トン

所沢のジャングリアに潜入サウナ。
改め、温泉バルコニーキング&クイーンは埼玉最大級規模の温浴施設。
駅からはちょっと離れているため無料シャトルバスが便利。
バスからしてアロマの匂いに期待が高まる。

会計はリストバンドタイプ。
岩盤浴用の館内着はアニマル柄でちょっと恥ずかしい。
スタッフはみな飼育員的な装い…。

はい、サウナで見事に飼い慣らされました。
高温タワーサウナは15分スパンのオートロウリュとブロアで半分より上は一般的ではない熱さに。
その限界からの飛び込める水風呂へ。
掛け湯をしっかりして飛び込むと想像以上の深さで頭まで沈んで全身クールダウン。
他にもシングルと20℃台の冷冷交代もよい。

屋外ではスチームサウナでほうじ茶に落ち着く。
もっと香ばしいくらい焙じてあってもいいな。

休憩スペースは多数あり。どこも賑やかで無音の場所も欲しかったかも。
岩盤浴エリアも広く休むには困らなさそう。

時間制でないのは嬉しいが時間が足りない…！
24時間くらい滞在したかった。

生姜ワールドに浸ってサウナ。
太陽系第3惑星地球。
赤坂の一角に生姜の宇宙があった。まさに生宇宙。

サ飯はいっつも生姜焼き、そんな人間には申し分なし。
最近流行りの温浴のないガチサウナ系。
フリータイム食事付きで入館。

生姜水、サミソ、生姜おでん出汁、生姜タブレット、生姜ローション、生姜ロウリュ、生姜水風呂🫚
生姜尽くしのワンダーランド。

サウナ室はスタッフによるロウリュとオートロウリュが15分ごと。
身体の内外からぽかぽかと温まり5分足らずで汗が吹き出す。

生姜水風呂は濁っている見た目ほど生姜の香りがしないのは
サウナでそれより濃い生姜を纏ってきたからだろうか。

休憩スペースはひとつ上のフロア。
森林のような宇宙のような北欧のような、日常とは違う空間。
1人用瞑想スペースも無料開放中。ストレッチしながらゴロゴロできて良き。
何やかんや、やっぱりインフィニティが至高。
後で気付いたけど、サミソ等を飲んでから休憩した方がリラックスできた気がする。おわんで飲みてえ。

水風呂から直でサウナ下段に入ると普段よりもじんわりくる感じで、最近クセになっている。

フリータイムをしっかり堪能して更なる生姜の世界へ…。

生姜5倍ましまし生姜焼き定食

食事付きプランで定食を選択可。更に生姜攻め。ごはんは1杯おかわり無料。サミソはおかわり自由！神！

スカイのスパに泊まってサウナ。

鉄道の街大宮。
地上を走る鉄道とは相対する天空のスパへ。

フロント13階へ着くと開ける展望と
何とは無しに感じる外資系の雰囲気に
旅情を掻き立てられる。

スパは14階。
浴室とサウナ室はすりガラスで言うほどの展望は無かった。
しかし、サウナ室はオートロウリュもあり良いセッティング。
水風呂も14℃くらい。
しっかり冷却して外湯スペースは上が開けた空間で風がよく入る。
ビル風ともそよ風とも違う高層階特有(？)の風で空気の入れ替わるような感覚に。

少し冷えすぎたかなと言うくらいで外湯のスパに頭をもたれて浮遊浴。
これが不感湯だったらそのまま天に召されそう。

みんな大好き屋根の上にのぼってサウナ。
外気浴大好きマンとして訪れていなかったのが不思議なサウナ。
屋上って言葉だけでテンション上がるね。

サウナ室は広々で寝サウナできるのも最高！
オートロウリュと毎時37分のロウリュサービスがありがたい。
撹拌で常にいい湿度に保たれる。うちわの熱波はブロアより優しく熱気に包まれる。11回が絶妙な回数なのかも。

水風呂は15℃と17℃。微妙な差だけど選べることで更に解放感を持たせるしくみに思うのは考えすぎか？
更にポンチョがジャージ素材でくっつきにくいのもストレスフリー。

その後の外気浴は、屋上というより極上。
インフィニティで空と同化し一瞬で昇天。
そして、多孔マットレス。毎日サウナで会ってからもう感動の再会。
会話の一切無い空間で、多幸感に笑いながら泣いた。

