Motoaki

今日は仕事。
仕事終わり30分前辺りから、無性にサウナへ行きたい衝動にかられ、退勤と同時に行ってきましたよ。ホームサウナの『しずの湯』へ。

17時50分 In.
19時20分 Out.

Inした時、3人しか居なくて、めっちゃ快適だった！！
徐々に人も増えてきて、10数人くらいに。

久しぶりのしずの湯サウナ。。
3セットともにロウリュにあたるように入室。

こんなに熱かったっけ？と思わせるくらい、活きの良いロウリュ。全身に熱波を浴びたくて、両手を上げてみたら最後…身体全身、やけどレベルに痛くなり、速攻水風呂へ（泣）

それを3セット。
最後のセットはサウナハットではなく、タオルを頭と顔に巻く『しきじスタイル』で参戦。
火傷に負けないよう、対策したけど、ロウリュがそれを感じたのか、、
チョロチョロロウリュからのフィーバーロウリュ。何度も通ってるけど、こんなロウリュの仕方は初めてで、2段目から初めて1段目に降りた。。

やっぱしずの湯さんのロウリュは破壊力が違う。。

そして、相変わらずあまみの出方も他のサウナの群を抜き、1番出る。

それだけ多幸感に包まれる。

3セットでブラックホールのようなものが見えました。

シンととのい。ありがとうございました👍

※後々、スタッフさんに聞いたら、いつもより2度くらいサウナ室の温度を下げているらしい。。
やっぱり破壊力が違う（笑）

今日は休み〜♫
もう一度、あの水風呂へ。
ということで、再び聖地へ。

10時50分 In.
13時50分 Out.

番号はサ道のナカタさんと同じ50番♫


今日は混んでる。。ととのい難民は出なかったけど、イスはほぼ満席に近い感じ！

フィンランドサウナは安定の120℃。
湿度調整も完璧で、いっぱい汗がでる。
〜からの待ち侘びた水風呂！！
もう天国♨️
肌触りスベスベ、シルクのような透明感、しきじの水風呂は天の恵みですね♫

そして、薬草サウナへ。
相変わらずぶっとんでる。。フィーバータイムに迷い込んだようだ。入って、ものの1.2分で身体が熱で痛くなる。。4分後、脱出。〜天国の水風呂へ🛁

フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→休憩。これを3セット。
すでに1セットを終えて、頭がぐるぐる回ってたけど、3セット目の休憩ではお花畑が見えました。
ととのったのでしょう。

やっぱりしきじはレベルが違う。。
銭湯サウナでもほんとに質が良すぎて、また来たくなる！！

そして、2セット目の薬草サウナ、中にはタオルを一切持ってこない猛者もいた。。
常連さんもレベルが違う。

ととのいと発見！！

また、来月、聖地に来よう♫

アジフライ定食

この前はしょうが焼き定食。こちらのアジフライも美味しい♫

今日は月1回の夜勤明け。
仕事で疲れた身体を癒したい！！
と言うことで、行ってきましたよ〜！『渋谷SAUNAS』へ。
THREEとのコラボ。ご招待いただいた以来、2回目のSAUNAS♫今回もLAMPI側でした！！

17時10分 In.
18時50分 Out.

BED→MATARA（水風呂）→内気浴
KELO→SYVA（水風呂）→外気浴
MUSTA→MATARA→内気浴
SOUND→MATARA→内気浴　　計4セット

BEDは何と横になれるタイプ。岩盤浴のように蒸されるけど、岩盤浴よりも熱い！ここからのMATARA（横になれる水風呂）と内気浴で、1セット目からすでにととのいそうであった！
KELOは木の温もりを感じながらのセルフロウリュ。良い香りとほど良い温度がじわじわと発汗。
MUSTAは照明が薄暗く、モダンな空間。オートロウリュらしいけど、セルフでもロウリュできる！
ここが1番、私の好みだった🎵
SOUNDは広いタイプ、ここもセルフロウリュ。

