タニックユース

ここの会員の友達が招待チケットで連れてきてくれたので2人で合トレ。
さあサウナに行こう、としたら浴室から「💩がある！」と悲鳴が。
2人で顔を見合わせて汗だくで帰還しました。
どんなサウナだったんだろ。
うんこがあったのサウナじゃないといいな…

町営の温泉。

サウナ：2分×1 , 5分 ×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

草津の湯前の外気浴スペースに、マッサージやエステでもう使わなくなったと思しきフットバスを足元温め用に置いてあって、すごくよかった！
久々に垢すりも予約、しっかり湯に浸かりサウナで発汗して挑みました。

レバニラ

味が濃くて美味しい

忘れずに折り畳みのけつに敷くやつを持参、熱々のベンチに座ることができました。
5分×2、水風呂。

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：15分 × 2
合計：4セット

一言：
3時間サウナにいたみたいな滝汗を流しながら炎天下の弘法山ハイキング。
登り始めた瞬間からここの水風呂と風呂上がりの冷麺のことだけ考えてました。

冷麺

キムチ美味しい

時折蒸し暑さでより匂いが強まってる気がする山ユリの芳香にむせ返りつつ（苦手）、ドロドロに汗をかきつつ3時間弱のハイキングを経て到着。
体を洗ってからまず水風呂に浸かって日焼けしてピリピリする肌を労い、2分程度サウナ→水風呂を3回程度繰り返して外気浴に。
顔に濡れ手拭いを載せ、ベンチでウトウト。
幸せ。

ガトーしらはま

チーズケーキ

羽田空港とかで売ってる横浜チーズケーキの元になったお店です。

やっぱりラッコちゃんは最高だ！
オリジナルの手拭い3種が可愛いくてどれにするか迷っちゃった。

水風呂キンキンに冷えててリフレッシュできました

めちゃくちゃ熱いお風呂とサウナ。
足元やベンチにマットが敷かれていないので、余分なバスタオル二枚必要。
今回も忘れて座れず、立ち尽くしては足裏が熱くて堪えられない→水風呂を２回

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒×1
休憩：10分 × 1

久しぶりのそしがや温泉21さん。
なんと3月で閉店と…
そのためかはわからないけれど、浴場内は大混雑。
洗い場も湯船も芋洗い状態で場所がなく、
仕方なく立ちシャワーで髪と体を洗いすぐサウナへ。
サウナも5人までの制限を守るために、何人か常にドア前で待ってる状態。
お話しした常連さん達曰く「最近若い人達が急に増えたわね。混んでるから早く帰るようにしてるの」とのこと。
常連さん達の残り少ないそしがや温泉ライフが楽しいものでありますように

晴天の元旦の朝に温泉目当てで訪問。
しっかりとした広々サ室が！
これで早朝料金370円…普通でも450円…。
青森の人は恵まれてるなあ、羨ましい。

温度も高く、木の香りも芳しく素晴らしい。でも直にベンチに座ると足やお尻が熱くて大変で長く入れなかったので、次回訪問時はタオルやマットを持参したい。
まさに名前通りひらけた土地のおかげで、施設の駐車場からは岩木山が大きく見えて清々しい気持ちに。

サウナ：5分 × 1
水風呂：30秒×2

一言：バス会社の駐車場に隣接していて、かつ老人ホームのような佇まいで一見さんは怯むかもしれませんがしっかりとした温泉施設です。時間なくて慌ただしくなりましたがまたゆっくり来たい。
車で5分くらいのところにある小山内冷菓店のアイスやシェークで涼んだら多分めちゃくちゃ良い。

帰る時間が決まっていたので1セットのみ。
久しぶりすぎたのでそれでもかなりリフレッシュできました。

ビビンバと冷麺セット

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分
合計：3セット

かっさを持参して、ハイキングで疲れた足裏をサウナ内でゴリゴリマッサージ。

風呂上がりの冷麺も最高

冷麺

暑い中歩き回って、サウナとお風呂で熱ったところに水風呂と冷麺。 最高

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1、15分×1
合計：2セット

一言：真夏日の低山ハイキングでヘロヘロになって到着。水分補給して少し休んでから入浴。
今日はサウナは控えめに、露天風呂でゆっくり温まってから黄昏の富士山を眺めました。
最高〜。これでダイエット中でなければビールと餃子でしめるのに！！
モンベルカードで100円引きになるのも嬉しい😊

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

また行きたい

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分
合計：3セット

一言：頑張って早起きして弘法山ハイキングを午前中で終わらせて、脚

大野山ハイキングの後に立ち寄り湯。
サウナは当分再開しなさそう。
疲れた足に心地よい炭酸泉と水風呂。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 1
合計：3セット

一言：弘法山ハイキングの帰りに立ち寄り湯。90度前後のサ室でゆっくりリラックス（気持ちよくてウトウトしちゃった！ ）
程よい冷たさの水風呂で歩き疲れた脚を労わることが出来ました。
前腿ちゃん，下りでめっちゃ頑張ってくれてありがと🥺
おかげですっ転ばずに済んだよ。

（熱々サウナやキンキン水風呂をお求めの方はこちらでは無くラッコちゃんへ是非）

早朝に出発したのでお昼前には着いたので、混雑にも遭わず、湯上がりにお蕎麦食べてほかほかのホカホカ。
売店で買ったぎっしり入った湯葉も美味しかった。さすが大山のお膝元。
はー、癒された。また来よ。
ナトリウム泉のためか髪が少しギシギシしたので風呂上がりにヘアオイル多めにつけました。
気になる方はトリートメントなどヘアケア用品持ってきた方が良いかも。

月見とろろそば

ハイキングとサウナでたっぷり汗かいた体に温かいそばつゆが染み染み🥰

サウナ：6分 × 3
水風呂：3分 × 1
合計：3セット

一言：サウナやお風呂は本当に良いし、大半のお客さんはマナーを心得てるのに、
（お父さんと来てて、一人で女湯に入ってた小学生のことを従業員さん、常連さんが気を配って面倒見てたり）
一部のマダム達がサウナ内ではもちろん、更衣室でもマスクなしでずーーーーーーーーーーっと大声で話していて本当に不快！！
眞子さまのことは放っておいて！！
アメリカは法学部ないから！
あの人以外も他の学部終わってからロースクールだから！別に変じゃないから！
だいたいお前は英語で全ての講義があるICUのレベルの高さわかってんのか！
と叫びたくなるのを抑えて、耳栓しました。買っておいてよかった。
耳栓してても声響いてきたからどんだけ大声なんじゃとも思いましたが、
少なくとも会話の内容は入らないのでマシ。