2025.04.05 登録
- サウナ歴 3年 8ヶ月
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- 好きなサウナ 無理せず 4セットまでに抑えたい 水風呂も15度位までが良いか 蒸されるサウナ 湿度高めのサウナが好きかも 空いているとテンションが上がります
- プロフィール 週1 土日のどちらかにサウナに行くことが多いです サウナと食べ歩きのセットで どっちが目的かわからなくて 両方行ければ満足です
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[ 埼玉県 ]
月1ペースで行かないと 回数券消費できない💦
先行IN 広間まで並んでいて(*_*) 洗体して草津の湯で湯どおしたら 9時のロウリュウ開始には間に合わず 暁のロウリュウ SMYMさん 前回とんでもない熱さだったので 無理しないようにしよう^^; 熱くなったサ室に途中から入る 2セット目は入り口空けて換気していたので 良い感じ 30秒の撹拌は限界ギリギリ 氷🧊掛けは 10時からロウリュウイベントの受付があるので 変則で爆風から 配慮が嬉しい 今日はロウリュウ始まってもサ室に行かず休憩を十分取るようにしました 今日は換気もしてくれて心地よいロウリュウだったな ロウリュウイベント券は諦めて10時から 2セット 今日もサ室熱い🔥
11時前にちょこBさんロウリュウ始まっていた 途中から入室するが上段も多数残っていた 爆風はSMYMさん2周目3周目をいただく
東南アジア系の2人がロウリュウ始まる前うるさく 注意されても 日本語通じなかったが熱さに弱く直ぐに退室 水風呂も汗流さず入ってたし^^; もう1人は汗流してたので教えてやってほしい
休憩しっかりとって 大量に人が出てきたところで 🧊氷掛け途中から入って座っていると ちょこBさんが酷いロウリュウして申し訳まりませんと謝っていた^^; お風呂入りサウナ1セット入ってから ロビーに出てSSKさんに4時からのロウリュウのことを聞くとまだ入れると聞き 受付で申し込めた
昼飯は 百年醤油ラーメンに背脂100円を付けて 商品券でポテトサラダを無料でつけました 竹岡式ラーメンとか好きなので こういうラーメンは好み 脂は具や麺を付けて食べ 最後はスープに投入 食事は軽くすませました
お昼寝 少し取りすぎて 3時少し前からお風呂とサウナ ロウリュウ前に遠赤外線ストーブ前で2セット入ったが ロウリュウしなくても熱い🔥
4時近くなると水風呂がいっぱい そしてずっと入っている ロウリュウイベントは受付が早すぎず 遅すぎなかったので 熱くない席に座れました ダンディさん登場 厚木のレジェンド 目の前でジョウロでドバドバ 氷🧊はさっきとは別の方に そっちに入れるのか 少し熱いと感じ退室 少し早かったか？ 出るタイミングがわからなかった ダンディさん 定期的にやってほしい
今日は7、８割を心がけました
先行に訪れると何時も停まっている車が今日もありました 帰るときもあるのですが も〜う従業員さんじゃないかと思う
[ 東京都 ]
雨☔️の今日は 朝 久々にスゴイサウナにうかがいました スチームサウナで熱いサウナはいろいろあるでしょうが ここは気持ち良く入れる熱さのサウナだと思っています
1.5時間で3セット
オートロウリュウのとき 前は送風があった気がしましたが 風はなかったです 水風呂は長目にゆっくり入れれば 最高です 冷た過ぎないので空いていれば長く入ることもできます
2セット目からは 以前は寝サウナのスペースだった奥にいってみました 少し湿度が高いような 湿度計65％ オートロウリュウ後も数値はかわりませんでした
休憩も静かで良かったし 湿度が高いサウナは甘みがでます 帰り来店ポイントなくなっていたのか QRコード分からず 次回聞いてみよう