18時20分、SOUNDでこの日、くじらさんのアウフグースに参加。最後のセット目でアウフグースを受けられるように調整し、3曲続けて熱波を堪能してきました🔥
なめらかな熱波とパフォーマンス。そして、最後はどんどんロウリュして熱量を上げて、盛り上げてくれる！
これで大学生というのは、底知れぬパワーでした♫

くじらさん、素晴らしかった👍

改めて、SAUNASを堪能したけど、MATARAの水質がめっちゃ好きだし、BED sauna以外で全てセルフロウリュできる喜びと、内気浴•外気浴スペースで堂々と寝転んで、リラックスできる素晴らしさ✨

私の中で楽園というか、ととのいの為のSAUNAS♫

ほんまに最高でした🙌

そして、平日SAUNASはめっちゃ空いてて、快適だった👍


いやーこれは絶対、またリピートですわー♫

サウナスオロポ

今度はラーメン食べたい🍜

明日から今月いっぱいまで改修工事のため、休業されるらしい。
なので、行ってきましたよ。『TOTOPA』へ！！

明日からの休業駆け込みなのか、、いつもの休日よりも人が多く、左右ナ全ての室内でほぼサウナーで満席状態。

でも、ととのい椅子が多いので困る事はなく、4セット全て外気浴エリアのインフィニティチェアでゆっくりできました♫

ナ→左（右が満席だったので）→ナ→ナの4セット。

左室は自分が入って、5分経過した後にタイミングよくオートロウリュされ、めっちゃ発汗。

ナ室は相変わらずクオリティがよく、初めてノンアルコールビールを持参して、瞑想🧘
喉越しもよく、気持ちよく汗をかけた。

〜からの深水風呂。これを楽しみにサウナを入ってると言っても過言ではないくらい、シングルかつ潜れるのがめっちゃ気持ち良い👍最高🙌

4セット、外気浴のおかげであまみも出て、気持ちよくととのいました♫

TOTOPAさんはまた、7月👋

今日は福島へ出張。
朝から蒸し暑くて、雨模様の仕事で帰る前に絶対、寄っていくために頑張った！！
せっかく福島に来たんだから、行ってきましたよ。『サウナ f-tuuli』へ🧖‍♂️

17時20分in.
18時40分out.
今日は運良く『極サウナ』の日でした♫

大ルームサウナ 2時間 1600円。
受付でロッカーの鍵、大小タオルを受け取り、靴を鍵付きに入れて、ロッカーへ。
ドリンクはペットボトルのみ浴室内持ち込みOK（ロッカー内のドリンクホルダーをつける）

浴室に入って、左がサウナ、右側が洗い場。
奥側の右手に3台の1人用水風呂があり、
奥側の左手にととのいスペース。

サウナは極サウナの日だけにいつもよりも高い温度設定らしい。身体を清めた後、ワクワクしながらサウナ室へ。
真ん中にサウナストーブ、2段式の横一列タイプ。
100〜105℃くらい、、かなり熱い☺️
そして、オルゴール的な音楽が流れて、癒しもあり。

水風呂も極サウナの日で、いつもよりも冷たく、13.5℃🎵1人用だから、他の人を気にせず入れるのがめっちゃ良いポイント！！

ととのいスペースは12席。うち2席はリクライニング式のインフィニティチェア♫
薄暗く、正面にビデオクリップでせせらぎ鑑賞。これはこれで良い👍

これを3セット繰り返す。
2回、3回とスタッフさんがロウリュしてくださった🎵
2回目の時は3回ロウリュ、
3回目の時は4回ロウリュ、、最上段にいたのでめっちゃヒリヒリと感じるくらいに痛気持ちよい温度☺️

