いたるる

3月初、暖簾もチェンジ。

7m→8m→9m 3セットいただきました！

18時ぐらいにin、金曜普段なら並びが発生してるのに、サウナの日前日だからかすごく空いてた。

サウナ室のコンディション抜群（ポタポタロウリュらぶ）、休憩室も落ち着いていてサーキュラーの風がたまんない…総じてとても快適で溶けました…

サウナがめっちゃキマる時って足先から疲れがドロドロ流れていくような感覚になるんよね🫶

過去最高レベルによかった…ラブブンヨク🫶

#文化浴泉

病院前にさくっとカプセルプラスさん、連続！

7m→7m→8m 3セットいただきました。

15時オープンとともに、さすがに平日で人数少なく快適に過ごせました。
セルフロウリュしたらありがとうと言われてちょっと徳を積んだ気がする。

入る前は花粉で目は痒いし、クシュンクシュン止まらなかったけど、サウナ入ると不思議と止まるね。

英気を養ったのであと2日頑張ろう💪

#カプセルプラス

中華料理 鶴廣

チャーハン

鶴廣さんのチャーハンは自分に刺さる、グリンピース以外、

ポケモンおじさん活動の後にさくっと。

9m→8m→8m 3セットいただきました。

凄く盛況でなにより、靴箱パンパン。
湿度がいい新しいサウナ室、3段になって収容人数も上がって回転率も上がったかな。

歩いた後で疲れてたから、本当に気持ちよかった…
ありがたさしか！

#カプセルプラス

らぁ麺 はやし田 横浜店

特製鶏白湯らぁ麺

しょうゆの方がおすすめ

マフ活した後はサ活♨️

8m（塩スチーム）→12m→9m→7m（ML）4セットいただきました。

祝日のこの時間帯は大混雑、タワーサウナは常に満席に近い表示ばかり。ただ、そこまで待たなくても入れるのが席数の多い満天さんだね。

20℃越えでのんびり外気浴堪能させていただきました。

てか、3月から値上げするのね、まあ仕方ないかぁ…

#満天の湯

1週間働いたらやっぱりサウナしないと…とブンヨク駆け込み。

10m（AL）→8m（AL）→7m（AL）3セットいただきました。

20:40ぐらいのin、多少待ちを覚悟してたけど、スルッと入れました。

遅い時間帯は学生さんや若い人が多いかな、騒がしい…ただ今日はどうしてもサウナしたかったからそれでもよかった。
モヤモヤも仕事も全部ここに置いて、3連休にむけてリセット！

今日はよく寝れますように。

#文化浴泉

満天さんの正解を見つけたかもしれない…

7m（塩スチーム）→8m（SL）→10m（ML）→11m（SL）4セットいただきました。
※SL→ストロングオートロウリュ/ML→マイルドオートロウリュ

前回の来館時に気付いちゃったまず塩スチームサウナで皮脂を出してから、通常のタワーサウナに入るというルーティーン、結論としてめっちゃいい！

玉のような汗がバシバシ出る！おじさんなのに！
塩スチームサウナで肌がツヤスペになったからか、皮脂を綺麗さっぱりしたからなのか…発汗量も多かったと思うし、これは発見かもしれない💡