[ 埼玉県 ]
久しぶりに草加健康センターへ 天気☀が良い 入館券が3月までなので行かねば
車でしか行ったことがありませんでしたが ガソリン高の向かい風 一度 電車とバスの行き方を覚えなければ 国の補助金で少しガソリン価格下がったので クルマ🚐で向います
先行入館
私にロウリュウを完走🏃した話しは１つもありません 無理なのでマイペースで まずは炭酸泉からロウリュウ前に1セット 肌にピリピリ熱い🔥 久しぶりぶりだからか 今日は熱くない？ こりゃ無理だな SMYMさんというのでしょうか 若そうなので熱さにバテないでロウリュウする 静寂のロウリュウ このくらいが丁度良い感じ 爆風ロウリュウは最後に入って3周目の風を受ける 氷🧊掛けは尋常でない熱さ 撹拌始まる前に退室 ブロワー中に戻ってみたが直ぐに退室 氷掛け終わってから入り誰もいなく1人で２段目に座ったが 痛くて1分もいられなかった… 熱さがカラダに纏わりついて このあと 全身にあまみ出ていました 人間が耐えられるギリギリの熱さとSMYMさんに話している方がいたが 私の限界超えてます🥵 少し落ち着いてから 普通に入リました 新外気浴スペースは雲海なし 11時からのチョコさんのロウリュウは適当に😓 最後のロウリュウも途中から入って撹拌されたら無理と思ったが チョコさん入ってきてあいさつして 終了でした
食堂は 美味しそうなメニューが多く迷います リクライニングは男女同室だったんですね
休憩後はサウナ3セット 午後は雲海ミストやっていました
お風呂に入ってリラックスして締めました 今日はだいぶ体力使ったな 熱いの暫くいいかな スタッフの方々ありがとうございました また来ます
[ 東京都 ]
予約時間まで時間があったので 池袋で時間つぶし ラーメン食べたくらいですが…
お昼から3時間です 早い時間はあまりマナー良いとも思えませんでしたが 施設でなく個人の問題なのでどこにでもあります 1人で行くから気になるのでしょう
今日は汗を出したかったので サウナに長目に入って そして 外気浴は良い季節になりました☀️
今日は一番奥の席に入ろうと思っていましたが 一番奥は最初の1セットしか空いてませんでした 土曜日なので混むかなと思いましたが ほどほどの混み具合
最後だけセルフロウリュウしました 仰がなければ熱くない？
北欧はアウフグースが夕方からしかないのは 他の施設と比べると少ないかな 以前は昼もやっていましたが 人手不足なのか？
帰り受付の女性の爪💅も綺麗だったのが印象的だった
[ 埼玉県 ]
人間ドックがお昼過ぎに終わり SKCで白樺タケルさんとてんけーさんのロウリュウイベントがあるとの告知を見て 15時位からIN
草津の湯で暫し温まり お風呂は良いね
イベント前にサウナ1セット 今日は丁度良いくらいの熱さ 15時半過ぎにSSK氏が入ってきてzielに氷を投入し サウナストーン🪨の温度を下げて 換気口も開け 心地良く蒸されるイベントになりそう
16時白樺タケルさんのロウリュウ SKCは久しぶりとのこと アロマを変えて3セット 熱いサ室内で巧みなタオル捌きで 扇いでいたので 大変だろうと思うと同時に タオル捌きがすごいなと感心 楽しませてもらう 最後に お客さんにタオルが飛んだのはハプニングだったのか？
水風呂入らずに外気浴スペースへ行くと 今日から雲海ミストが始まって タケルさんとてんけーさんによるヒーリングのイベントがあり 香りと音でリラックス シンギングボウルも使ってたので おーっ😀と思いました
身体が冷えたのでサウナ1セット 17時からてんけーさんのロウリュウ 大きな噴霧器などを使って 身体や壁に蒸気を吹きかけ体感を上げて蒸されると 退室する人もチラホラ SKCのサ室でもてんけーさんらしいロウリュウだなと感心
今日はイベント目的でした もっとゆっくりしたかったが 次の用事のために退館
心残りは次回のお楽しみです