終わってみたら。3セットで脳天から落ちるくらい、ととのってて全身あまみだらけで、めっちゃ良かった🙌

福島駅から徒歩5分圏内でここまで良質なサウナがあるのは嬉しい☺️
福島へ来たら、またリピートします♫

今日から関東甲信越は梅雨入りしたらしいです。

梅雨入りして、嫌な気持ちをととのえるべく、行ってきました！上野のサウナ&カプセル『北欧』へ。

2回目、
今日はサウナ①のみ利用して、4セット！！

北欧のサウナは本当に心地よい。そして、サウナーのマナーが良くて、気持ち良い利用ができる♫

今日の外気浴は雨模様だけど、降ってくる雨粒もまた違ったととのいができて、良かった♫

そして、あまみもしっかり出ました✨

憩いの場とは北欧の事ですね☺️

北欧特製カレーライスとオロポ

間違いない組み合わせ。

気付いたら、約1か月訪れていなかったホームサウナ。
昨日は京都の白山湯へ行ってきたけど、仕事終わってやっぱり気持ち良いサウナへ行きたい！
だから、久しぶりに行ってきましたよ。ホームサウナの『しずの湯』へ♨️

19時半 in. 21時 out.

やっぱりしずの湯さんのサウナは素晴らしい。
どこに座っても、きめ細やかな熱波が伝わり、熱も逃げない。最上段は相変わらず激熱で気持ちよささえ、感じる。
そして、ここでは初めて熱波サービスを3セット全て受けられました♫

サウナ後の水風呂は水質最高のちょうど良い水温。

3セット目で久々に真ととのいしました☺️

最高の脱力感と、とんでもないあまみ。

しずの湯さんしか出ない、このととのいはやはり私の中でのホームサウナです。

今日もサウナに入れる事が幸せです✨

カレーハウス CoCo壱番屋 小田急相模原駅南口店

フィッシュフライカレー

辛さましましのチーズミックス。

今日は京都へ出張。
炎天下の中でヒーハーしながら、身体に応えた疲労を回復するため、行ってきました！京都の『白山湯』へ。

入り口を入ると、昔ながらの番台。綺麗なお姉さんが迎えてくださって、まず価格の安さに驚く！
大人550円って、東京ではありえない。。さすが京都の銭湯サウナでござる🥷

脱衣所はカゴがあり、ロッカーにカゴごと入れるスタイル🧺
まずは身体をしっかりと清めて、薬風呂へ。今日はラベンダーでした🪻
そして、いよいよサウナへ。

テレビありの昭和ストロングサウナ。113℃なのにカラカラではなく、ほどよい湿度。これは発汗作用が素晴らしい！！
室内はコンパクトながら、座る所に赤いじゅうたんで昭和感万歳。そして、黙浴を貫く常連さん方がさすがでした！

水風呂までの動線が完璧で、天然の地下水を汲んでいるので、滑らかかつ水質が良くて、気持ちよかった✨
あと、ライオンの口から水が出ており、飲むこともできて、さらに滝もあり、脳天から突き刺さる水が心地良すぎた🙌

露天風呂にととのい椅子もあり、完全に脱力。
これを4セット繰り返し、あまみバッチリととのったーー！！

京都の銭湯サウナ、ほんとに最高！

また、サウナイキタイ。

牛宝弁当

山形牛×米沢牛のコラボ弁当

今日は午前は赤坂（東京）へ出張。午後から休みになり、無性にサウナへ行きたーーい！！この辺りを探したら、ありました。
なので、行ってきました。赤坂の『サウナ東京』へ。

15時 in. 18時 out.

