たろう🔰

ブヨに刺されてドクターストップかかっていたので2週間ぶりのサウナ！🌿♡

サウナ：10分×1、8分×4
水風呂：1分×4
休憩：10分〜20分×4
合計：4セット

ゆ〜とぴあさんにお邪魔するのは2回目ですが、今回は貸切のサウナヴィレッジをメインに行きました☺️
サウナはアロマの香りが2種類選べます。
私はヒノキとローズマリーを選びました！
サウナ室は狭めですが、2人で入るには充分です。
温度も湿度もいい感じ！
水風呂は…気温が高くぬるめでした😇
ですがスタッフさんが水風呂に氷を入れるサービスをしてくださり、きんきんではないもののちょうど良い冷たさになりました🧊
外気浴はテントの中で気持ち良くて寝てしまいました😴
3時間ゆっくりできて大満足！

最後は内風呂に行きましたが、サウナは散々入ったあとだったので5分でダウン🥵
炭酸風呂に10分浸かって締め🛁

生姜焼き定食

大好物！！！

高原サウナ
サウナ：10分×3
水風呂：20秒×3
休憩：10分×3
合計：3セット

星空サウナ
サウナ：10分×4
水風呂：20秒×4
休憩：10分×4
合計：4セット

ずーっと楽しみにしていた七時雨山荘🌟
天気にも恵まれてサウナ日和☀️
岩手山の溶岩を使ったサウナストーブや、岩手の酒造の酒樽を使った水風呂がありました。
膨大な大自然の中での外気浴は過去1気持ちよかったなぁ☺️
ここで流れる時間はとてもゆっくりで日常を忘れてしまう一時でした。
サウナも最高、ご飯も美味しい。
忘れられない旅になりました。

杜仲茶ポークのしゃぶしゃぶもありました🐷

感動レベルに美味しかった！！！

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

日曜日！
クーポンを使って450円で入館☺️
時間があまりなかったので短めでしたが、サ室も広くて綺麗で結構アリかも🥰

ミニストップ 郡山八山田店

クランキーチキンうま塩味

サウナ前の小腹満たし☺️ 食べ応え抜群！！

サウナ：8分×4
水風呂：1分×4
休憩：8分×4
合計：4セット

7日の夜にin✔️
きょうはサウナ、すごく熱く感じました🔥
夜の外気浴、気持ちよかった〜☺️🍃
最近ここがホームになりつつある…🏠
最後は氷織羊の湯で締めてout。

サウナ：8分×1、10分×3
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

お昼に起きて美容室まですこし時間があったので、本日も月1ニフティ割¥600で入館☺️

まずはブルーロックコラボの烏旅人の湯で湯通し⚽️
ブルーロックあまり観たことないけど観てみようかなって思いました🟦
サウナは安定に温度も湿度もいい感じ😌
外気浴では一時雨が強すぎて打たれまくっていたけど3セット目には雨も止んで気持ちよかった〜⛅️
結構ハイペースなサ活でしたがしっかりととのえました☺️

2025.5.24-25
お部屋で宿泊後の朝ウナ☀️

サウナ：5〜10分×3
水風呂：30秒〜1分×3
休憩：5〜10分×3
合計：3セット

うなぎ傳米

うな飯

チェックアウト後に小江戸横丁へ！ 川越プリンと焼き鳥、いも恋も食べました😚

2025.5.24-25🌙

サウナ：8分×1、10分×5
水風呂：1分×6
休憩：5〜10分×6
合計：6セット

ずっと楽しみにしていました🥰
おふろcafe utatane😴

フリースペースは北欧風でとにかくお洒落…🏠
温泉に行くまでは、ゆっくりだらだらと漫画や本を読みながら過ごす贅沢な時間🕐
非日常的で、普段の日常を忘れてしまうくらいの素敵な空間でした👼🏻

女性は20時からアウフグースがあったので、17時過ぎから3時間ほどサウナと温泉を楽しみました☺️
イズネスサウナでのアウフグースではアロマの香りが1セット目はお茶の香りで、こんなにもしっかりとお茶の香りを感じられるんだ…！と感動しながらも良い汗をかくことができました🍵🍃
すごく楽しみにしていたフィンランド式サウナコタは一軒家のような造りでとっても楽しかった🇫🇮
あちあちになるまでロウリュができて最高に尽きる。
ととのいイスもたくさんあって、待ちがなく使えてゆっくりととのえました。
一生いたい。
そのくらい素敵な場所でした🛁♡

ママの手ごねミートボールプレート

チーズとベリージャムがすごく合う！ 美味しかった🤤

サウナ：8分×1、10分×3
水風呂：1分×4
休憩：5〜8分×4
合計：4セット

平日はお仕事のため我慢していました、サウナ活😭♡
月1のニフティ割で600円で入れました！
20日までのポケモンコラボもぎりぎりセーフ😚

まずは体を清めて、壺風呂で湯通し。
極楽湯のサウナは本当に安定していて汗がよく出ます。
水風呂も1分、きっちりと🕛
暖かくなってきて気温もちょうどよくて、ととのいベッドでゆっくり外気浴できました🌱