[ 東京都 ]
昼飯は 目的の鉄火丼屋さんが外に並んでいたので コンビニのおにぎり🍙を１つ食べて gogo🚀
37の日 土曜日でも 16時位までは 空いていました
洗体して トゴールの湯を見ると 一杯です😁 直接 第1サウナ室 1段目に 熱さ湿度とも自分には合っているなと感じました 外気浴 風が適度にありクールダウン
2セット目から 前回良かったストーブ脇２段目を試してみる 今までは身体の右側ばかり熱かったので避けていたのですが ストーブの柵に3分の2くらい熱が直接来ないように板がありました リニューアル直後はなくなっていたような… うろ覚え😓
直接 ストーブの熱がきて 心拍数150超えました ロウリュウされると ヒリヒリする熱さが 4セット目はロウリュウされなくても ヒリヒリしてきました
サウナのあとは 食堂で北欧カレー大盛と肉茄子味噌󠄀炒め 食堂の店員さん◎でした
アウフグースは予約取れなかったので 退館
スタッフの方ありがとうございました
[ 東京都 ]
朝🌅 約3時間
朝の浴室は 湯気が立ち込めて良い感じ☁
1週間前の天気予報が変わって 晴れたので 北欧に行くことにしました
サウナに特化した施設はシャワーだけの所もありますが 椅子に座って洗体 髭剃りできたりする方が好きな古い人間です
金の湯のシャンプー リンスを使い まずトゴールの湯でまったり
第1サウナ室メインで 数セット 入っていても苦しくない 丁度良い温度と湿度でした サウナ室の２段目で立ち上がっている人がいたな そのほうが熱いということなのでしょう
外気浴は浴室側からの風が 強すぎず 冷たくなく 良い風が来ていました
最後は水風呂のあと 今日は混んでなかなか入れなかった第2サウナ室に6分ほど入り 水風呂 外気浴で時間となりました
スタッフの方々ありがとうございました
朝サウナで早目に帰れば一番家族に何も言われないかと思ったら こんな朝早く出かけるのかと 何をするにも一言いわれて今日も家をでました😅
[ 埼玉県 ]
連休最終日 先行IN
9時からのロウリュウは SSKさん 噴霧器 ジョウロ ラドル 出る水蒸気が違うような 熱くて途中で退室したと思います あまり記憶なし
ロウリュウのあと 次の9時35分までの間に1セット 暁のロウリュウというのか？ なかなか良い感じです 9時35分からは ブロワー使ってロウリュウ 9時50分からはメチャくちや熱かった ikiに氷🧊ラドルで何杯もロウリュウされた時点で一旦水風呂→から復帰 ブロワーは3段目の方々に定点で噴射🚀🌬️ ブロワー当てられたら無理のレベル🥵 ロウリュウのあと ずっと休憩していたかったが ロウリュウ始まるとサ室に行く元気がまだあった 10時からはお風呂を楽しんで
11時からは エースOGW ロウリュウの途中で入ってたので 何とか ラスト🧊氷掛けはSSKさん 熱かった🔥 あまり記憶なし🥵
マット交換後 1セット
昼飯は 焼肉にんにく定食 並盛 草加健康センターは食堂のご飯が美味しい(•‿•) 最近体重減ったので食べなくちゃ
少し寝て サウナ 入口近く２段目 サウナ再開後のサウナはメチャ熱い 3セットサウナに入って 長く入るのが辛くなってきたので退館
帰り駐車場に 朝 停まっていた車がまだあった すごいなまだ楽しんでいるのか
入館受付で 回数券勧められて買ってしまう🤩 散々考えて回数券は買わないと決めていたのに 値上がりするからとお姉さんに親切にお勧めされて「はい 買います❗」と買ってしまった😄 たまにしか来ないのに
今日は気温も暖かくて良かった
[ 埼玉県 ]
昨日 土曜日です たまにしか行かない 草加健康センター🦦に先行入館
空いていて良かった😀 混んでいてゆっくり入ったことのなかったナノ炭酸泉に誰もいなかったので 炭酸泉で湯通し これだけで今日来て良かった サウナ1セット 空いていてテンション🆙