ワークスペースはほとんどの方がワーク中。
単純にサウナを楽しみにきたのが申し訳ないくらい。
ドリンクとナッツ類がフリーで1日中テレワークしたい。

取り急ぎ系列3兄弟を制覇しよう。
ガチサウナ沼は底が無い…

シュウマイ ルンバ

中華そば定食

しゅうまいがメインと思いきや煮干しの効いたラーメンと花椒が香る麻婆も主役級にうまい。

北陸旅して巡ってサウナ。
天然温泉(最高最強)海王へ。

まず入る前から圧がノボリの圧がすごい、情報処理が追いつかない！
当然館内入ってからも情報の波状攻撃、ヴィレヴァンに初めて入った時の感覚。

そして浴室内も情報過多。まぁ当然当然！
まずは清めて温泉に。塩泉の泉質ですぐポカポカ。
おけ水風呂のエンドレス交代浴はありがたい。

メインサウナは温度計が110℃！
湿度はストーブ上の鍋から存分に放出されひりつく感じは思ったより少ない。
ただアウフがあったらと思うとゾッとする。
短時間で滝汗。出て0歩でかけ湯。3歩で水風呂。動線が神がかっている。

外気浴しようと外に出るとどこまで続くのか？
アディロンダックの無限回廊。
目に入った紐とバケツ、迷わず引けよ、引けば分かるさ。
初めて浴びる50リットルの天然水は予想以上の衝撃！

なんと外にもサウナ室。サイズはこぢんまり。
90℃の表示もHARVIAのヒーターが柵もなく我が物顔で鎮座。
目の前にあることで思いのほか熱く滝汗。目の前のバケツが手招きしてくる…

その後もアトラクションの如くセットを繰り返し。
最後に地味に嬉しいぬる湯ジャグジーで水風呂と交代浴。

上がってからもいくらでも長居できそうなワンダーランド。
今回は時間の都合でタイムアップ。
近所にあったら年パス買っちゃうかも？？

西町大喜 西町本店

醤油ラーメン+ライス

富山といえばブラックラーメン。スープもさることながらメンマの塩気！サウナ前に塩分補給OK。白飯必須。

旅してハシゴで泊まってサウナ。
スパ・アルプスは北陸の聖地といわれているとか。
サ道2025でも履修済。入口の水風呂(違)も抜かりなく。

浴室とアメニティは申し分なし。
大きなサウナ室は特段変わりは無くも決して熱いだけじゃなく、定期的なオートロウリュで安定した湿度。
入りやすいサウナってこういうとこかと改めて思う。

水風呂は２種類あり冷水→バイブラの冷々もイケる。
バイブラで羽衣剥がされてるはずが体に優しく纏う感覚はアルプスの恩恵か。
滝で頭をクールダウン。噴水？で体内から冷却&水分補給も。

外気浴ももちろん味わうが、寒気の影響で退散。
浴槽に腰掛けて足を温めつつ良さげな塩梅を探る。

サウナ施設としても去ることながら食堂のクォリティがすごい。きときと！
しかもドリンク半額デイはエグい。

しっかり長居してカプセルも快適。記憶はないが。
富山旅での拠点に必要十分。また行脚候補地が増えた。

アルプス御膳

豪華な内容に値段設定がバグ。他にも魅力あるメニューが多すぎて、御膳を中心に満貫全席必至。

サウナの価値観がかわるサウナ。
this is " the sauna".

路肩の雪を心配しつつ、野尻湖湖畔に辿り着くと
林間と青空に映えるサウナがそこにはあった。

浴室で身を清め屋外に出る。
山奥の集落に出たかのように、小屋が点在し非日常感に包まれる。
我々が目指すは2階建ての小さなおうち。

想像通り2階にあることで冷気が来にくく、ロウリュの熱気を余す所なく享受できる。
たまにスタッフさんがしてくれるアロマロウリュが大変ありがたい。

水風呂はシングルを覚悟していたが想像以上の冷たさに変な声を出しながらもしっかり冷却。
命からがら青空の下に出るとさまざまな休憩スペースが手招きしている。
インフィニティチェアから見上げる木々越しの空はどこまでも青い。
微かな風と日差しが心地よく、溢れ出る多幸感…。
アマミとニヤつきが止まらず、自分が今幸せであることを実感。
体が冷えてきたらストーブの焚かれたドームテントでお茶を頂く。