まさにサウナ界のディズニーランドだった🐭

私が求めるサウナが全部あって、まさに夢の国。
セルフロウリュ、スチームサウナも好きだけど、私はやっぱり昭和ストロングのドライサウナが1番好きでした♫

16時　もみてぃーさんのアウフグース。
タイに行かれた際、サウナに合うお香をチョイスし、今回はTabacoというお香と後半はレモングラスの香り。ロウリュ。
もみてぃーさんのアウフ、優しい風が心地よくて、とろけそうだった🍋

17時　関口焼却炉さんのアウフグース
もみてぃーさんのアウフグースとは一転、ガチなストロングアウフ。
4セット、どんどんロウリュしてアウフして、サウナの中は湿度がやばいくらいに上昇。。
最後のセットは130℃くらいになり、私も耐えきれず3セットで恵みのシングルへ。

ととのいスペースもかなりのチェアがあり、今まで行ったサウナのなかでも初めて、アロマの香りがする空間の中で休憩。。

もう色んな事がどうでもいい！って思うくらい、身体の力が抜けて、最高のととのい時間でした。

今日、私が行ったセット
①昭和遠赤→水風呂→休憩
②手酎蒸気→水風呂（シングル）→休憩
③蒸喜乱舞（アウフ）→冷気浴→休憩
④昭和遠赤→水風呂→戸棚蒸風呂→水風呂（シングル）→休憩
⑤蒸喜乱舞（アウフ）→水風呂（シングル）→休憩

とんでもないあまみと心臓の鼓動。。

トップ3に入る良質なサウナでした🙌


絶対、またリピートする！！

明日から『THREE』とのアロマコラボレーションがローンチされ、本日は15時から関係者のみイベントに参加でき、今回いち早くお誘い頂いたので、行ってきました✨

18:30 in 20:00 Out.

こちらのサウナは初訪問♫

サウナはそれぞれ温度、雰囲気、空間の異なる仕様で、THREEのアロマ水でセルフロウリュできる。

3階のsoundというサウナが『浄化』の香りを使ったアロマ水でロウリュされ、ミントの香りがめっちゃ好みで、心からリラックスできた！！

3階のミスト演出や、ととのい場も人が居ない時間帯で寝転ぶ事ができて、施設としてはほぼ完璧👌

しっかり3セット、ととのいました♫

THREEのスキンケアやアロマなど、素晴らしいので皆様もぜひ🙌

また、リピートします♨️

SUBA VS

肉そば温泉卵と炊き込みご飯

美味すぎる♫

ドラマ『サ道』にて、
むしお君が『水風呂の概念が変わりますよ！』と言っていた。
なので、行ってきましたよ。静岡県の『しきじ』に。


#サウナ
フィンランドサウナ　125℃。
今まで入ったサウナの中でも温度が高め。
というか、ここまで温度が上がってるのにカラカラではなく、ほどよい湿度調整ができているからなのか…
とても心地よい♫

薬草サウナ　62℃
行く前にとあるcafeの baristaさんから、ここのサウナはやばい…と言われていた。
どんなものなのか、半信半疑で入ると、やっと意味が理解できた。。
一回目、入った瞬間、燃えるような熱さ。これはもはや火傷レベルで3分もいられませんでした💧
さすがの上級者もすぐに出てくるレベルでこれはこれで、サウナの概念が変わった瞬間だった！
2．3回目で身体が慣れてくると、薬草の香りも心地よく感じられるようになり、心からリラックスできて、3セット目で10分瞑想できました♫

#水風呂
概念が変わる、、他のサウナの水風呂とはどう違うのか…
確かめてみると…、、全然違った！！
外から包み込まれるような、まるでシルクをまとっているかのような暖かさと冷たさ、、入ってる感覚がないと言うのでしょうか！
とにかく何分でも入っていられる。。そんな水質！！
水風呂の概念がほんとに変わった瞬間。

#休憩スペース
2階に食堂と一緒にたくさんのリクライニングチェアがありました！

初しきじ、、
他のサウナと身体のととのい方が明らかに違っていて、
もう天に昇るような、身体の隅々まで疲れが消え去った、、最高のととのいを体験しました！！

『セット』
フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→内気浴×3セット


ここがサウナーの聖地と呼ばれる所以がわかりました。

ありがとう、しきじ♫

しょうが焼き定食

水が美味いから、飯も美味い！！ ドラマ『サ道』でナカタさんが頼んでいた定食、ごちそうさまでした😋

今日の仕事は重労働でめちゃくちゃ疲れた…。

身体がサウナイキタイ！と言っていて、これを楽しみにしていた♫
だから、行ってきましたよ。
本厚木の『アーバンスパ』へ。

何と言っても、ここの名物はスチームもくもくのミストサウナとミネラルたっぷりの水風呂。
水風呂はあのしきじに匹敵するほどの水質らしく、触った瞬間、、なめらかであり、とろみのある心地よさ♫