ロウリュウはSSKさん 来て良かった 好きなロウリュウです 1セット目は仰がなければ熱くない やっぱり熱いな
冬のほうが サウナに長く入れるので 脱水症状になりやすいとのこと なるほど
無理させないような気遣いも好きです
2セット目 水風呂のあと外気浴でなく
サウナ室で体温めたら この日一番気持ち良かった
3セット目は激熱に 入口のikiにブロワー置いて常に撹拌 ブロワーあてるのは短時間で 無理させず流石でした
休憩している人に風を送ったり ありがとうございました
11時からのロウリュウもまさかのSSKさん
上段とか空きがあったので 空いていた印象でした 3セットありがとうございました
マット交換後に1セット 今日はあいだにバイブラや白湯や効仙薬湯に入ったり お風呂も満喫
食堂で食べたかったラッコ飯とトマトサンラータンメン小盛りを食べ 満足
まったりした後はサウナとお風呂 また まったりしてサウナ 18時半のアロマ掛けロウリュウはTMZWさん この方好きだな ロウリュウしたあと 5分位したサウナ室がストーブの温度が下って 湿度もあるので 良い状態なので 熱いのが苦手な方はおすすめと言っていました 19時半の🧊掛けロウリュウもTMZWさん ロウリュウのあと水風呂→デザートサウナで体を温めて退館
サウナに1日入って 鼻があかくなり ヒリヒリ 長く入れるときは 鼻もガードしたほうが良さそうだ
満足度 高し❗ スタッフの方々ありがとうございました
[ 埼玉県 ]
11時頃に入館
平日は空いていて良き 3セット 今日はいつもよりサウナ室が5度高いということだが…
外気浴も寒くなく 気持ち良い天気☀です
13時からはロウリュウ
ロウリュウ前にずーと水風呂に入っている人がいたり 火曜日昼のロウリュウは初めてなので 初めてのことが多かった どんな感じなのか ちょとワクワク 草加ロウリュウプロのサウナーの方も見られそう
全て1段目で参加 この施設は他の施設とのロウリュウとは違うので注意(kmrさんも言ってました)
平日昼なのにサウナ室はいっぱい どうなっているんだ！ ロウリュウが終わると ガラガラになるが ロウリュウが始まる頃にまたいっぱいに 早く来たのに ロウリュウ受けられないなんてありえない 何とか1段目空いていて 入れてもらった
1セット目 kmR 観覧席で意外といけるかと思ったら 腿が焼けて退室 足を立てて座っていたので あぐらならもう少し耐えられたかな でもブロワーで撹拌されたとき熱さ🔥が半端なかった 無理
2セット目 チョコさん 1段目で助かった
3セット目 始まる前にサウナ室に10分以上入っていたので 1回出て 中の人が出てきてから入った メインは終わっていたかな
入るタイミングとかわからないし また 機会があれば来てみたい
草加健康センターしか行かない人がいるのも納得しました
サウナの後は効仙薬湯に３回入って 家の人にバレないように 15時頃早目に退館
サウナ前に ラーメン食べたが 草加に行くのに 渋滞で時間もかかったし 車なら施設に直行したほうが良さそうです
せっかくなので 新しく買ったサウナハットを試してみました 3層位の作りになっているのでしょうが 宣伝されるような効果は感じられず タオルを併用しました 併用しないと ロウリュウに耐えられないです
帰り非常にスッキリして 良い感じでした
[ 東京都 ]
朝風呂に訪問 午後からやりたいことあり 何処のサウナにするか考え 起床時間 サウナに入れる時間 車でないと行けないサウナは帰りが眠くならないか不安なので 今日は北欧に落ち着きました
激混みでもなく良い感じ
内風呂の熱湯で湯通しして メインサウナから 最初は1段目から スマートウォッチ忘れたので 時計見ながら蒸されます 水風呂から外気浴 温まったので冷たい空気が気持ち良い 体が冷えたらトゴールの湯へ