日曜日で人は多かったけど満足度高いサウナが出来ました。

あっ、満天さん来館者1000万人おめでとうございます👏

職場を飛び出して、ブンヨクで金曜のご褒美♨️

9m（AL）→8m（AL）→8m（AL）3セットいただきました。

しっかりとチルワールドに連れて行ってくれて、いいサウナができたなーと3セットしたところで、ちびっこの「お母さんと一緒にお風呂入りたかったー😭」というギャン泣き！

まあ気持ちはわかる、僕も君のお母さんとお風呂入りたいやw

公衆浴場、こういうこともあるよね。
ともあれ、今日もラブブンヨクでした🫶

#文化浴泉

雨だし、喉風邪っぽかったので、体調上げるためにカプセルプラスさんでさくっとサ活。

9m→8m→8m 3セットいただきました

温度に変化はなくとも、人が入ってロウリュされた後のサウナ室だったので、前回よりよい肌感覚でいいサウナできました。湿度って大事だ。

初代サウナハット久々に出動、コンパクトだし、熱すぎないサウナならこれもまだまだ現役だね

※熱すぎなお風呂が改善されてた！普通に入れる温度になって何より♨️

#capsule+

リニューアルされたと聞いて久々のCapsule +💊

13m→9m→8m 3セットいただきました。

座る場所が2段から3段に、シックで暗めの瞑想スタイルからウッディで明るい壁面に、内気浴のスペースも席間広く、更衣室にもガーデンチェアが置かれたりと、かなり大幅なリニューアル。頑張ってくれたんだなー👏

あちこちガタが来てるのも目についちゃうけど、セルフロウリュ出来る素敵なサウナ貴重なので、これからも壊れることなく続いてください。

あ、お風呂熱すぎる…45℃は入れないwww
雪で外気が寒いけど、流石に熱すぎw

#カプセルプラス
#サとスとサウナハットデビュー

お泊まり帰りに品川サウナに寄り道♨️

15m（Kuu/アウフグース）→9m（Kuu）→8m（Kuu）3セットいただきました。

♾️櫻井さんのとてもおめでたいアウフグースでこころほっこり身体アチアチ。
新しいKuuが良すぎて、3セットともKuuにしちゃった。
屋上のShinagawaHeavenは気温が低くても最高。

いいサウナになってよかったー☺️

#品川サウナ
#ShinagawaHeaven

お初の徳の湯さん♨️

9m→8m 2セットいただきました。

この界隈の憩いの場にお邪魔した感じで皆さんかなり自由に楽しんでるのにほっこりしつつ温泉を楽しんでからサウナしました。

ドアを開けるフックって久々だなぁとドアを開けたら巨大なガスストーブ、じっくり熱されて凄くのんびり楽しめました。

それと水風呂！めっちゃキンキン！ただ水が柔らかめで痛くなかった。

また来よう、今度はのんびり。

#徳の湯
#東白楽久々だなぁ

中華料理 鶴廣

エビチャーハン

好きof好き🫶

月曜休み、天気良し、となれば品川サウナ来ちゃうよね♨️

14m（Kuu/アウフグース）→11m（Zen）→7m（Kuu）3セット頂きました。

ナガイさんのアウフグースの時にジュディマリのイロトリドリノセカイが流れて、出るか否か迷いながら懐かしくなって結局最後まで聞いちゃったらばっちりアチアチになりまして。

水風呂挟んで、ブレインスリープゾーンにダイブしたら最高にキマりました。外気温一桁だけどShinagawaHeavenは風が程よくなってるからいける。

神ではないけれど、今日もお気に召しました。
品川サウナ最高👍

#品川サウナ
#ShinagawaHeaven

くら寿司 イトーヨーカドー大井町店

茶碗蒸し

多分くら寿司で一番美味しい

6連勤後のご褒美、今日はブンヨクでサウナするために仕事に来たと言っても過言じゃないよ。

7m（AL）→8m（AL）→8m（AL）3セットいただきました。
※AL→オートロウリュ

入り待ちが発生してるってこともありサウナ室も埋まってることが多かったのだけど、入ってきて席がなく困っていた人に「上段の席3名で行けますよ」と凛とした声であぐらで席を埋めていた2人に足を解くように促したのは素敵だった。

