん

熱波というだけあって結構スパイシー。写真には無いがオロポと合わせて辛味緩和〜