2セット目はサブサウナ室へ もっと湿度高い方がよいかなとも思いましたが 入っていると 丁度よい湿度ではと思えた絶妙な湿度 水風呂から外気浴 寒さ感じず トゴールの湯から メインサウナ 水風呂から内風呂→外気浴 今日は入り方は自由 時々サウナ室がいっぱいで入れない人もでてきました
4セットのあと シェービングで少し休憩するのが 最近の入り方 そのあとメインサウナ2セット
時間まで楽しんで 外に出るとシャキッと目が覚めたのがわかります
来週は日曜日仕事で暫くサウナ行けないので来てよかった 静かな良きサウナでした
[ 東京都 ]
昼に訪問
ドゴールの湯で湯通しして メインサウナ室からスタート
結構混んでいて 1段目に座りました 1段目は外の気温が10度位だと 人の出入りがある度 冷たい空気が入ってきます
TVでは 御徒町の強盗事件をやっていて ひき逃げされた人もいたようで 近くなので気になりました
今日はサウナ室で使っている時計が充電されてなくて サウナ室の時計を見ながら 辛くなったら出るやり方です 充電したのですが 充電できてなかった
水風呂入って 外気浴 冷たい空気が気持ち良い 天気は良いけど 空気は冷たい
2セット目からは２段目に 自分ではやる気にならなかったが ロウリュウしてくれる方が セット毎にいて湿度も良かった ロウリュウした人が そこは3人座れるので すみませんと言って ２段目に座ったので 慣れているなと思った アウフグースのときは 詰めるが なかなか詰めて座らないですからね
2時過ぎ位から少し空いてきました
水風呂→内風呂→外気浴を3セット繰り返し 第2サウナ室→水風呂→最後の第1サウナ室は短い時間で辛くなる前に上がり 水風呂→内風呂→内気浴 で帰宅しました
今日は常磐線が上野駅の架線断線で運休だったため 違うサウナに行こうかと思いましたが 予約していたし 平日昼に行けるチャンスだったので 訪問しました 新御徒町駅からだと 結構遠かった
結果的に今日は時間のロスと 無駄な出費もありでしたが 無事家に帰れたので 良かったかなと思います
写真撮ったのに 写ってなかった
[ 千葉県 ]
どこに行くか迷いましたが 天気が良かったので 外気浴のできる湯の郷さんにしました
10時前に着けたので 早目に帰れそう
湯の郷は久しぶりだったので 下駄箱と脱衣所のロッカーが小銭必要なくなってから 初めてきました くじはティシュでした
日替わり湯で湯通しして ミュージックサウナへ 調子悪いのか なかなか汗がでなかった オートロウリュウで汗が出て 水風呂のあと 外気浴で休憩 冷たい風が強く 外の椅子は空いていました 冷たい風が気持ち良い
次は禅サウナへ うるさい若者がいて集中できなかったが 默浴じゃないし 仕方ない 天空シャワー浴びて 外気浴
3セット目 禅サウナへ 若者コンビいたので 早速ロウリュウ 若者いなくなってからは 正直集中できて 今日一番良かった 外気浴のあと 炭酸泉にもゆっくり入れ 締めました
浴室に担架に横になっているお年寄りがいて他人事ではない お風呂は温度差や 無理は気をつけねば
帰り際に くじでお米が当たっていた子供がいて楽しそうだった😀
早目に帰れたが 来週はゆっくり入りたい
[ 東京都 ]
今週は休暇取らずに頑張るつもりなので 充電必要と思い 北欧さんの朝風呂に行きました
昨日も 今日も予定があり 午前中に早起きしてサウナです
全て第1サウナ室で 朝からしっかり汗がでました 外気浴も寒く感じず 内風呂挟みながら 3セットして 少し休憩
4セット目は水風呂のあと 内風呂に入って内気浴してみましたが 前回のような甘みは出ませんでした 今日は内風呂の隣は結構暖かかったからかな？
今日は背中まで色物の入れ墨の若者が洗い場にいましたが サウナには入らなかったのか そのあとは見かけませんでした 北欧では初めて見たな
サウナあがってレストラン行ったら 流石に満席で待ちができていたので 時間がないのでカレーは諦めて帰りました😢