着替えや浴室を含まずサウナだけで2hという良心設計のため、持て余すかと思いきやあっという間に過ぎ去った。

季節毎に何度来ても満足できるに違いないと思う。
次回は泊まりで来ることを堅く近い次の目的地へと向かった。

ラム肉麻婆と本気レモンスカッシュ

麻辣が効いてて程よくスパイシー🔥オリジナル七味でなお美味。レスカは粒感で満足度UP！

みんなの願望、毎日サウナに初訪問。

薪ストーブのサウナに、2種の水風呂、内&外気浴と完璧なラインナップ。
温浴が無いタイプのガチサウナ。

薪ストーブの揺らぎとスタッフさんのこまめなロウリュで最適な温度管理。
ストーブ側面ロウリュは初めて見た。後ろにドバドバ入れてるのはどういう仕組みなんだろう。
おかげで常に湿度が保たれていて、辛くないのに汗たっぷり。
時間的にアウフは無かったけど十分に満足。

水風呂は15℃くらいとシングルの2種。久しぶりのシングルでカラダはピリピリ、滝行で頭もスッキリ。
こんなん良いに決まってる…

休憩スペースは難民が発生しない作りでありがたい。
内気浴の天井ファンがニクい。
マットレスは低反発で体が溶けていく…
お香もリラックス効果高く、
束の間サウナをセルフビルドする夢をみる。

お茶やデトックスウォーターがあるのも大変助かる。

スタッフもお客さんもみーんなサウナ好きだなって分かる良い施設。
毎秒しあわせサウナでした。

横須賀ぶらりと歩いてサウナ。

潮風と異国の空気感を感じながら適度にウォーキング。
海沿いの風が意外と冷たい。
求めるはサウナ、というより温泉か。
すこし足を伸ばして馬堀海岸へ。

海の見える露天が身体に沁み渡る。
安定の系列店ではありながら、塩サウナは貴重。
正直いまいち効果の程は分からないけれど、
高温ドライが最近苦手な身にはありがたい。

外気浴では海風を受けて心地よく安らぐ。
この気温なら寝湯もいいかもしれない。
ノイズじゃなく波音が聞こえたらなお良かった。

某店の爆発スチームや爆アツ薬草サウナが恋しい。

どぶ板食堂 Perry

デラックスプレート

海軍カレー、横須賀バーガー、チーズケーキがセット。バーガーの肉肉しさがニクい。

帰れない夜はないけど泊まってサウナ。

公式HPがお得すぎて衝動的に予約。
前回は終電で訪れてあまり堪能できず。
多様なお風呂と2種ずつのサウナと水風呂を余すとこなく楽しんだ。

個人的に低温サウナ→常温水風呂→低温水風呂が好き。
設備は古いがトイレが綺麗、、今日は若干治安が悪く残念。

朝食プランにしたので、朝ウナ後の朝食！
活力が出ないわけがない…！

にしても最近川崎率高め？近くのサウナハウスも気になるところ。
きっとまた訪れることだろう。
帰れない夜に…。

焼き魚定食(朝食)

日替わり焼き魚は赤魚。ごはんおかわり無料も元から凄まじい。

レックスイン川崎に泊まってサウナ。
カプセルで外気浴あるところで絞るとだんだん選択肢も少なく。
気になっていたこちらへ新規開拓。
フロントから落ち着いた佇まいで鮮やかなブルーの館内着を受け取る。
早る気持ちを抑え7階ロッカーで着替え。このときやたらせっかちになるのサウナあるある？