そして、ここのスチームサウナは他のサウナとか一線を画す、周りが見えなくなるミスト&もくもくがリラクゼーションへと誘う。。

今日の〆で1番奥のVIP席で蒸されたけど、溶岩のようなボコボコと湧き立つスチームが5分以上も続き、熱さを通り越し、もはや蒸し焼きにされるような体感💦
……からの水風呂が脳天から突き刺さる感覚で。。

反して、ドライサウナは昭和のストロングタイプでじわじわと発汗されていくタイプ。
これはこれでロウリュにはない心地よさで、また良い。


天空のアジトはがマルシンスパなら、
こちらのアーバンスパは地下のアジト。

久しぶりに最高にととのった！！


※そろそろポイントカード、たまりそう😄

壱角家 本厚木店

味玉ラーメン🍜

こりゃ、上手い！！

今日は暑くもなく、寒くもなく…
ちょうど良い気温だなーと。
こういう気候の休日はやはりゆっくりしたい！

…ということで行ってきましたよ！
『TOTOPA 都立明治公園』へ♫

11時Openにin.

今日は左室→右室→ナ室の順に4セット楽しみました✨
そして、お楽しみの深水風呂！！
左右ナの後、この水風呂に入りたくて来ている！と言っても過言ではない、私の中での楽しみ☺️

毎週土曜のルーティンになりつつある。

やっぱいいなーTOTOPA🧖

自作オロポ

飲みたくて、ついに自分で作る♫ 明治公園で飲む、サウナ上がりのオロポ最高🙌

今日は月1の夜勤明け。
こういう時は自分と向き合い、ゆっくりと瞑想したい…🧘
だから、行ってきましたよ。品川サウナへ🧖‍♂️

念願だった品川サウナ。
15時40分 in.

kuuとZENのサウナ、どちらも良い。
kuuは人がめっちゃ入るけど、混んでたのでほぼ満室。
ZENはセルフロウリュできる上に自分でアウフグースできて、洞窟のようなつくりなので瞑想するのにぴったり！！

そして、1番感動したのは外気浴スペース。
3階まで上がるのがちょっとしんどいけど、上がればまるでジャングルの奥地のような雰囲気で、風がとても心地よい。空間にこだわり、BGMにこだわっているのが伝わってくる造りですね♫

〆は17時からの支配人櫻井さんのアウフグース。
運良く最上段を陣取って、受けられたけど2セットで滝汗…途中退室。でも、ラベンダーの香りがリラックスできて、3セット目の〆にして良かったし、外気浴でめっちゃととのったーー🙌

3セット、最高だった！！

品川サウナのサウナハットも買ったので、またリピートします♫

※15時〜17時はわりと混雑。17時以降は待ち発生してました。

1か月ぶりの黄金湯♨️
ドラマ『サ道 2021』の第2話を見て、めっちゃ行きたくなったから今回はサウナ予約もちゃんとして、万全の状態でととのえに来た！

13:30 in 15:00 out.
今日は比較的、空いてました！！


いやーほんとにいいよねー、黄金湯。

浴室の昭和感からサウナ室へ行くまでのテルマエロマエ感。このギャップがまるで異世界へ潜り込んだかのような雰囲気に浸れるので本当に良い‼️

サウナスペースの洞窟感、これが本当に好きです！

黄金湯の良い所は何と言っても、サウナ。
今日はいつもよりも熱く感じ、多分105℃はいってるんじゃないかな。滝汗になった。そして、空いてたので一瞬、サウナ内が私、1人になった🙌
この黄金湯サウナの独り占め、優越感がたまらん！！