せっかく お昼に家に帰ったら 家の人は寝てたとさ🥵
[ 東京都 ]
朝 仕事に行って 暫くサウナに行ってなかったので 午後からサボって（休暇)を取って サウナへ
行く予定なかったので サ室で使える腕時計は持ってこなかった サ室の12分計を頼りに入ります
全てメインサウナ室で 5セット 1セット目顔が熱い🥵 2セット目からは セルフロウリュウ 何人かやっていただけサ室も熱くなりました
風が強かったですが 外気浴もさほど寒く感じず
最後 メインサウナ室に6分位入って 内風呂のあと 内気浴で身体乾かしていたら 全身甘み出た 良い感じで温まった やはり偶にサウナいいです
[ 東京都 ]
今年の正月北欧は思ったより空いていたように感じました
サウナ待ちはありませんでした
TVはマツコの知らない世界 今日は「日替わり温泉♨️の世界」 栃尾又温泉♨️には見入ってしまう
ロウリュウを頻繁にやってくれる人がいて 14時頃にはロウリュウ水が 殆どなくなってた 右上段奥だとロウリュウ沁みました
外気浴は冷たい空気が 心地良い
りんご🍎のドゴールの湯に浸かって 身体を温める時間を挟みながら 第1サウナ室3セット 第2サウナ室は1回 休憩から最後は第1サウナ室に軽く入り 水風呂に入らず休憩で締めにしたら 良い具合に温まれました
今年も無理せずに 偶には サウナに行きたい
[ 茨城県 ]
3UN主催のサウナイベント
蒸納に参加しました
田園風景の広がる山間で テントサウナを3時間ですが 楽しみました
蒸気のセッティングが違う4つのテントがあり
スチームジェネレーターが２機あるテントは 細かな蒸気で肌がヒリつく感じがあり 長く入っていられなかったが 休憩して体を冷ましたら意外といけたので 腕とか冷えないうちに入ったせいだったのか 2回目は湿度が違ったのか？
スチームジェネレーター1機のテントで サウナストーンにロウリュウしたら 痛い程熱かったので そのテントに何回か入ってみました
山間の外気浴も 空気がよく気持ち良かった
3時間 あっという間でした
スタッフの方 ありがとうございました
[ 埼玉県 ]
午前 カイロプラクティックが思ったより時間がかかって 14時半頃 サウナヘヴンさんにIN
くじ 延長無料券が当たった😀
15時からのみーちゃんイベント に間に合いました 5分位サウナで汗を流し 水風呂入ったらイベントの時間です SKCで３回位みーちゃんロウリュウ受けたことありますが 今日はタオルを使ってのアウフグースでした サ室による違いも面白い しっかり熱かったです ロックが好きみたい サウナパンツ履いてロウリュウ受けられるのも良かった やはり気になります
しっかり温まったので 外気浴も気持ち良かった 休憩後はゲリラロウリュウを受けました タオル捌きが凄く 熱いサ室であれだけ激しく動いて風を送ってくれて 感謝です こちらの施設はスタッフがまめにロウリュウしています
次の予定もあり 1.5時間には時間ありましたが帰りました 今日は時間なかったので イベント参加するために来たようなものです 久しぶりだったので 来店ポイントのつけ方忘れていて ポイントつけずに帰りました
[ 東京都 ]
果たして サウナ北欧に来れるのは年内最後になるのか
しっかり熱いサウナ室で4セット
ロウリュウする方と2回一緒のタイミングになりました 熱かったので 今日は自分からロウリュウしようとは思わなかったので ありがたい
もう少しと時計見ながら 粘るのも 辛くなってきたので 4セットで 少し早目に終了しました
それにしても 水風呂冷たい 季節を感じます
年末で皆さんお忙しいのか 早い時間に入ったお客さんが少なくなった 3時頃は空いてきました
お世話になりました 年末また来れるかな
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