最後はポケモンコラボの、ヤミカラスの湯で締めました🦅

マクドナルド 郡山富田カインズホーム店

ハッピーセット

ちいかわゲット🥰

はじめての石巻に上陸！🌊
まずは行きたかったパン屋さんと、白謙本店へ寄ってから行きました🚘
白謙のかまぼこは、個人的に宮城1美味しい…🥇
そして今日のメインの元気の湯に到着！
速攻お食事処で焼肉定食をいただきました🌟

大本命の温泉は、17種類ものお風呂があるとのこと。
洗い場も広くて、露天もサウナも開放的。
広々としたタワーサウナはノーマルなサウナだけれど、遠赤外線で10分くらいゆっくり入っていると本当に気持ちいい。
水風呂は18.1度。
これが足が冷えすぎず、ちょうど良い温度でした😌
外気浴スペースは椅子はなかったけれど、座れるスペースはあり。
風がとっても気持ちよかった🍃
最後は炭酸泉で締めましたが、濃度が高くてこれもまた良かった♨️
ゆっくり入れて大満足でした🫶🏻

サウナ：10分×2
　　　　12分×1
15分×1
水風呂：1分×4
休憩：5〜8分×4
合計：4セット

焼肉定食

味濃いめが好きな私には好みの味でした！💖

山形県にある東北で唯一のおふろカフェyusa🥹♡

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

男女で入れるサウナガーデンは、すごく大きいサウナ室が！
15分砂時計が何個かあります⌛️
温度は結構高めで湿度もあったから良かった😚
途中からスタッフさんが熱波師として来てくださって、汗だく不可避の熱波イベントもあって最高でした🔥
ととのうってこういうことですね😌
GW期間でフリータイムがなく6時間制だったので、今度は1日中ゆっくりしてみたい。

ハンバーグプレート　りんごデミグラスソース

お洒落なカフェご飯！

有休を取って金曜日から陽日の郷あづま館へ🌟
雑誌で見つけて一目惚れした、7階最上階フロアのラウンジ付サウナクラブフロアへ宿泊🥰
本当は時間制なのですが…他にサウナフロアへ宿泊するお客さんが今日はいないということでチェックインからチェックアウトまでサウナ貸切、使い放題でした！
サウナは2種類。
山サウナ、空サウナがあります。
私のお気に入りは空サウナ。
大きな窓に岳温泉の絶景が目の前に広がっていました☘️
そしてずっと楽しみにしていたインフィニティ水風呂。
すっっっごく綺麗でした！！
3月ということもあり風も強く水温が冷たくて…ゆっくりは浸かれなかったけれど最高でした😭
外気浴は風が強すぎるので、山サウナの中にあるととのい椅子で。
ラウンジもビール、サワー飲み放題！
アイスキャンディも食べ放題🍧
ここのサウナは私的No. 1です🏆
また行きたいな〜☺️

サウナ：10分×6
水風呂：20秒×6
休憩：10分×6
合計：6セット

夕食バイキング

ステーキが美味しすぎて3回おかわりしました🥩

宇都宮に出張だったので仕事終わりに。
サウナ室は北関東最大級ですごく大きく、結構な人数が入れます。
平日だったからかとっても空いていてほぼ貸切でした🥱
湿度はあまりなくカラカラとした印象。
汗があまり出ず、時間もなかったので早めに切り上げました😢

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

ニラチャーハン

初！楽しみにしていた愛子天空の湯！
岩盤浴イベントがサウナ並みの熱風でした🔥
サウナ後にはおこもりスペースでゆっくりまったり。
最高の祝日㊗️

ハンバーグ定食

定食にハマってます。

はじめての土湯温泉♨️
小さなこぢんまりとしたサウナ。
10分砂時計できっちりと⌛️
水風呂が冷たすぎた…🥶
サウナ後は貸切部屋で休憩😴

サウナ：10分×5
水風呂：10秒×5
休憩：5分×5
合計：5セット

フライドポテト

利府イオンの中にあるsauna KUROさん⚫️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

全体的に落ち着いた印象のサウナで、スタイリッシュでかっこいい🌟
熱波ができるうちわもあって、光でサウナ室の中のカラーも変えられる🌈
やっぱりプライベートサウナっていいなぁ。
とっても充実したサウナ時間でした⌛️

コナズ珈琲利府

ロコモコプレート

ロコモコ好きすぎてまたまた😂

栃木に出張だったので近くのベルさくらの湯さんへ😚

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

温泉もサウナ室も広くて綺麗で！
予想以上に良い施設でした💖
ロコモコも美味しかった😋

ロコモコ

ボリュームたっぷりで美味しかった！