浴室は中央に温浴、水風呂、周りに洗い場のラウンドスタイル。サウナ室から水風呂の動線もよい。

サウナ室は細長い形にikiストーブ、定時オートロウリュでなかなかの熱さ。

水風呂は好みの15℃台。そして外気浴は寝転びスペースが２脚あるほか、室内外にも椅子多数で難民を出さない仕様。

なにより外湯が不感湯ときた！まだまだ外気で足先が冷える季節、水没椅子にて足を感覚遮断しての半身外気浴が最高の贅沢。

カプセルはテレビスペースにサーキュレーターが入っててテレビ電源を入れると空気が循環、なかなかにシュール。

当然夜ウナも朝ウナも堪能。氷ロウリュだけ時間合わず体感できず…。

またリピしたいサウナが増えてしまった…。

ポークステーキ定食

日替わりメニュー。限定10食。ガーリックと肉厚ポークがガツンと効く。サウナ飯は茶色いほどよい。

SKCに泊まってサウナ。
サウナの街草加。
駅からバスに乗ってでも行きたいサウナがある。

以前に来た時はゆっくりしなかったので今日はロウリュも楽しみつつお泊まりに決定。
プライベートブースは、質感はネカフェのフラットシートに近いかも？
ブランケットはフロントで有料貸出。必須です。

浴室は多種多様なお風呂が嬉しい。
やはり薬湯でいろいろピリピリするのがたまらん。
サウナは相変わらずの大きさ&アツさ。

爆風ロウリュは初体験、まさか7セットあるとは…
途中中抜けしたけどﾁｸﾋﾞﾄﾚﾁｬｳ。
あまみまみれで衣剥がしの水風呂からの新外気浴スペースへ。
巨大なラッコちゃん看板に抱かれながら炎の揺らぎに癒され召される。

暁のロウリュは最初は優しめ。アロマも感じつつ体が目覚める。
最後には結局ロウリュ全投入に団扇爆風で撤退。

あさ7:30退店は早くも感じるけど空気がパリッとして気持ちいい。

前回来た時もそうだけど客層が老若男女で健康センター然としている感じがとても好き。
グッズもみんな買っててラッコちゃん大人気。メンズ向けの靴下ももっと出しくれてもいいのよ？

もやしラーメン(標準)&ごはん

あん固め、お肉もあってご飯に合っちゃう。二辛までできる。標準は辛みゼロ。

今年はじめのサウナはCIOに泊まってサウナ。
祝日ということもあり、結構混んでる。
いつものオートロウリュも水風呂も、若干マイルド。
物足りなさを感じつつも意外と好きなセッティング。
夜中にはしっかり激アツになってました🧖𝓪𝓶𝓪𝓶𝓲...

なんといっても外気浴。
外階段の踊り場からはもはや見慣れた街並み。
冬の澄んだ青空に包まれてボーッとすると
冷えた空気だからか鼻を摘まれ浮かんでいるような感覚で召される。
やっぱり冬の外気浴がすき。特にCIOの。
俳句の季語に加えてもよい。
今年も良きサウナに出会えますように。

ハヤシメシ

平日道行く人を見ながら食べる背徳メシ

グランデコで滑ってサウナ。
あいにくの雨でコンディションはあまり良くなかったものの楽しめた。
併設のホテルではなく、今年もこちらのホテルにリピ。オールインクルーシブしか勝たん。

サウナ室はホテルによくあるサイズ。
上段のストーブ側が異常に狭いので、空いてたら横向いて足を伸ばして座る。
ホテルの浴場で水風呂があるのも助かる。
外気はさすがのマイナスなのでちょと難しいか。
浴室にアディロンダックチェアが1脚置かれてありがたい！

甘酒

夜のみ温泉ラウンジで甘酒の振る舞いあり。体の中からととのう感じ。

船橋のお城に泊まってサウナ。
以前利用したジートピア、今回は泊まりで利用。
中世の城のような、若干のいかがわしさを匂わせる外観。
館内の異世界感が非日常へ没入させてくれる。

サウナはロウリュが復活と楽しみにしてたらセルフではなくスタッフによるロウリュとのこと。
セルフロウリュを維持するのは難しいのかな…。

メインの高温サウナは他とは一線を画す暑さ、1段目でも十分！
水風呂はドバドバと地下水が流れ込み、キンキンでは無いまでも柔らかな肌触りの緩急にとろける。
外気浴は使用停止中。ざんねん。
浴場内のイスで目を閉じると流れ落ちる水音で意識が掻き回されぐるぐる。

低温サウナもすき。
マイブームは水風呂入って身体冷やしてから休憩挟まずに低温サウナ。
ぬる湯→あつ湯→水風呂→低温サウナのルーティンを楽しむ。

何回サウナ行っても新たな楽しみが見つかると嬉しいね。

ハムエッグ定食

モーニングのみの朝定食。たまごはよく焼き系。

休みを狙って泊まってサウナ。
通常の宿泊プランと館内利用2000+IONウォーターつきあり。I ONウォーターは嬉しい900ml。
食事など館内で済ますならお得。