みんなで気持ちよく利用できるように、大事なことよね。

サウナはもちろん、この出来事が気持ちよかった。
ラブブンヨク🫶
ビバイケジリオオハシ👍

#文化浴泉

2026年初ブンヨク♨️
暖簾が赤に！めでたい！

19時inで待ちなしありがたい☺️

7m→7m→6m 3セットいただきました。

10時間ぐらいしっかり頭使って働いて、へろへろになったところでのブンヨクは最高に痺れる…そしてほんと救われる…

今年もたくさんお世話になります。
ラブブンヨク🫶
ビバイケジリオオハシ🫶

#文化浴泉

気温が高かったので外気浴行けるかな？と2026年初めての満天さんへ♨️

7m（SL）→10m（ML）→10m（SL）→10m（塩スチーム）4セットいただきました。
※SL→ストロングオートロウリュ ML→マイルドオートロウリュ

1セット目やたら熱く感じたのは久々だからかしら…
上段で耳が焼けるようなアチアチ感。人が少なかったからか。
その後は通常の感覚。ゆったり楽しめました。ただ風が強くてまだ外気浴は厳しーね。

にしても塩スチームで肌がツヤツヤになるのがエグい。これって本来タワーサウナの前にやったほうがいいのかな。皮脂を出してからやったら汗の出がよくなりそう。

ともあれ、今年もお世話になります。

初めてのutataneさん！さいたま！

8m（KOTA）→10m（イズネス）→8m（KOTA）
3セットいただきました。

友人にutataneのSaunaKOTAは気に入りますよー！って言われていて気になっていたので、ようやく来れた！

間違いなかった！
すごく木の香りが素敵で、セルフロウリュで湿度が増すととてもいい感じに暖まって、素晴らしかったです☺️

バチバチにアチアチってよりあったまる、ってのがぴったりな施設。内装は可愛い北欧風だし、また来れたらいいな。

#お風呂カフェ
#utatane

新年、サウナ始めは大好きな品川サウナで♨️

12m（Zen）→7m（Kuu）→19m（Kuu/Auf）
3セットいただきました。

宿泊の方の退場タイミングで入館、元旦限定ステッカー頂いちゃいました。

Zenのクナイプシャワーでしっかり蒸されて、♾️櫻井さんのサ道アウフグースまで頂けちゃって、とても素敵でございました。品川サウナってセリフあったのは「おっ」となったよね、僕も。いつか舞台になるといいなぁ。

晴天の外気浴は、天国。ブレインスリープマット&枕は本当に神…🫶
2026年も品川サウナは最高です。

「サウナがあるからまあいいか」イズムを心に頑張りますか。

#品川サウナ
#shinagawaheaven
#回数券5回目

2025年最後のサウナは、大好きな品川サウナで。

18m(Kuu/アウフグース)→12m(Zen)→10m（Kuu）
3セットいただきました。

ウエモリさんの華麗なアウフグースでアチアチになってからインフィニティチェアでの外気浴も、Zenでクナイプシャワー蒸しからのブレインスリープ外気浴も、ヴィビタ水セルフロウリュからの外気浴も、全て大満足。

いいサウナ〆が出来ました。
2026年もたくさん行けるといいな、品川サウナ最高🫶

#品川サウナ
#shinagawaheaven
#コンソメスープもありがたい

お世話になった施設へのお礼参り、第二弾。

8m（AL）→15m（アウフグース）→9m
3セット頂きました。

素晴らしいアチアチサウナ、そして天井高く光差し込む空間での気持ちいい内気浴は唯一無二。
レガシーである旧サウナの瞑想ゾーンにはブレインスリープまくらもあってさらに良き…

アウフグースも頂けたし、大満足大優勝でした

来年も足を運びたいな。

#しずの湯

Sagamihara欅

味玉醤油らーめん

塩もいいけど、醤油も素晴らしい👍

今年本当にお世話になった文化浴泉に年の瀬のご挨拶。

7m（AL）→8m（AL）→8m（AL）3セット頂きました。

しんどい時もブンヨクに来れば、素敵なサウナと内気浴でリフレッシュさせてくれる。それがどれだけ救いだったか…！

今日も素晴らしいサウナが出来て大満足。
ブンヨクの近くに職場があってよかった、いや、逆ね、職場の近くにブンヨクがあってよかった。

ラブブンヨク🫶
ビバイケジリオオハシ🫶

#文化浴泉