あと、水風呂！！今日は14℃で保たれていて、水質抜群のトロトロ感。秘湯のような雰囲気で浸かれるから、本当に気持ちいいんです☝️

そして、外気浴。コンディション良きで気持ちよかった♫

なので、今日は3セットで完全にととのいました！

黄金湯、ほんとにととのいが早くて、素晴らしいよね😀

また、近々行きます♫

オロポ

何気に初めて飲んでみた！ 何これ、美味しすぎw

かれこれ2回目の訪問。

12時半 in.
さすがの日曜日。
普通に混んでるけど、ととのい椅子の豊富さにより難民になる事なく、ちゃんとリラックスできた♫

今日はサウナの後、おたのしみの浸水風呂へザバーンし、その後水風呂に入ってみた☝️

いやーこの温度変化、たまんないっすね💦

ナ室でじっくり蒸された後の11℃浸水→14℃水風呂がカ•イ・カ・ン！！

これはまじでやみつきになる！！

やっぱり1番、ナ室が好み🧖‍♂️

①ナ室8分→水風呂14℃30秒→内気浴8分
②左室10分→浸水11℃→水風呂14℃30秒→外気浴10分
③ナ室10分（ロウリュあり）→浸水11℃→水風呂1分半→内気浴10分
④ナ室10分（ロウリュあり）→浸水11℃→水風呂2分→内気浴10分


とってもなあまみが出た！！ととのったーーー🙌

今日は私の誕生日。
有休をとり、誕生日サウナーしてきました♫

今日の朝、ドラマ『サ道』を見て、しっかり予習した後にこちらの『サウナ&カプセルホテル北欧』へ。

15時 in。

ここが東のサウナーの聖地である所以が何となくわかりました！！

まず、サウナ、風呂、休憩スペースなど全ての質が非常に高い事☝️
サウナは2つ。メインは激アツ仕様で、もう一つはオートロウリュのじっくりタイプ。気分に合わせて、入れるのがめっちゃ良い♫

水風呂はサウナのすぐそこにあり、動線が素晴らしすぎる。水温もちょうど良く、すぐに自分の中で膜がはる。

外気浴スペースは開放的でととのい椅子も結構あり、難民にならず。みなさん、マナーを守り、ととのえていたので客層も良い！！
サウナを予約制にしているので、必要以上に混んでないのも🙆

サウナ→水風呂→外気浴のセットがあまりにも心地よすぎて、今までで初めて外気浴の時、吹く風が暖かく感じた✨
そして、〆のドゴールの湯。もう何も言うことなし。


まだ、私もサウナーとしてはビギナーですが、今までのサウナの中でトップ3に入る聖地！！

久しぶりにあまみも出て、最高にととのった👍

上野の空の下、素っ裸でととのえられる、ここサウナ北欧は最高です！

4セット、ありがとうございました😊

北欧特製カレーライス

これが食べたかった！！大きめのゴロゴロとした具材と食べ飽きない味付けが美味しい🤤

今日は私用の為、神戸へ☕️
色々、済ませてこの日の為に時間を作り、
関西でも3本の指に入ると言われる『神戸サウナ&スパ』へ行ってきました🧖‍♂️

15時30分 In.
入った瞬間、テルマエロマエの世界に飛び込んだかのような大浴場とサウナ♫そして、外気浴スペース！！
神戸の街並みにこんなオアシスがあるなんて、、近畿地方のサウナーは羨ましい！！

そして、この神戸サウナにて人生で初めて『アウフグース』を体験する事もできました♫
16時、17時のアウフグースに参加する事ができ、フィンランド式のアウフグースにて16時はオレンジ、17時はレモンのフレーバーロウリュでアロマアウフ🍊🍋