さて館内は、サウナ室は相変わらずのよいセッティング、天井が新しいかも？あと香りがよろしい！

水風呂はキンキン10℃台前半？
体の感覚が鈍る瞬間を見極めて出る。

外気浴スペースがエレベータ両脇2箇所に増えてる！
地味に嬉しい変化と、すっかり冬の外気を全身に感じる。

ペンギンルーム、水風呂、内気、外気浴を使い分け何セットしたか…？
シメは21時の激アツロウリュ、最後は堪らず退散！

カプセルは普通のカプセルが他のホテルでいうところのプレミアクラス。
少し広め、ふかふか布団、可調整通風口など、寝不足に鞭打ってサウナ漬けした体をようやく眠らせる。。。

他のサウナで無くなっていくなか、サウナセンターはハブラシ、ウォッシュタオルなど残っていて嬉しい。
節度を持って使っていこう。
館内が古くとも綺麗に保つことが老舗ながら人気の秘訣か。

油淋鶏定食

タレだけでご飯食える🍚みそ汁までやたらうまい

豊蒸祭2軒目にスパ&ラウンジ長潟でしっとりサウナ。
ビジターでもLINE登録で割引あり。

サウナ室は大きく、床ロウリュがこれでもかとドバドバと撒かれるので湿度たっぷり汗もたっぷり。
水風呂と外気浴があり必要十分。
なんといってもぬる湯が普通とジェットの2種類でありがたい。
サウナ→水風呂→ぬるジェット→内気浴→ぬる湯→サウナ
でサウナ室でジンジンぽかぽかでサウナでととのう体験も。
可能性は無限大。

スタイリッシュというか無機質な館内、入浴剤のものすごい真紅。ととのい椅子でぼーっとした思考で謎のディストピア感に浸る。

豊蒸祭3軒目はどこにしよう。

サウナヘヴン草加で召されてサウナ。
気になっていた天国行き、最近ガチサウナ施設にハマってきている気がする…。

サウナに特化した施設にテンションが上がる。
サウナ室の広さと高低差で、好きな温度帯を探し時間を気にせず身体と向き合う。
程よい温度の水風呂と外気浴。良い季節になったなぁー。
アウフグースはあゆさんおしゃべり熱波。アロマに癒されおかわり熱波。kiitos!
ここは天国ですか…？天国でした。

サウナは終わりなき旅と言うことですね…。
※写真は某展より

サウナ物産展からのマルシンスパにハシゴでサウナ。

新宿のサウナ物産展、平日なのに結構な人出。
入場制限なくゆっくり買い物を楽しむ。

新しいサウナハットでも調達しようかと探すも
ピンと来るものがなく、他のもので散財。後期に期待。
ニコーリフレで買ったペラペラナイロンのやつが欲しい…すぐ無くしたけど…

やはりというべきかサウナイキタイ気持ちに。
笹塚の隠れ家、マルシンスパへ。
思ってた3分の1くらいのサイズ感！それがちょうど良い。欲しいものがある。治安良い。
1人黙々と。まさにアジト。

サウナは湿度が高めで長く入れる。セルフロウリュ間隔が適切なのもあるかも。
CIOと同じikiのストーブ、大きいけどこっちのがまだ適正サイズ。
水風呂は深さあって個人的ベスト温度！

欲張って4セット終わる頃にアウフグースのお知らせ…
これは行くしか！
優しい熱波と香りに大満足。

外気浴大好きマンなのにベランダあるのを最後に知った…
また来れば良い。アジトに潜りたくなったら。

笹塚チャーシュースタミナ丼(大盛)

お肉は大切りで満足感。あんかけと煮卵の塩分がありがたい。薄切りのチャーシューも気になる。

豊蒸祭1軒目にホームでサウナ。

だからなのか、26(フロ)の日だからか、中々に盛況でした。
久しぶりに行ったら外気浴チェアの足元にマットが追加されていて嬉しい。

サウナ数に対して豊蒸祭協賛施設が意外に少ない気がするけど、これを機に行ってみようか。
新潟サウナもっと盛り上がって欲しいね！
新潟の暑い44日間が始まろうとしていた…