#サウナ
はじめての草加健康センター、サウナが広くてびっくり!
下段は80℃、上段は95℃くらいの温度表示だったけど明らかにそれより体感的にはアツい、これに熱波きたらヤバいですね〜

#水風呂
水風呂はサウナの割には狭いけど混み合ってギチギチという感じでは無い、というか各々があえて距離をあけている感じ?

なんとなく意識高いサウナー地獄みたいなところを想像していたけど老若男女が温浴を楽しんでてちゃんと健康センターしてました。

歩いた距離 4km

スタミナ肉玉ライス

甘めの肉そぼろがたっぷり乗ったライス。 ラー油をひと回しかけたら好みの味になった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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