誰かに仰いでもらう事がこんなにも心地よいとは思わず、滝汗ながらも気持ちよかったです🙌

初めての地方遠征！！
帰りの新幹線、身体の軽さにびっくりするほど、ととのってた！！
そして、神戸サウナからのecke（一階に新しくできたcafe）。エスプレッソトニックがまじで美味しすぎたーー♫

また、遠征しよーーー♫

新幹線 新神戸駅

JR貨物コンテナの駅弁（大阪の焼肉）

うまし！！

今日は東京タワー近くで仕事だったので、
念願のライオンサウナへ🦁

4階がロッカーと脱衣所
中の階段から降りて、3階が大浴場で2階がサウナ。

3階で清めてから、大浴場の温風呂へ。最初、入る38℃の温風呂がとても優しい。

いざ、2階のサウナへ。
獅サウナと瞑サウナの2種。もちろん獅サウナから。
スペースは4段タイプで、10〜15人くらい入れる。
オートロウリュは15分置きかな？ちょうどロウリュされて、良い感じに蒸されて、
その後、水風呂へ。途中の動線上、シャワーが設置されて、そこで汗を流して水風呂へ行くもよし、水風呂のかけ水をして、入るもよし♫

シャワー→水風呂→外気浴・内気浴の動線が素晴らしい。

内気浴はベンチがあり、寝転ぶ事も可能。常連さんと思われる方がすでに寝ていた（笑）

外気浴もスペースがよくて、良い風が入ってくる。

瞑サウナはセルフロウリュ。5分置きにセルフロウリュして、アロマの香りがとても心地よかった。


そして、1番驚いたのは獅サウナの毎時30分の『ライオンロウリュ』と呼ばれるもの。
1分前にBGMが鳴り始めるのですが、そのBGMを聴いてて思わず、パチンコやスロットの確変！かと思うくらいのテンション上がるBGM！
〜〜からのライオンロウリュ！！🦁
終わったかと思ったら、追いロウリュがあった。。

最上段に居たので、一気に滝汗になった。。

めっちゃ良かった！！

計4セット。。

身体がめっちゃ軽くなった👍

イキタイサウナの１つだった、TOTOPAさん♫
雨も小降りになってたので、行ってきましたー！！

11時半 in.
2階女性、3階男性。LINE登録から入店受付して、ロッカールームへ。
ロッカールームがとにかく広くて、荷物もちゃんと入るのは嬉しい♫
水分補給はドリンクバー！ダカラ、デカビタ、レモン水など飲み放題。

まずはシャワーで清める。
アメニティ類はめっちゃ上質、そしてシャワーも2種あり止まらないので高級感あり。


#サウナ
左室、ナ室、右室の3種。

左室はオートロウリュの寒色系個室。10名定員くらいで2段目はすぐに埋まる。じわじわとくるタイプで心地よい。
右室は私の中では瞑想サウナ。仕切りで区切られていて、自分と向き合うのに向いている。個人的には左室より右室の方が若干熱め。
ナ室はおしゃべりでき、かつドリンクバーのドリンク持ち込み可という今時、珍しい仕様。そして、アロマ水をセルフロウリュできるので、良い香りが漂う。
そして、空間BGMが懐メロ！！特に上を向いて歩こう〜♫が流れてたのが凄く良かった🙌

#水風呂
　14℃、11℃の2種。14℃はオーソドックス。11℃は浸水もできるタイプで引き締まる。

#休憩スペース
　外気浴6台、内気浴はかなりチェアあり。難民にはならなそうな感じ！！インフィニティタイプで良い♫

いやー個人的にめっちゃ良かった🙌
特にナ室は懐メロ、ドリンク飲みながらおしゃべりして、ロウリュできる仕様が凄く好き♫これは良い！！

あと、私は時計で測らない人なので、サ室に時計がなくても平気。むしろ、自分と向き合うのに時計は必要ないので、時計は置かなくて正解です。

良質なところ！
また、リピートします♫5セットもしたーー🙌